Fritters Hepatic - ສູດທີ່ຫນ້າສົນໃຈສໍາລັບການຄ່ໍາ homemade ຫຼືເມນູງານບຸນ

ຫຼາຍຄົນບໍ່ມັກອາຫານຈາກການບໍລິໂພກ, ແຕ່ຖ້າທ່ານແຕ່ງກິນຜັກຕັບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄວາມມັກຂອງຜູ້ຊົມໃຊ້ສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ຫຼາຍ. ການບໍລິຫານອາຫານທີ່ສາມາດຮ້ອນຫຼືເຢັນແລ້ວໃນຮູບແບບຂອງ sandwich, ການວາງກ່ຽວກັບການເຂົ້າຈີ່ຂອງເຂົ້າຈີ່. ໃນຖານະເປັນອາຫານຂ້າງ, ມັນຝະລັ່ງ mashed, ປະເພດເມັດ, pasta ຫຼື salad ຂອງຜັກສົດ.

ເຮັດແນວໃດເພື່ອແຕ່ງກິນ pancakes ຕັບ?

Pancakes ຈາກຕັບໄດ້ຖືກກະກຽມພຽງແຕ່, ແຕ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເລືອກເອົາຜະລິດຕະພັນທີ່ດີແລະສົດ. ນອກເຫນືອໄປຈາກສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍ, ຕ້ອງມີອົງປະກອບຕ່ໍາສຸດ. ເຮັດໃຫ້ pancakes ຕັບ delicious ສາມາດເຮັດໄດ້ຈາກຊີ້ນງົວ, ຊີ້ນຫມູຫຼືໄຂ່ໄກ່, ແລະມີສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ອາຫານທີ່ຈະກາຍເປັນຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍ. ກ່ອນທີ່ຈະປຸງແຕ່ງອາຫານ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ກະກຽມໂດຍຜະລິດຕະພັນ.

  1. ລ້າງຕັບ, ເອົາຫນັງ.
  2. ພາຍໃນ 10 ນາທີ, ຜະລິດຕະພັນຄວນຕົ້ມໃສ່ນ້ໍາເຢັນດ້ວຍບ່ວງເກືອແລະນໍ້າຕານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກ.
  3. ຖ້າຫາກວ່າມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບຕັບຫມູ, ມັນກໍ່ດີກວ່າໃຫ້ແຊ່ນ້ໍາມັນໃນເວລາ 20 ນາທີໃນນົມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກ.
  4. ແກະຜະລິດຕະພັນດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນ, ເຄື່ອງປະສົມຫຼືເຄື່ອງບົດ.
  5. ມະຫາຊົນຄ້າຍຄືກັບ ແປ້ງສໍາລັບ pancakes , ດັ່ງນັ້ນ, pancakes ຕັບ fry ຕ້ອງມີວິທີດຽວກັນ.

pancakes ຮັງໄຂ່ທີ່ເຮັດຈາກຕັບຊີ້ນງົວ

ສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດແລະມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນອອກມາຈາກຕ່ອນຕັບ, ສູດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການນໍາໃຊ້ຊີ້ນງົວຫຼືແກະໂດຍຜະລິດຕະພັນ. ສ່ວນ variant ຂອງອາຫານນີ້ບໍ່ສາມາດສະຫນອງໃຫ້ເດັກນ້ອຍ, ແຕ່ຜູ້ໃຫຍ່ຄືອາຫານນີ້ຄືກັນກັບມັນ. ການກະກຽມ 5 ສ່ວນທີ່ມີກິ່ນຫອມຈະໃຊ້ເວລາບໍ່ເກີນ 1 ຊົ່ວໂມງ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. Pechenka, ຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມໃນ grinder ຊີ້ນ.
  2. ເຕົ້າໂຮມໂປຕີນທີ່ແຍກຕ່າງຫາກ.
  3. ເຂົ້າໄປໃນມະຫາຊົນຂອງໄຂ່ມຸກ, ແປ້ງ, ເກືອ, ເຄື່ອງເທດ, ນໍ້າເຜິ້ງ, ຖ່ານຫີນ, ປະສົມ.
  4. ທາດໂປຼຕີນທີ່ນໍາໄປສູ່ຊີ້ນແຮ່, ປະສົມຄ່ອຍໆ.
  5. ໄຂມັນຕັບໄຂມັນໃນນ້ໍາມັນທັງສອງດ້ານ.

Fritters ຈາກຕັບໄກ່ - ສູດ

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜັກຊີຈາກຕັບໄກ່ມີກາຕູນ, ເພາະວ່າຜະລິດຕະພັນຂອງມັນໄດ້ກາຍເປັນບາງໆ, ແລະແກງຊ່ວຍໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຜະລິດຕະພັນ. ອາຫານນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການສະເຫນີໃຫ້ຄວາມຫມັ້ນໃຈແກ່ເດັກນ້ອຍແລະພວກເຂົາຈະຂອບໃຈມັນດ້ວຍຄວາມເຄົາລົບ. ຈາກຈໍານວນຜະລິດຕະພັນຕໍ່ຊົ່ວໂມງນີ້ຈະເປັນ 12-15 ຊິ້ນ. pancakes ມີກິ່ນຫອມ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ປອນຕັບກັບກາຕູນ.
  2. ເພີ່ມໄຂ່, ເຄື່ອງເທດແລະໃຫ້ຢືນສໍາລັບ 20 ນາທີ.
  3. Whisk ເລັກນ້ອຍ, ປັບຄວາມຫນາແຫນ້ນທີ່ມີ flour.
  4. ຈືນເຂົ້າຈີ່ຢູ່ທັງສອງດ້ານ.

pancakes ຮັງໄຂ່ຈາກຕັບຫມູ - ສູດ

ບໍ່ມີວິທີການ ຈໍານວນຫຼາຍ ທີ່ເຮັດໃຫ້ຕັບ ແລະ pancakes ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບຄົນທີ່ມີອາຍຸຕື່ນເຕັ້ນແລະເບື່ອຫນ່າຍ. ການກະກຽມ pancakes ເຫຼົ່ານີ້ຈາກຕັບຂອງຫມູແລະຂະບວນການແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບການກະກຽມຜະລິດຕະພັນຫວານ. ສໍາລັບຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງ dough, ທ່ານສາມາດເພີ່ມປະເພດເມັດຫຼື flour, ແຕ່ວ່າມີ oatmeal ເນື້ອໃນກາລະຂອງການປິ່ນປົວໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ສີຄີມອົບອຸ່ນແລະເຮັດໃຫ້ເປືອກໄຂ່ໃນເວລາ 15 ນາທີ.
  2. ຜະສົມຜະສານຕັບແລະໄຂມັນດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນ.
  3. ຕື່ມເຄື່ອງເທດ, ເກືອ, ປະສົມ.
  4. ຈືນຜັກບົ່ວຕັບເບື້ອງຕັບ, ຈົນກ່ວາເປືອກເປືອກ.

pancakes Hepatic ກັບເຂົ້າ - ສູດ

ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບ pancakes ຫຼາຍ, hostess ໃຊ້ tricks ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຫນຶ່ງໃນນັ້ນແມ່ນເພີ່ມ croups ກັບ dough ໄດ້. ຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວທີ່ມີເຂົ້າເຮັດໃຫ້ມີລົດຊາດທີ່ສວຍງາມແລະມີລົດຊາດຫຼາຍ, ແລະແກງບໍ່ຮູ້ສຶກຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນສໍາເລັດຮູບ. ທ່ານສາມາດຮັບໃຊ້ພວກມັນໄດ້ດ້ວຍສະຫຼັດທີ່ທ່ານມັກຫຼືສົ້ມສົ້ມສົ້ມ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ໃນເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນສົ່ງຕ່ອນຕັບ, ຜັກບົ່ວຟັກ, ດີດີ.
  2. ເພີ່ມໄຂ່, ແປ້ງ, ເຄື່ອງເທດແລະເກືອ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາຊະນະອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
  3. ຖອກນ້ໍາເຂົ້າໄປໃນຊາມທີ່ເຫມາະສົມ, ເພີ່ມເຂົ້າແລະປະສົມ.
  4. ໃນນ້ໍາອົບອຸ່ນ pancakes ຕັບ lush lush ຈາກທັງສອງຂ້າງຈົນກ່ວາພ້ອມ.

Pancakes ມີຕັບແລະ carrots ແລະຜັກບົ່ວ

ເຖິງແມ່ນວ່າມີລົດຊາດທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນຕາຕື່ນໃຈກັບຜັກຫອມ, ຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມ. ຜັກໃຫ້ການປິ່ນປົວຂອງນ້ໍາຕານແລະການອີ່ມຕົວ. ອາຫານດັ່ງກ່າວສາມາດໄດ້ຮັບການສະເຫນີໃຫ້ແກ່ແຂກທີ່ມີຄວາມເຊື່ອຫມັ້ນຫຼືພຽງແຕ່ປຸງແຕ່ງຢູ່ເຮືອນສໍາລັບການຄ່ໍາໂດຍການໃຫ້ບໍລິການນອກຈາກນ້ໍາຫອມ, ສະຫຼັດທີ່ມັກແລະອາຫານຂ້າງຂອງຜັກຕົ້ມຫຼືຜັກບົ່ວ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຕັບຖືກຕັດແລະສົ່ງໄປໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນຜີວທີ່ມີຜັກບົ່ວທີ່ແຕກຫັກແລະຫມາກແຄລັດທີ່ຂີ້ເຫຍື້ອ.
  2. ຕື່ມການ flour, ຜັກທຽມຟັກ.
  3. ງາມໃນ້ໍານົມ, ຕີໄຂ່, ເກືອ, pepper, ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
  4. ກ່ຽວກັບເຕົາ frying ຮ້ອນດ້ວຍນ້ໍາ, grill ໄຂ່ຕົ້ມ fritters ຫອມທັງສອງດ້ານ.

pancakes Hepatic ໂດຍບໍ່ມີໄຂ່

ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີໄຂ່ເພີ່ມເຕີມ, ອາຫານຈະແຊບ. Pancakes ຈາກຕັບ, ສູດຂອງການທີ່ໄດ້ອະທິບາຍຂ້າງລຸ່ມນີ້, ແມ່ນ lush ແລະມີນ້ໍາ, ແລະສ່ວນປະກອບທີ່ຈະຕ້ອງຕໍາ່ສຸດທີ່. ເນື່ອງຈາກມັນຕົ້ນ, ຜະລິດຕະພັນມີທາດບໍາລຸງຫຼາຍແລະຈະຍັງອ່ອນໃນມື້ຕໍ່ມາ. ລຸກລາມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນເຕົາອົບ, ໄມໂຄເວຟຫຼືພຽງແຕ່ສີນ້ໍາຕານໃນເຕົາອົບທີ່ອົບອຸ່ນພາຍໃຕ້ຝາ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຕັດຕັບ, ຜັກທຽມຜັກບົ່ວ, ສົ່ງໄປເຄື່ອງປັ່ນແລະດີໃຈຫລາຍ.
  2. ທໍາຄວາມສະອາດແລະລ້າງມັນຕົ້ນ, ຜ່ານແກ່ນຊີ້ນດ້ວຍແກ້ວຂະຫນາດນ້ອຍ.
  3. ຕື່ມມັນຕົ້ນເພື່ອມະຫາຊົນໃນຕະກູນ, ເກືອ, ຫມາກພິກແລະອອກຈາກຜົງແປ້ງ, ປະສົມ.
  4. Fry fritters ຂອງທັງສອງດ້ານໃນຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ.

fritters ຫູໃນຊ້ໍາສົ້ມແກມສີຄີມ

ອາຫານນີ້ຈະເອົາຊະນະເຖິງແມ່ນວ່າ opponent ຢ່າງເຂັ້ມແຂງຂອງການປິ່ນປົວດັ່ງກ່າວ. Pancakes ແມ່ນອ່ອນໂຍນອ່ອນໂຍນ, ກິ່ນຫອມແລະຈະສາມາດຫຼາກຫຼາຍເຖິງແມ່ນວ່າອາຫານທ່ຽງທີ່ຫນ້າເບື່ອທີ່ສຸດ. ການກະກຽມອາຫານຫລັກແມ່ນບໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍກວ່າປະເພນີ, ຄວນໃຊ້ເວລາພຽງເລັກນ້ອຍສໍາລັບ ຊ້ໍາສົ້ມສົ້ມ . ມັນໃຊ້ເວລາ 40 ນາທີເພື່ອກຽມ 4 ອາຫານ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຕັບມີແຄລອດ, ນໍ້າຕານແລະຜັກບົ່ວເພື່ອຜ່ານແກ່ນຊີ້ນ.
  2. ຂັບໃນໄຂ່, ເກືອ, pepper, ປະສົມ.
  3. ງາມໃນຫມາກມ່ວງ, ກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງສໍາລັບການ 15-20 ນາທີ, ດັ່ງນັ້ນແກງແມ່ນ swelled.
  4. ຈອກຜັກບົ່ວໃນແຕ່ລະດ້ານ, ເອົາແຍກຕ່າງຫາກໃນແຊ່ frying ເລິກ.
  5. ຫຼັງຈາກນັ້ນສໍາລັບ pancakes ຕັບໄດ້ຖືກກະກຽມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: flour flour ເຂົ້າໄປໃນແຊ່ frying ແລະມັນເບີ, stir.
  6. ງາມໃນນ້ໍາ, stirring constantly.
  7. ທັນທີທີ່ຝູງຫນາ thickens ຕື່ມຄີມສົ້ມ, ເກືອ, pepper, ປະສົມອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
  8. ເຂົ້າຫນົມປັງ້ໍາເຜີ້ງໃນ pan, ກວມເອົາແລະ simmer ສໍາລັບ 10 ນາທີ.

fritters Hepatic ໃນເຕົາອົບໄດ້

ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນເນື້ອໃນພະລັງງານຂອງອາຫານ, ຫຼາຍ pancakes bake ໃນເຕົາອົບໄດ້ . ກ່ຽວກັບຄວາມໂປ່ງໃສມັນຈະມີຜົນກະທົບດີກວ່າ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານກິນຕັບໄຂ່. ສໍາລັບຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ຫນາແຫນ້ນ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມເຂົ້າໂອດເຂົ້າຫຼືເຂົ້າຈີ່. ຮັບໃຊ້ຜັກຫຼືມັນຕົ້ນຂັດ. 6 ອາຫານຈະກຽມພ້ອມໃນຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ກ່ອນທີ່ຈະກະກຽມ pancakes ຈາກຕັບ, ຜະລິດຕະພັນພາຍໃຕ້ການຜະລິດໄດ້ແຊ່ນ້ໍາໃນນົມແລະປະໄວ້ 12 ຊົ່ວໂມງ.
  2. ຕົ້ມເຂົ້າ, ເຢັນ.
  3. ດ້ວຍນໍ້າຕານ້ໍາຕານ້ໍານົມ, ເລື່ອນຜ່ານແກ່ນຊີ້ນ, ເອົາຜັກບົ່ວຟັກແລະເຂົ້າ.
  4. ລະດູທີ່ມີເຄື່ອງເທດ, ຕີໃນໄຂ່, ປະສົມ.
  5. ໃສ່ຖາດທີ່ມີນ້ໍາມັນທີ່ມີນ້ໍາມັນ, ກະຈາຍແປ້ງທີ່ມີບ່ວງແລະຕົ້ມ 30 ນາທີຢູ່ 180.