ໃນຂະນະດຽວກັນກັບການປິ່ນປົວ, ອາຫານທີ່ມີອາການກະທົບກະເທົາແມ່ນຫນຶ່ງໃນມາດຕະການທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການຟື້ນຟູສຸຂະພາບໄວ. ໃນຖານະເປັນກົດລະບຽບ, aggravation overtakes ຄົນເຈັບທີ່ແທ້ຈິງຫຼັງຈາກ "ພັກຜ່ອນທ້ອງ" - ພັກບໍລິສັດ, ວັນເດືອນປີເກີດແລະການສະເຫຼີມສະຫຼອງເຊັ່ນອື່ນໆ, ບ່ອນທີ່ມັນເປັນການຍາກທີ່ສຸດສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ຈະຄວບຄຸມຕົວເອງຈາກອາຫານໂປດຕ່າງໆ.
ໂພຊະນາການສໍາລັບການ exacerbation ຂອງ gastritis: ຄໍາແນະນໍາທົ່ວໄປ
ແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບລະດັບຄວາມກົດດັນທີ່ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານໄດ້ກໍານົດ, ອາຫານອາດຈະແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ກົດລະບຽບຂອງໂພຊະນາການທີ່ຈໍາເປັນໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວແມ່ນແທ້ໆສໍາລັບແຕ່ລະກໍລະນີ. ໃຫ້ພິຈາລະນາໃຫ້ພວກເຂົາໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ:
- ຕ້ອງການພະລັງງານປະມານ. ນີ້ - ອາຫານ 5-6 ເທື່ອຕໍ່ມື້ໃນພາກສ່ວນຂະຫນາດນ້ອຍ.
- ຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດເພື່ອກິນອາຫານໃນເວລາຍ່າງ, ຮີບດ່ວນ - ຄວນກິນອາຫານຢ່າງຊ້າໆ, ກິນຢ່າງລະມັດລະວັງ.
- ມັນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດໃຫ້ກິນ "ໄຂມັນແຫ້ງ -" ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າດື່ມອາຫານ.
- ຫຼີກລ້ຽງການຜະລິດຕະພັນທີ່ມີອາການຄັນຄາຍ: ເຄື່ອງເທດເຜັດເຜັດແລະນໍ້າ, ນໍ້າ, ເຄື່ອງເທດ, ຂົມ, ອາຊິດແລະອື່ນໆ. ອາຫານຄວນຈະເປັນກາງເປັນໄປໄດ້.
- ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນອາຫານເຢັນເກີນໄປຫຼືອາຫານຮ້ອນເກີນໄປ - ອາຫານທັງຫມົດຄວນຈະມີຄວາມອົບອຸ່ນປານກາງ.
- ອາຫານທີ່ຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກຍັບຍັ້ງເປັນເວລາດົນ - ນີ້ແມ່ນອາຫານຂົມ, ເຫຼົ້າ, ເຄື່ອງດື່ມ fizzy.
ພື້ນຖານຂອງໂພຊະນາການທີ່ມີ exacerbation ຂອງ gastritis ຊໍາເຮື້ອແມ່ນເຂົ້າສາລີ, ແກງ, ຊີ້ນຟັກ, ມັນຕົ້ນ, mashed, souffle ແລະອາຫານທີ່ມີອາຊິດອື່ນໆທີ່ມີຈໍານວນຕໍາ່ສຸດທີ່ເກືອແລະບໍ່ມີເຄື່ອງເທດ.
ອາຫານທີ່ມີ exacerbation ຂອງ gastritis ຊໍາເຮື້ອທີ່ມີອາຊິດເພີ່ມຂຶ້ນ
ໃນກໍລະນີນີ້, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນກິນອາຫານທີ່ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ຟັກແລະບໍ່ມີເຄື່ອງເທດ. ເຂົ້າຈີ່ສີຂາວໄດ້ຖືກອະນຸຍາດເທົ່ານັ້ນໃນມື້ວານນີ້, ແລະປະເພດໃດກໍ່ຕາມການຫ້າມບໍ່ຖືກຫ້າມ.
ທີ່ດີເລີດສໍາລັບພື້ນຖານຂອງເມນູຂອງແກງ, ບໍລິສຸດທີ່ມີຜັກ, ເຂົ້າສາລີຫຼື noodles, ແຕ່ອາຊິດສົ້ມ, ອາຊິດ, ຊ້ໍາແມ່ນຖືກປະຕິເສດຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບແກງທີ່ອຸດົມສົມບູນໃດໆ.
ເອົາໃຈໃສ່ສູງສຸດຕໍ່ອາຫານຈາກເຂົ້າສາລີ - ເຂົ້າ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວ . ເຮັດຈອກແລະ cutlets ຈາກງົວ, ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການ bored. ພິຈາລະນາ: ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຫມາກຖົ່ວ, millet, yak, barley ເພັດແລະແກງ corn ມີເມນູບໍ່ຄວນເຂົ້າ.
ຊີ້ນທັງຫມົດບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາ, ແຕ່ cutlets, bit ນ້ອຍ, souffle, ຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍ stroganoff ແລະອາຫານຟັກອື່ນແມ່ນເຮັດໃຫ້ປະລາດ. ຊີ້ນ, ສັດປີກແລະປາສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ສໍາລັບຊະນິດແລະແນວພັນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນຫຼາຍ. ທ່ານສາມາດປຸງແຕ່ງອາຫານໃນອາຫານຫຼາຍຊະນິດ, ອືມ, ຕົ້ມ, ຕົ້ມ, ຕົ້ມ, ແຕ່ບໍ່ມີໄຂ່.
ຜະລິດຕະພັນນົມທັງຫມົດ, ຍົກເວັ້ນຂວດເກືອແລະແຫຼມ, ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້. ຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດແມ່ນມີທຸກຊະນິດຂອງດອງ, ສະບຽງອາຫານກະປ໋ອງ, marinades. ຄວນຈະກິນໄຂ່ຄວນກິນເປັນໄຂ່.
ໂຊດາ, ນ້ໍາຜົນລະໄມ້ທີ່ຖືກຫຸ້ມຫໍ່ແມ່ນບໍ່ດີ. ຈາກທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຫວານແມ່ນອະນຸຍາດ, ຍົກເວັ້ນ halva, ເລດແລະສີຄີມກ້ອນ.
ອາຫານທີ່ມີ exacerbation ຂອງ gastritis ກັບອາຊິດຫຼຸດລົງ
ໃນກໍລະນີນີ້, ອາຫານທີ່ມີການກະຕຸ້ນຂອງເມັດ gastritis ຈະມີຄວາມແຕກຕ່າງເລັກນ້ອຍ. ໃນຫົວໃຈຂອງຄາບອາຫານໃນກໍລະນີນີ້ຄວນນອນທຸກຜະລິດຕະພັນທີ່ຊ່ວຍກະຕຸ້ນການຜະລິດອາຊິດແລະໃນເວລາດຽວກັນ
ໃນກໍລະນີນີ້, ເຮັດໃຫ້ອາຫານຂອງຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວນີ້:
- ແກງອຸດົມສົມບູນກ່ຽວກັບຊີ້ນ, ປາ, broths ຜັກ;
- ຊີ້ນປາແລະຊີ້ນ,
- Stewed vegetables
ຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຂະບວນການຫມັກ: pastry ສົດ, ຜັກກາດ, ຜັກ , ຫມາກຖົ່ວ, ແລະຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດຈາກນົມທັງຫມົດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພາຍໃຕ້ການຫ້າມຫ້າມ: ອາຫານເຜັດ, ດອງ, marinades, ເຫຼົ້າ, ຜັກທຽມ, ຜັກບົ່ວ, radish. ການກິນອາຫານອີງຕາມກົດລະບຽບເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດກໍາຈັດອາການທີ່ບໍ່ສະບາຍໄດ້ໄວ.