ໄຂ່ຂົ້ວແລະ toast ເຂົ້າຈີ່ ເປັນຄູ່ຮັກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບອາຫານເຊົ້າທີ່ດີ. ປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະຈິນຕະນາການ, ທັນທີທີ່ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ປ່ຽນແປງດອກໄມ້ນີ້, ໃນຂະນະທີ່ເສີມແລະສົມບູນແບບສູດໃນທາງຂອງຕົນເອງ. ບາງທາງເລືອກທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນລວມຢູ່ໃນບັນຊີຂອງສູດຈາກອຸປະກອນນີ້.
ວິທີການປຸງແຕ່ງໄຂ່ scrambled ໃນເຂົ້າຈີ່?
ສໍາລັບສູດນີ້, ພວກເຮົາຈະຕ້ອງໄດ້, ບໍ່ຫນ້ອຍ, baguette ທັງຫມົດ, ແລະມັນນອກເຫນືອໄປຈາກນັ້ນເຊັ່ນ: ສ່ວນປະກອບຝຣັ່ງຕາມປະເພນີດັ່ງກ່າວເປັນຜັກບົ່ວ caramelized ແລະ mustard.
ສ່ວນປະກອບ:
- baguette - 2 ຊິ້ນ;
- ຜັກບົ່ວ - 280 ກໍາ
- ນ້ໍາມັນມະກອກ - 25 ມິນລິລິດ;
- Mustard Dijon -25 g
- ແກ່ນຂອງເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ;
- ໄຂ່ - 7 ຊິ້ນ;
- ຄີມສົ້ມ - 125 ມົນ.
ການກະກຽມ
ໃນເວລາທີ່ເຕົາອົບອົບອຸ່ນສູງເຖິງ 200 ອົງສາ, ເຮັດໃຫ້ຮູທີ່ມີຮູບໄຂ່ໃນປາຍຂອງຖົງແລະເອົາຂີ້ຝຸ່ນອອກຈາກເຂົ້າຈີ່, ເຮັດໃຫ້ມີເປືອກທີ່ເປັນຮູບແບບຂອງ "ເຮືອ". ຕາມທາງເລືອກຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາຜັກບົ່ວແລະປະຫຍັດມັນປະມານ 15 ນາທີທີ່ມີຄວາມຮ້ອນຕໍາ່. ຜັກບົ່ວພ້ອມທີ່ຈະຊຸ່ມຊື້ນແລະກາຍເປັນຫນຽວ - ມັນເຜັດ.
ຈູດເຂົ້າຈີ່ "ເຮືອ" ກັບຊັ້ນມັດຕາດຈາກພາຍໃນ, ຈົ່ງໃສ່ຫມູດ້ວຍຜັກບົ່ວ. ສົມທົບກັບຄີມສົ້ມທີ່ມີໄຂ່ແລະເກືອຂອງເກືອ. ຕື່ມການປະສົມໄຂ່ຂອງຂຸມໃນເຂົ້າຈີ່ແລະເຮັດໃຫ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເພື່ອ bake. ໄຂ່ຂົ້ວໃນເຂົ້າຈີ່ຈະກຽມພ້ອມໃນເວລາ 20 ນາທີ, ໃນຂະນະທີ່ຢ່າລືມລ້າງມັນດ້ວຍເນີຍແຂງສໍາລັບສອງສາມນາທີຈົນກ່ວາພ້ອມ.
ໄຂ່ຂົ້ວໃນເຂົ້າຈີ່ກັບໄສ້ກອກແລະຊີດໃນເຕົາອົບໄມໂຄເວຟ
ຖ້າຢູ່ໃນຕອນທ້າຍຂອງເວລາແລະການສະຫນອງ, ຜົນຜະລິດຈະມາພ້ອມກັບໃບສັ່ງແພດຄືດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້. ສອງບ່ວງບໍ່ແມ່ນຄວາມສົດຊື່ນທໍາອິດທີ່ຖືກປ່ອຍອອກມາຈາກ crumb, supplemented ກັບໄຂ່, ເນີຍແຂງແລະ sausage remnants, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ bake ໃນ microwave ສໍາລັບສອງສາມນາທີ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ຊໍ່ - 3 ຊິ້ນ;
- ໄຂ່ໄກ່ - 6 ຊິ້ນ;
- ແກ່ນຂອງຜັກທຽມ;
- ນົມ - 55 ມົນ
- sausage or ham-6 slices
- ເນີຍແຂງ - 35 ກໍາ.
ການກະກຽມ
ຕັດທໍ່ທາງເທິງແລະເອົາຜົງ. ຈອກໄຂ່ທີ່ມີນົມແລະເກືອ. ງາມໄຂ່ໄຂ່ເຂົ້າໄປໃນແກງ, ເພີ່ມໄສ້ກອກ, ຜັກທຽມເລັກນ້ອຍແລະເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ. ກໍານົດພະລັງງານຂອງອຸປະກອນໃຫ້ສູງສຸດແລະວາງຫມໍ້ໃນໄມໂຄເວຟປະມານ 2-3 ນາທີ.
ໄຂ່ຂົ້ວໃນເຂົ້າຈີ່ຝຣັ່ງ
ໄຂ່ຂົ້ວໃນພາສາຝຣັ່ງແມ່ນຕ່ອນຂອງເຂົ້າຈີ່ທີ່ມີແກະສະຫຼັກທີ່ເຂົ້າໄປໃນໄຂ່ທີ່ຖືກຮວບຮວມ. ນອກຈາກນັ້ນມັນຍັງດີ, ມັນຍັງງາມຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຖ້າທ່ານຕັດອອກກະທຽມດ້ວຍການຕັດ.
ສ່ວນປະກອບ:
ສໍາລັບຍັງ:
- ແກ້ມຂອງ parsley ສີຂຽວ;
- ນ້ໍາຈືດ - 25 ມລ;
- ຜັກທຽມຜັກທຽມ;
- ແກ່ນ sunflower (peeled) - 2 tbsp. ບ່ວງ
- Parmesan-35 g
- ນ້ໍາມັນມະກອກ - 80 ມົນ.
ສໍາລັບ toast ໄດ້:
- ເຂົ້າຈີ່ - 2 ຊ້ອນ
- ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ;
- ເບີ - 25 ກໍາ
ການກະກຽມ
ການກະກຽມຊອດ pesto ໂດຍການຕີ parsley ກັບນ້ໍາປູນຂາວ, ຜັກທຽມຫົວຜັກທຽມ, ແກ່ນ, parmesan, ນ້ໍາໂອລີມແລະເກືອນ້ໍາກັບ blender ເປັນ.
ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາມັນຕົ້ມບາງຢ່າງໃນເຕົາຂວດ. ຈາກເຂົ້າຈີ່, ເອົາອອກ crumb ແລະສີນ້ໍາຕານ crusts. ດຶງໄຂ່ເຂົ້າໄປໃນຮັງແລະເຮັດໃຫ້ມັນແຫ້ງ. ຕົ້ມໄຂ່ໃນເຂົ້າຈີ່ໃນແຊ່ຈົນກ່ວາພວກເຂົາກຽມພ້ອມແລະຮັບໃຊ້ຊອດ pesto.
ຕົ້ມໄຂ່ໃນເມັດມັຟຟິນ
ການປ່ຽນແທນຕົ້ນສະບັບຂອງ muffins ຫວານ - muffins ຈາກເຂົ້າຈີ່ toast ກັບໄຂ່, ພາຍໃນທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຊີ້ນ, ຜັກ, ເນີຍແຂງ, ເຄື່ອງເທດໃດໆແລະສີຂຽວ.
ສ່ວນປະກອບ:
- toast bread - 6 ຊິ້ນ
- bacon-6 slices
- ໄຂ່ - 6 ຊິ້ນ
- ketchup-30 g
ການກະກຽມ
ໃນຂະນະທີ່ເຕົາອົບອົບອຸ່ນຂຶ້ນເຖິງ 170 ອົງສາ, ຈອກຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງເພື່ອໃຫ້ມັນອ່ອນນ້ໍາຕານ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ສູນເສຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງມັນ. ຈາກເຂົ້າຈີ່ຕັດກ້ອນຫີນແລະມ້ວນມ້ວນມ້ວນທີ່ມີມ້ວນມ້ວນ. ເອົາຂະຫນົມປັງເຂົ້າໃນຮູບແບບມັຟຟິນໃນລັກສະນະຂອງຈອກແລະນ້ໍາມັນຢູ່ດ້ານລຸ່ມດ້ວຍ ketchup. ຢູ່ດ້ານເທິງ, ເສັ້ນໄຜ່, ຕີໃນໄຂ່ແລະເອົາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃຫ້ກິນໃນເວລາ 10-12 ນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວາທາດໂປຼຕີນຖືກຍັບຍັ້ງຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງຮອດລະດັບຄວາມຕ້ອງການທີ່ຕ້ອງການ.