ປາຫມຶກ ເປັນອາຫານທີ່ດີແລະຖ້າອາຫານໂປດປານນີ້ຖືກປຸງແຕ່ງດ້ວຍເນີຍເຂົ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ມີໃຜສາມາດແຂ່ງຂັນກັບອາຫານຮ້ອນນີ້ໃນຕາຕະລາງຂອງທ່ານ.
Squid stuffed ກັບເນີຍແຂງແລະຜັກທຽມ
ສ່ວນປະກອບ:
- ເຂົ້າຈີ່ສົດ - 1 ລາຍການ;
- ham-75 g
- ເມັດແປ້ງ - 75 ກຼາມ;
- grated parmesan - 1 item
- ໄຂ່ - 1 ຊິ້ນ;
- parsley
- ເກືອ, pepper - ກັບລົດຊາດ;
- ນ້ໍາມັນມະກອກ - 50 ມລ;
- ເຫຼົ້າຂາວແຫ້ງ - 750 ມລ;
- squid-6 carcasses
- ຜັກທຽມ - 2 ຫົວຜັກທຽມ;
- ເຂົ້າຈີ່ - ເຂົ້າຈີ່.
ການກະກຽມ
ເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່, ເຂົ້າຈີ່ແລະແກມຊີ້ນແມ່ນປະສົມກັບໄຂ່ທີ່ຖືກຕີແລະພືດສະຫມຸນໄພ. Solim ແລະ pepper ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ລົດ, ຕື່ມມັນເປັນຜັກທຽມຂອງຜັກທຽມ, ບ່ວງນ້ໍາແລະ 125 ມລຂອງເຫລົ້າທີ່ເຮັດໄດ້. ຜົນໄດ້ຮັບ stuffing stuffed squid carcasses peeled. ໃນເຕົາຜັກທຽມ, ພວກເຮົາຮ້ອນ້ໍາມັນແລະຜັກທຽມກັບຜັກທຽມກັບພືດສະຫມຸນໄພມັນ. ພວກເຮົາເອົາເຂົ້າຈີ່, ກິນເຂົ້າຈີ່ແລະເນີຍເຂົ້າ, ເຂົ້າຈີ່ຂົ້ວ, ແລະຕົ້ມໃຫ້ພວກເຂົາຈົນກວ່າຈະມີສີທອງ. ປາດຊີ້ນທີ່ຍັງເຫຼືອຂອງເຫລົ້າເຂົ້າໄປໃນແຊ່ຂົ້ວ, ຕື່ມ chili ຟັກແລະ simmer ອາຫານພາຍໃຕ້ການຝາສໍາລັບ 10 ນາທີທີ່ມີຄວາມຮ້ອນຕໍາ່ສຸດທີ່.
Squid stuffed ກັບຫມາກເລັ່ນ, ກຸ້ງແລະເນີຍແຂງ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຫມຶກ - 8 ຊິ້ນ;
- onions-1 pc
- ຜັກທຽມ - 1 ຜັກທຽມ;
- ນ້ໍາເວີ - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ຫມາກເລັ່ນແຫ້ງ - 1/3 ຂອງສະຕະວັດຫນຶ່ງ;
- ມັນເບີ - 1 tbsp. ບ່ວງ
- ຜັກທຽມສົດ - 250 ກໍາ;
- ເນີຍແຂງ Ricotta - 350 ກໍາ
- ໄຂ່ - 1 ຊິ້ນ;
- ເກືອ, pepper - ກັບລົດຊາດ;
- ເຫລົ້າຂາວຂາວແຫ້ງ - 1/2 ລໍາ.
- ຫມາກເລັ່ນໃນນ້ໍາຂອງຕົນເອງ - 2 ລາຍການ;
- ກຸ້ງ - 300 ກໍາ
- lemon-1 pc
ການກະກຽມ
ເຕົາອົບອຸ່ນຂຶ້ນເຖິງ 180 ອົງສາ. ຜັກບົ່ວແມ່ນບາງໆແລ້ວຕັດແລະປະສົມກັບຜັກທຽມທີ່ປະສົມກັບນ້ໍາມັນມະກອກແລະມັນເບີ. ເພື່ອ spinning, ເພີ່ມ spinach ແລະແຕ່ງກິນສໍາລັບນາທີອື່ນ.
ເນີຍແຂງຕີກັບໄຂ່ແລະຕື່ມຫມາກເລັ່ນແຫ້ງ, ຜັກທຽມກັບຜັກບົ່ວ, ກຸ້ງຕົ້ມ, ເກືອແລະຫມາກພິກ. ພວກເຮົາເກັບກໍາ carcasses ຂອງ squid ມີປະສົມຂອງເນີຍແຂງແລະ chop ມັນມີ toothpicks. ເອົາ ນ້ໍາມັນ ຫມູໃສ່ແຜ່ນເຈຍທີ່ມີສີຂີ້ເຖົ່າແລະ ຫມາກເລັ່ນໆໃນນ້ໍາຜົນລະໄມ້ຂອງທ່ານເອງ . ເກືອແລະ pepper ຍັງແລະເອົາອາຫານໃນເຕົາອົບສໍາລັບ 40 ນາທີ. ພວກເຮົາຮັບປະທານອາຫານທີ່ມີຕ່ອນຫນຶ່ງນາວ.
Squids stuffed ກັບໄຂ່ແລະເນີຍແຂງ melted
ສ່ວນປະກອບ:
- ຫມຶກ - 4 ຊິ້ນ;
- ເນີຍແຂງປຸງແຕ່ງ - 200 g;
- ເຂົ້າຕົ້ມ - 2 ລາຍການ;
- ໄຂ່ - 4 ຊິ້ນ;
- ຜັກບົ່ວຂຽວ
- ເກືອ, pepper - ກັບລົດຊາດ;
- sauce tomato - 2 tbsp.
ການກະກຽມ
ໄຂ່ຕົ້ມຕົ້ມແຂງແລະຂັດ, ເພີ່ມໃຫ້ເຂົ້າຕົ້ມພ້ອມກັບຜັກບົ່ວຂຽວແລະປະສົມກັບການຕື່ມດ້ວຍເນີຍແຂງ. ສໍາເລັດດ້ວຍການປະສົມປະສານຂອງແມງຄາລາມິກແລະຟັກໃຫ້ພວກເຂົາມີແຂ້ວ. squash squid, stuffed ກັບເຂົ້າແລະເນີຍແຂງ, ໃນຍັງຫມາກເລັ່ນຢູ່ໄຟຕໍາ່ສຸດສໍາລັບ 10-15 ນາທີ.