ມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຊາດໍາແລະ ສີຂຽວໄດ້ຖືກ ຮູ້ຈັກນັບຕັ້ງແຕ່ເວລາວັດຖຸບູຮານ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າເຄື່ອງດື່ມນີ້ມາພ້ອມກັບປະຊາຊົນ, ທັງສໍາລັບການສົນທະນາທາງໂລກ, ແລະໃນໄລຍະເວລາຂອງການເຈັບເປັນ, ໃນເວລາທີ່ສູນເສຍນ້ໍາແລະແມ້ແຕ່ໃນໂປຣໄຟລບໍ່ດີ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະຢູ່ໃນລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະເປັນອັນຕະລາຍຂອງຊາ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຂະຫຍາຍຂອບເຂດຂອງການນໍາໃຊ້ໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ.
ປະໂຫຍດຂອງຊາ
ສະນັ້ນ, ໄປໂດຍກົງກັບຄຸນສົມບັດຂອງເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກິ່ນຫອມ:
- ຊາຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມຊົງຈໍາແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ກັບພູມຕ້ານທານ;
- ເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງສະຫມອງ;
- ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມອຶດອັດແລະການຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມກົດດັນຢ່າງໄວວາ;
- normalizes ການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ, ລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍແລະເສັ້ນເລືອດ;
- ປ້ອງກັນ caries ແລະພະຍາດຕິດຕໍ່ອື່ນໆຂອງຊ່ອງປາກ;
- ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີຈຸລິນຊີແລະວິຕາມິນທີ່ເປັນປະໂຫຍດ;
- ຊ້າລົງຂະບວນການອາຍຸສູງສຸດ, ປັບປຸງສະພາບຜິວຫນັງ;
- ຄວບຄຸມອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍ;
- ກະຕຸ້ນລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ;
- ປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອຕ່າງໆ, ການຂ້າເຊື້ອພະຍາດ;
- ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍປັບປຸງສະຫວັດດີການ;
- ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ (ຜົນປະໂຫຍດຂອງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແມ່ນວ່າມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການສ້າງຈຸລັງທີ່ມີ adipose, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ).
ມັນຄວນຈະບອກວ່າປະເພດຕ່າງໆຂອງຊາແມ່ນຢາທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຊາທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະມີນ້ໍາທີ່ມີການເພີ່ມນໍ້ານົມຈະຊ່ວຍປະຢັດເວລາທີ່ເປັນສານພິດກັບເຫຼົ້າຫຼືຜະລິດຕະພັນທາງການແພດ. ຊາຮ້ອນທີ່ມີນາວແລະນໍ້າເຜິ້ງຈະຊ່ວຍປິ່ນປົວພະຍາດປອດອັກເສບແລະຫາຍໃຈໄດ້. ຜະສົມຜະສານຂອງຊາຂຽວແລະສີດໍາແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການລ້າງຕາດ້ວຍການອັກເສບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນ້ໍາຊາຊາເປັນຢາແກ້ໄຂທີ່ດີເລີດສໍາລັບການເຜົາໄຫມ້. ແລະຫຼັງຈາກທີ່ດື່ມຊາຂຽວ, ທ່ານສາມາດກໍາຈັດອາການປວດຮາກແລະການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງວ່ອງໄວ.
ແຕ່ຖ້າທ່ານເວົ້າກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍຂອງຊາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກວ່າມັນມີພຽງແຕ່ການລ່ວງລະເມີດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບການນອນຫລັບຫຼືຫົວໃຈປານກາງ, ເພາະວ່າດື່ມມີ ຄາເຟອີນ .