ວິທີທີ່ດີເລີດທີ່ຈະແຕ່ງກິນຊີ້ນງົວໃນເຕົາອົບໄດ້?

ຊີ້ນງົວ - ຊີ້ນ, ທີ່ຖືກກະກຽມສໍາລັບການໃຊ້ເວລາດົນນານແລະໃນເວລາດຽວກັນມັກຈະອອກມາຍາກ. ແລະວ່າສິ່ງນີ້ບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນ, ຊີ້ນຄວນໄດ້ຮັບການກະກຽມໃນວິທີພິເສດ. ສູດສໍາລັບອາຫານວົວແຊບໃນເຕົາອົບແມ່ນລໍຖ້າໃຫ້ທ່ານຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ວິທີທີ່ດີເລີດທີ່ຈະແຕ່ງກິນຊີ້ນງົວທີ່ມີນ້ໍາຕານໃນເຕົາອົບ?

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ການກະກຽມເປັນຊີ້ນງົວທີ່ແຊບໃນເຕົາອົບ, ຊີ້ນທີ່ກະກຽມແມ່ນ rubbed ກັບ pepper ແລະເກືອ. ໃນຊອດສົ້ມ, ເພີ່ມຫົວຜັກທຽມຜັກທຽມ. ພວກເຮົາງາມ marinade ສຸດຊີ້ນງົວແລະໃຫ້ມັນຢືນສໍາລັບສອງຊົ່ວໂມງ. ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ຕັດໃນສິ້ນແລະສະຖານທີ່ໃນພວກເຂົາຕ່ອນຂອງ carrot ແລະຜັກທຽມ. ພວກເຮົາຫໍ່ຊີ້ນໃນ 2 layer ຂອງ foil, bending ແຄມຂອງດີ. ເຕົາອົບແມ່ນຮ້ອນເຖິງ 220 ອົງສາແລະພວກເຮົາເອົາຖົງຂອງພວກເຮົາໃສ່ໃນມັນ. ຈົ່ງຕົ້ມ 2 ຊົ່ວໂມງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາຜ້າຫູອອກແລະໃຫ້ຊີ້ນງົວທີ່ມີນ້ໍາຕານທີ່ມີນ້ໍາຕານເຂົ້າໃນເຕົາອົບໃນອີກຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.

ສູດສໍາລັບຊີ້ນງົວທີ່ແຊບໃນເຕົາອົບໄດ້

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ຊີ້ນທີ່ຖືກກະກຽມແມ່ນ baked ກັບຜັກທຽມ, ເຟືອງມີດ sliced. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, rub ມັນດ້ວຍເກືອ, pepper ແລະ grease ກັບ mustard. ພວກເຮົາເອົາຊີ້ນເຂົ້າໄປໃນເຕົາອົບແລະເກັບຮັກສາໄວ້ໃນອາກາດເຢັນຢ່າງຫນ້ອຍ 2 ຊົ່ວໂມງ. Bacon ຖືກຕັດເຂົ້າໄປໃນແຖບບາງ, ຕາມລະດູການທີ່ມີ pepper, paprika, ເກືອແລະຍັງສົ່ງໄປຫາຕູ້ເຢັນ. ຮູບແບບດັ່ງກ່າວແມ່ນຕິດກັບແຜ່ນໃບເຫຼື້ອມຂ້າງເທິງແລະພວກເຮົາວາງຊີ້ນທີ່ກຽມໄວ້. ວາງ bacon ໃນແຖວເກັດທີ່ຢູ່ເທິງສຸດ. ຈາກທັງຫມົດນີ້ແມ່ນປົກຫຸ້ມດ້ວຍຟອງ, ມັນໄດ້ຖືກປິດປະຕູໄດ້ດີແລະອົບໃນເວລານຶ່ງຊົ່ວໂມງຢູ່ 220 ອົງສາໃນເຕົາອົບ.

ວິທີທີ່ດີທີ່ຈະກິນຊີ້ນງົວໃນເຕົາອົບໃນແຂນ?

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ຜັກບົ່ວຜັກບົ້ງ ເນື້ອໃນທົ່ວເສັ້ນໄຍທີ່ຕັດດ້ວຍທ່ອນໄມ້ຂະຫນາດນ້ອຍແລະຕີໃຫ້ມັນເລັກນ້ອຍ. ໃນຊາມເລິກ, ຜັກບົ່ວປະສົມກັບເຄື່ອງເທດ, ເພີ່ມນ້ໍາສົ້ມ, ນ້ໍາມັນມະກອກ - ມັນຈະເປັນຫມາກເລັ່ນທີ່ດີເລີດສໍາລັບຊີ້ນງົວໃນເຕົາອົບ. ຕື່ມການຊີ້ນງົວໃຫ້ມັນແລະປະສົມມັນດ້ວຍມືຂອງທ່ານ. ສໍາລັບຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ພວກເຮົາຄວນເຮັດໃຫ້ມັນຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ຊີ້ນໃນເສອແຂນ, fasten ມັນກັບທັງສອງດ້ານແລະເຮັດໃຫ້ມັນຢູ່ໃນເຕົາອົບໄດ້. ພວກເຮົາປຸງແຕ່ງສໍາລັບ 45 ນາທີຢູ່ 200 ອົງສາ.