ຂາທັງຫມົດ, baked ໃນເຕົາອົບ, ເປັນອາຫານທີ່ມີນ້ໍາ, ມີລົດຊາດແລະ satisfyingly stunningly ທີ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາທີ່ທ່ານໃຊ້ເວລາຫຼາຍທີ່ຈະແຕ່ງກິນ. ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ທ່ານມີວິທີການຕົ້ນສະບັບຫຼາຍເພື່ອສ້າງອາຫານທີ່ດີເລີດນີ້.
ຂຸ້ນຂີ້ເຫຍື້ອ, ອົບໃນເຕົາອົບ
ສ່ວນປະກອບ:
- ເດືອດຂາ - 2 ຊິ້ນ
- ເຄື່ອງເທດ.
ສໍາລັບ gravy:
- ເປັດໄຂມັນ
- ນໍ້າເຜິ້ງ - ເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດ;
- lettuce - 1 ຊໍ່.
ການກະກຽມ
ເຄື່ອງປະດັບຂີ້ເຫຍື້ອຖືກລ້າງ, ຕາກໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າກະດາດກະດາດ, ຕົ້ມດ້ວຍປະສົມຂອງເຄື່ອງເທດແລະອອກຈາກຊີ້ນໃນເວລາ 2 ຊົ່ວໂມງເພື່ອເຮັດໃຫ້ມີນ້ໍາ. ເຕົາອົບກ່ອນການເຜົາໄຫມ້, ໃຫ້ຄວາມອົບອຸ່ນສູງເຖິງ 180 ອົງສາແລະວາງຂາທັງຫມົດໃນແຜ່ນເຈາະ, ປົກຄຸມດ້ວຍຟາວ. ທັນທີທີ່ຊີ້ນເລີ່ມຮ້ອນດ້ວຍນໍ້າມັນ, ພວກເຮົາຈະຫລຸດຂາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາເກັບກໍາໄຂມັນຮ້ອນເລັກນ້ອຍໃນໂຖປັດສະວະ, ພວກເຮົາຂະຫຍາຍຕົວກັບນໍ້າເຜິ້ງ, ພວກເຮົາປົນແລະນ້ໍາອຸດົມສົມບູນ ham 15 ນາທີກ່ອນການກຽມພ້ອມ. ສີຂຽວສະຫຼັດໄດ້ຖືກລ້າງ, ແຫ້ງ, ດັ່ງນັ້ນບໍ່ມີນ້ໍາທີ່ເຫລືອຢູ່ເທິງໃບ, ແລະໃສ່ເຂົ້າໄປໃນອາຫານ. ພວກເຮົາເຜີຍແຜ່ ham ham baked ຈາກຂ້າງເທິງ, ງາມໃຫ້ພວກເຂົາມີ sauce ແລະຮັບໃຊ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນຕາຕະລາງ.
ໄກ່ໄກ່, baked ໃນເຕົາອົບໄດ້
ສ່ວນປະກອບ:
- ໄກ່ໄກ່ - 2 ຊິ້ນ
- ເຄື່ອງເທດ
- ການປັບປຸງຊີວິດສັດປີກ - ເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດ;
- ຜັກທຽມ - 2 ຫົວຜັກທຽມ;
- ນ້ໍາມັນມະກອກ
- ນ້ໍາຕົ້ມ - 250 ມລ;
- ໃບ parsley - 2 sprigs.
ການກະກຽມ
ຂາທັງຫມົດຖືກລ້າງ, ພວກເຮົາໄດ້ຕັດໄຂມັນຫຼາຍເກີນໄປ, ພວກເຮົາແຫ້ງມັນດ້ວຍຜ້າພົມເຈ້ຍ, ເອົາຜັດຜັກສະຫຼັດ, ຜັດ, ຜັດກັບຜັກບົ່ວສົດໆແລະຜັກທຽມຜັກບົ່ວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຊີ້ນແມ່ນ sprinkled lightly ກັບນ້ໍາ olive, ປະສົມ, ກວມເອົາຝາແລະເອົາໃສ່ marinade ສໍາລັບຄືນທັງຫມົດໃນຕູ້ເຢັນ.
ກ່ອນທີ່ຈະ baking, ປ່ຽນຂາທັງຫມົດເຂົ້າໄປໃນແຂນເສອແຂນແລະມັດມັນແຫນ້ນຢູ່ທັງສອງປາຍ. ເຕົາອົບແມ່ນຮ້ອນເຖິງ 180 ອົງສາ, ໃສ່ແຜ່ນເຈາະກັບຊີ້ນແລະກິນເບຍປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ. ການກຽມພ້ອມທີ່ຈະຖືກກວດເບິ່ງດ້ວຍມີດແຫຼມແຫຼມຫຼືສ້ອມ, ໃນເວລາທີ່ລູກປືນເຈາະ, ມີນ້ໍາຕານຢ່າງແພ່ກະຈາຍ.
ໄກ່ເຜັດມີມັນຕົ້ນ
ສ່ວນປະກອບ:
- ໄກ່ - 1 ກິໂລ;
- ມັນຕົ້ນ - 1 ກິໂລ;
- ເຄື່ອງເທດ
- ການປັບປຸງສໍາລັບສັດປີກ - ເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດ;
- ຊອດສົ້ມ - 3 tbsp. ບ່ວງ
- ນ້ໍາຜັກ - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ຜັກທຽມ - 6 ເສັ້ນໄຍ.
ການກະກຽມ
ຂາແມ່ນ defrosted ກ່ອນ, ລ້າງແລະແຫ້ງດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ມີການຜ່າຕັດຕາມລວງຍາວໃນພວກມັນ, ພວກເຮົາ spin ທຽມທີ່ເຮັດຄວາມສະອາດຂອງຜັກທຽມແລະເຮັດໃຫ້ຂາທັງຫມົດເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະ. ການເຮັດນ້ໍາທີ່ ມີນ້ໍາສະຫມຸນໄພ , ເມັດທີ່ມີເຄື່ອງເທດແລະການປັບປຸງ ຊີ້ນ ສັດປີກ. ມັນຕົ້ນ, ຖືກລ້າງ, ເຮັດຄວາມສະອາດ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນວົງ, ພວກເຮົາເພີ່ມແຄລອດແລະນ້ໍາມັນພືດໃນແກງຂະຫນາດໃຫຍ່. Season ກັບລົດຊາດທີ່ມີເຄື່ອງເທດແລະວາງໄກ່ກັບຜັກໃນແຂນສໍາລັບການ baking. ພວກເຮົາມັດມັນ, ເຮັດໃຫ້ຂີ້ເຫຍື້ອບາງດ້ານເທິງແລະເຮັດໃຫ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນເຕົາອົບ preheated ສໍາລັບປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ລະມັດລະວັງອອກເອົາຕູ້, ເປີດຖົງ, ແບ່ງອອກເປັນສ່ວນແລະຮັບໃຊ້!
ເຮັດແນວໃດດີທີ່ຈະ bake ຂາ?
ສ່ວນປະກອບ:
- ໄກ່ໄກ່ - 3 ຊິ້ນ;
- ມັນຕົ້ນ - 4 ຊິ້ນ;
- ເນີຍແຂງແຂງ - 100 ກຼາມ;
- bulb-1 ຊິ້ນ
- ຕົ້ມແຫ້ງ - ກັບລົດຊາດ;
- ນ້ໍາຕົ້ມ - 0.5 st;
- ຄີມສົ້ມ - 0,5 ລາຍການ;
- ເຄື່ອງເທດ.
ການກະກຽມ
ພວກເຮົາໃຊ້ເວລາຮູບແບບສໍາລັບການ baking, ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ໃນດ້ານລຸ່ມເປັນ sliced ຂະຫນາດໃຫຍ່