ສະຫຼັດທີ່ເຮັດຈາກໄກ່ມີຄວາມສະຫວ່າງ, ມີລົດຊາດທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈແລະ, ນອກຈາກນັ້ນ, ການກະກຽມງ່າຍໆ. ໂຄງສ້າງຂອງເນື້ອໄກ່ແມ່ນສົມບູນແບບລວມກັບຜະລິດຕະພັນເກືອບທັງຫມົດເຊິ່ງເປີດໂອກາດໃຫ້ແກ່ການທົດລອງ.
ພວກເຮົາສະເຫນີບາງສະຫຼັດທີ່ດີທີ່ສຸດຈາກໄກ່, ທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຕາຕະລາງງານບຸນແລະແນ່ນອນຈະກະລຸນາທ່ານແລະບຸກຄົນທົ່ວໄປຂອງທ່ານ.
ສະຫຼັດງ່າຍດາຍແລະມີລົດຊາດທີ່ມີໄກ່ແລະຫມາກນັດ - ສູດ
ສ່ວນປະກອບ:
- ໄກ່ເຕົ້ານົມ (fillet) - 550 ກໍາ;
- ສາລີກະປ໋ອງ - 270 ກໍາ;
- ນັດປະກະຕິ - 270 ກໍາ
- ຜັກບົ່ວຂຽວ - 2-3 ລໍາ
- mayonnaise - 200 g ຫຼືເພື່ອໃຫ້ບໍລິການ;
- ເກືອ - ກັບລົດຊາດ;
- ສີຂຽວສົດສໍາລັບການຕົບແຕ່ງ.
ການກະກຽມ
ສະຫຼັດດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກກະກຽມຫຼາຍຢ່າງງ່າຍດາຍແລະໄວ. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຕົ້ມຊີ້ນໄກ່ໃນນ້ໍາເກືອສໍາລັບເວລາ 25 ຫາ 30 ນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຢັນມັນແລະຟັກມັນດ້ວຍ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. ໃນປັດຈຸບັນຢູ່ໃນໂຖປັດສະວະອັນເລິກເຊິ່ງ, ປະສົມໄກ່, ເຂົ້າສາລີແລະຫມາກນັດ, ເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນ. ພວກເຮົາເພີ່ມຜັກບົ່ວຂຽວ, mayonnaise, ເກືອ, shredded ມີຂົນ oblique, ພວກເຮົາ shuffle ມັນເຂົ້າໄປໃນອາຫານທີ່ສວຍງາມແລະສາມາດຮັບໃຊ້, ການອອກແບບກັບສາຂາຂອງສີຂຽວສົດ.
ສະຫຼັດ Caesar ງ່າຍດາຍແລະ delicious ມີໄກ່ - ສູດ
ສ່ວນປະກອບ:
- ກຸ້ງໄກ່ - 370 g
- ໄຂ່ - 4 ຊິ້ນ;
- ຜັກທຽມ breadcrumbs - 100 g;
- ເນີຍແຂງ - 210 ກໍາ;
- ຫມາກເລັ່ນ cherry - 210 g;
- ໃບ lettuce - 210 g
- ນ້ໍາມັນພືດ;
- ເກືອ
- pepper
ສໍາລັບການເຕີມເຕັມ:
- ນ້ໍາມັນມະກອກ - 100 ມລ;
- ນ້ໍາຂອງເຄິ່ງຫນຶ່ງນາວ;
- ຜັກທຽມ - 2 ຫົວຜັກທຽມ;
- ຫ້ອງຮັບແຂກ - 40 ກໍາ
- ເກືອ - ກັບລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
ຕົ້ມໄຂ່ສໍາລັບສິບນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນສະອາດແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຕັກ. ໄກ່ງວງລ້າງ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນຂະຫນາດນ້ອຍ brusochkami ແລະ fry ໃນນ້ໍາທີ່ຫລອມໂລຫະກ່ອນທີ່ຈະສີນ້ໍາຕານ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງໄກ່ຕາມລະດູການທີ່ມີເກືອແລະ pepper. ພວກເຮົາ rub cheese ສຸດ grater ໄດ້, ຕັດຫມາກເລັ່ນ cherry ເຂົ້າໄປໃນ halves.
ພວກເຮົາກະກຽມ dressing ໂດຍປະສົມໃນໂຖປັດສະວະສ່ວນປະກອບທັງຫມົດຈາກບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສ່ວນປະກອບ, ພວກເຮົາ purify ຜັກທຽມສໍາລັບການນີ້ແລະໃຫ້ມັນຜ່ານຫນັງສືພິມ.
ກ່ຽວກັບອາຫານແປນ, ພວກເຮົາມີໃບສະຫຼັດອອກມາເປັນຕ່ອນໆແລະນ້ໍາໃຫ້ພວກເຂົານຸ້ມພຽງເລັກນ້ອຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການແຜ່ອອກໄກ່ chaotically, ໄຂ່, ຫມາກເລັ່ນ cherry ແລະ croutons, ພວກເຮົາ savor ການ dressing ສະຫຼັດ, ພວກເຮົາ dress cheese ແລະສາມາດຮັບໃຊ້.
ສະຫຼັດທີ່ມີ delicious ກັບໄກ່, ເຫັດແລະຜັກກາດ Pekinese - ສູດທີ່ງ່າຍດາຍ
ສ່ວນປະກອບ:
- ໄກ່ - 200 ກໍາ
- ກະລໍ່າປີ Peking - 150 g;
- ມະມ່ວງ - 220 ກໍາ
- apple-100 g
- ເນີຍແຂງ - 95 g;
- mayonnaise - ກັບລົດຊາດ;
- ເກືອ - ກັບລົດຊາດ;
- pepper - ກັບລົດຊາດ;
- ນ້ໍາມັນພືດ;
- ສະຫມຸນໄພສົດ, ຫມາກຖົ່ວແລະໄຂ່ນົກສໍາລັບການຕົບແຕ່ງ.
ການກະກຽມ
ໄກ່ຕົ້ມໄກ່, ແລະເຫັດຟັກຈົນຈື່ງກຽມພ້ອມ, ເກືອແລະຫມາກພິກ. ຈອກໄກ່ກັບຊີ້ນຟັກແລະຫມາກໂປມປອກເປືອກ, ຕື່ມເມັດແປ້ງ, ເນີຍແຂງໃຫ້ມັນເຕັມໄປດ້ວຍ mayonnaise, ມີລົດຊາດທີ່ມີເກືອແລະປະສົມ. ພວກເຮົາເຜີຍແຜ່ສະຫຼັດໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດ, decorate ກັບ halves ຂອງໄຂ່ quail, ແກ່ນຟັກແລະພືດສະຫມຸນໄພສົດ.