ຖ້າອາຫານເຊົ້າຖືກພິຈາລະນາອາຫານຫຼັກຂອງມື້, ອາຫານເຊົ້າແມ່ນເປັນທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມ, ໃຫ້ທ່ານສາມາດຊາດແບດເຕີຣີສໍາລັບມື້ຕໍ່ມາທັງຫມົດ. Pshenka, oatmeal ແລະເຂົ້າແລ້ວມີເວລາທີ່ຈະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ແຂບ, ແລະດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຈະທົດແທນການປະເພດຫຍ້າທີ່ປົກກະຕິກັບຫມູສາລີ. ນອກຈາກຜະລິດຕະພັນທີ່ຫວານຫຼືຂີ້ເຫຍື້ອ, ຜະລິດຕະພັນທີ່ຫລາກຫລາຍນີ້ປ່ຽນແປງລົດຊາດຂອງມັນ, ປັບຕົວເຂົ້າກັບສູດທີ່ເລືອກ. ກ່ຽວກັບວິທີການປຸງແຕ່ງສາລີສາລີໃສ່ນ້ໍາ, ພວກເຮົາຈະສົນທະນາໃນເອກະສານນີ້.
ສາລີໃນນ້ໍາ - ສູດ
ຜັກສະຫຼັດຂຽວແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຫວານແລະໃນຕົວຂອງມັນເອງ, ແຕ່ສໍາລັບຫວານເພີ່ມເຕີມທ່ານສາມາດເສີມມັນດ້ວຍຕົວຫວານທໍາມະຊາດເຊັ່ນນໍ້າເຜິ້ງແລະ stevia ແລະເພີ່ມເຄື່ອງເທດກັບກິ່ນຫອມ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ນ້ໍາ 470 ມົນ
- ເບີ - 15 ກໍາ
- corn croup - 1 item;
- ຕາຂອງ carnation - 2 ຕ່ອນ;
- ນໍ້າເຜິ້ງ - ກັບລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
ໃນແຊ່, ຈືນລົງໃນນ້ໍາແລະຕື່ມຊິ້ນຂອງມັນເບີ. ໃນເວລາທີ່ມັນແມ່ນ melted ຫມົດ, ແລະແຫຼວມາຕົ້ມ, ລ້າງແກງສາລີທີ່ມີນ້ໍາເຢັນແລະງາມເຂົ້າໄປໃນ saucepan ເປັນ. ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນ, ເອົາຕາຂອງ carnation ແລະແຕ່ງກິນ porridge ໄດ້, stirring ເປັນປົກກະຕິ, ປະມານ 15 ນາທີ. ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້, ເອົາຫົວຜັກທຽມ, ແລະເພີ່ມຫມູໃສ່ນໍ້າເຜິ້ງຫຼືສານຫວານທີ່ເລືອກແລ້ວ.
ວິທີການປຸງແຕ່ງສຸກສາລີ porridge ກ່ຽວກັບນ້ໍາ?
ສ່ວນປະກອບ:
- ນ້ໍາ 520 ມົນ
- ເບີ - 35 ກໍາ
- ນ້ໍາຕານ granulated - 55 g;
- corn croup - 1/3 ຂອງສະຕະວັດຫນຶ່ງ;
- pinch ຂອງ vanillin.
ການກະກຽມ
ເອົາໃສ່ນ້ໍາມັນທີ່ມີຂະຫນາດກາງ, ຫມໍ້ນ້ໍາແລະເພີ່ມນ້ໍາມັນເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາ, ໃສ່ໃນນໍ້າຕານ. ເມື່ອສະພາບອາກາດເກີດຂື້ນ, ຈົ່ງເອົາເຂົ້າສາລີແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນໃຫ້ອ່ອນເພຍ. ວິທີການປຸງແຕ່ງສາລີສາລີຢູ່ໃນນ້ໍາສາມາດຖືກກໍານົດໂດຍກົງໂດຍອີງໃສ່ຄວາມສອດຄ່ອງຂອງມັນ: ເມື່ອຜັກຫນາ (ປະມານ 10-12 ນາທີ) - ມັນພ້ອມແລ້ວ. ຖີ້ມຖ້ວຍຈາກໄຟແລະໃສ່ຫມໍ້ໄຟຂອງ vanillin, ທັນທີຫຼັງຈາກປະສົມອາຫານແລ້ວ.
ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດທົດລອງສູດນີ້ໂດຍການເຮັດເຂົ້າສາລີນ້ໍາໃສ່ນ້ໍາໃນ multivark, ສໍາລັບການນີ້, ເພີ່ມສ່ວນປະກອບທັງຫມົດຂອງອາຫານໃນໂຖປັດສະວະແລະກໍານົດ "ວິທີການ porridge ້ໍານົມ". ຫຼັງຈາກຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຈານຈະກຽມພ້ອມ, ແຕ່ດີກວ່າມັນຈະດີກວ່າໃຫ້ມັນເຖິງ "Preheat" ປະມານ 30 ນາທີ.
ປຸງແຕ່ງອາຫານ porridge ສາລີຢູ່ໃນນ້ໍາ
ໃນຂອບຂອງສູດນີ້, ພວກເຮົາໄດ້ຕັດສິນໃຈຕື່ມຜັກດ້ວຍຫມາກໄມ້ແຫ້ງແລະໄມ້ໄຄ, ເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດ. sweeten porridge ນີ້ກັບ້ໍາເຜີ້ງຫຼື້ໍາຕານປະຊຸມສະໄຫມ, ແຕ່ພວກເຮົາຢຸດເຊົາຢູ່ໃນທາງເລືອກທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ສຸດ - syrup ຫມາກ maple.
ສ່ວນປະກອບ:
- corn croup - 1 item;
- ນ້ໍາ 1.1 ລິດ;
- ໄມ້ໄຜ່
- ມືດຂອງ raisins ເປັນ;
- ແກ້ວ ປະເສີດ
- apricots ແຫ້ງມືດ;
- maple syrup-45 ml
ການກະກຽມ
ລ້າງເຂົ້າສາລີ. ເອົານ້ໍາໃສ່ໄຟແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນແຫ້ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາເຂົ້າໃນຫມາກໄມ້ທີ່ແຫ້ງແລະຕື່ມຫມາກໄມ້ແຫ້ງ, ກ່ອນທີ່ຈະຕັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ຖ້າຈໍາເປັນ. ຕື່ມໄມ້ໄຜ່ຕໍ່ໄປ. ກວມເອົາ porridge ກັບຝາ, ແຕ່ງກິນມັນປະມານ 20 ນາທີ, ຄ່ອຍໆ stirring, ຖ້າຫາກວ່າເນື້ອໃນຂອງຫມໍ້ນັ້ນກາຍເປັນຫນາ - ງາມໃນ້ໍານົມຫຼາຍ.
ຖອດໄມ້ໄຄອອກຈາກຫມໍ້ທີ່ແລ້ວແລະເພີ່ມຢານ້ໍາຫມາກໄມ້.
porridge ສາລີກ່ຽວກັບນ້ໍາ
ສ່ວນປະກອບ:
- ນ້ໍາ -490 ມົນ
- corn croup - 1 item;
- ້ໍາຕານ້ໍາຕານ - 65 ມລ;
- ເກືອຂອງເກືອ;
- a vanilla pod
ການກະກຽມ
ເອົານ້ໍາໃຫ້ຕົ້ມໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນສູງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນງາມຖົ່ວເຫຼືອງ, grits ແລະທັນທີທີ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນ. ຫຼັງຈາກທີ່ປະມານ 15-20 ນາທີຂອງການກະຕຸ້ນປະກະຕິ, ຫມູຄວນເຮັດໃຫ້ອ່ອນແລະຫນາ, ໃນຂັ້ນຕອນນີ້ເກືອເກືອມັນ, ງາມໃນ້ໍານົມຂົ້ນແລະເພີ່ມແກ່ນຂອງຝັກ vanilla.
ການຮັບປະທານອາຫານ porridge ໃນນ້ໍາຄວນຈະທັນທີຫຼັງຈາກການກະກຽມ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຫຼັງຈາກທີ່ເຢັນ, ມັນຈະຕິດກັນ.