ຫມາກຂີ້ເຜີ້ງມີລົດຊາດທີ່ລະອຽດອ່ອນແທ້ໆແລະມີຄວາມຫລາກຫລາຍ, ຍ້ອນວ່າມັນຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນຖ້ວຍຕ່າງໆ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກສົມທົບຢ່າງສົມບູນກັບໄກ່, ເນີຍແຂງ, ກຸ້ງແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆ. ພວກເຮົາຈະບອກທ່ານໃນມື້ນີ້ບາງສູດທໍາອິດສໍາລັບການເຮັດສະຫຼັດຈາກຫມາກຂີ້ດ.
ສູດສໍາລັບສະຫຼັດກັບຫມາກຂີ້ດ
ສ່ວນປະກອບ:
- peaches -4 pcs
- ໄກ່ - 200 ກໍາ
- ຊີດ - 100 ກໍາ
- olives-100 g
- mayonnaise.
ການກະກຽມ
ຫມາກເຜັດ scalded ກັບນ້ໍາຕົ້ມ, ເອົາ peel ລະມັດລະວັງແລະທໍາລາຍຫມາກແຕ່ລະຄົນໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ຖອນແກນໄດ້. ຫນຶ່ງທ່ອນແມ່ນຖືກຕັດອອກເປັນ cubes ແລະພວກເຮົາເອົາໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະ, ບ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະເພີ່ມສະຫຼັດໂດຍກົງ. fillet ແມ່ນຕົ້ມໃສ່ໃນນ້ໍາເກືອ, ເຢັນແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes. ເນີຍແຂງຖືກຕັດອອກໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ, ແລະ olives ແມ່ນເມ່ືອຍ່ອງດ້ວຍວົງ. ສ່ວນຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດແມ່ນປະສົມປະສານແລະມີເມັດ mayonnaise. ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຫມາກຂີ້ເຫຍື້ອໄດ້ຖືກວາງອອກດ້ວຍຊິ້ນຂຶ້ນໄປເທິງອາຫານແປ, ແຜ່ອອກສະຫຼັດຢູ່ໃນຮັງຂອງແຕ່ລະເຄິ່ງແລະ decorate ມັນດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພສົດ.
ສະຫຼັດກັບຫມາກກ້ວຍແລະເນີຍແຂງ
ສ່ວນປະກອບ:
- peaches - 3 ຊິ້ນ;
- arugula-100 g
- cheese mozzarella - 200 g
- ນ້ໍາມັນມະນາວ - 40 ມົນ
- ເຄື່ອງເທດ.
ການກະກຽມ
Peaches ລ້າງ, ຕາກໃຫ້ແຫ້ງ, ຕັດອອກເປັນສອງເທົ່າ, ເອົາກ້ອນຫີນ, ຕັດດ້ວຍຊິ້ນແລະເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່. Rukkolu ເອົາໃຈໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະ. Mozzarella ປາດເຂົ້າໄປໃນ cubes ແລະປະສົມສ່ວນປະກອບທັງຫມົດຮ່ວມກັນ. ສໍາລັບການຕື່ມ, ພວກເຮົາສົມທົບກັບນ້ໍານາວ, ນ້ໍາເວີແລະເຄື່ອງເທດ. ຊອດທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍສະຫຼັດແລະນໍາໃຊ້ກັບໂຕະ.
ສະຫຼັດກັບຫມາກຂີ້ຫູກະປ໋ອງ
ສ່ວນປະກອບ:
- ປອກທອດ - 80 ກຼາມ
- ໄກ່ - 120 ກໍາ
- ຫມາກແປກ - 10 g
- ຫມາກເລັ່ນ cherry - 8 ເມັດ;
- basil-20 g
- ນໍ້າເຜິ້ງ - 10 ມລ;
- ຊ້ອນສົ້ມ - 10 ມລ;
- Mustard Dijon-10 ml
- ນ້ໍາມັນມະກອກ - 10 ມລ;
- ຊອດ oyster - 10 ມລ.
ການກະກຽມ
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສະຫຼັດທີ່ມີຫມາກຂີ້ຝາແລະຫມາກເລັ່ນໃນໂຖເຂົ້າ, ຈ້ໍາຈືດສົ້ມສີສົ້ມ, ຈູດເຂົ້າຫນຽວແລະຜັກທຽມ, ເອົາຜັກບົ່ວ, ນໍ້າເຜິ້ງແລະປົນ. ຕັດໄກ່ຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ, ເອົາເຂົ້າໃນ marinade ແລະອອກສໍາລັບ 7 ນາທີ. ໃນເວລານີ້, ພວກເຮົາລ້າງແລະແຫ້ງໃບຕົ້ມ, ໃບ lettuce ແລະສີຂຽວດ້ວຍມືຂອງພວກເຮົາໃນຕ່ອນນ້ອຍ. Peaches ຕັດເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ, ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນໂຖປັດສະວະຂອງສີຂຽວແລະງາມນ້ໍາເວີ. ຫມາກເລັ່ນ Cherry ຖືກຕັດອອກເປັນ 2 ສ່ວນ. ເຂົ້າຈີ່ໄກ່ມີນ້ໍາມັນແກງຈົນກະທັ່ງກຽມພ້ອມໃນເຕົາຂວດ, ໂອນຊີ້ນໄປໃສ່ຜ້າຫີນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມໃສ່ສະຫຼັດພ້ອມກັບຫມາກຂາມແລະຫມາກເລັ່ນ. ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້, decorate ສະຫຼັດຂອງພວກເຮົາທີ່ມີຫມາກແປກ.
ສະຫຼັດດ້ວຍກຸ້ງແລະຫມາກຂີ້ດ
ສ່ວນປະກອບ:
- peeled-400 g
- peaches - 2 ຊິ້ນ;
- ໃບສະຫຼັດ - 1 ຊໍ່;
- ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ;
- ນ້ໍາເວີ - 1 tbsp. ບ່ວງ.
ສໍາລັບການເຕີມເຕັມ:
- lemon - 1 ຊິ້ນ;
- basil ສົດ - 0.5 ເຫຼັກ;
- ນ້ໍາເວີ - 3 tbsp. ບ່ວງ
- ເຄື່ອງເທດ.
ການກະກຽມ
ຕົ້ມໄຂ່, ເຮັດໃຫ້ເຢັນຫມົດແລະເຮັດຄວາມສະອາດແກະ. ໃບຕົ້ມແລະໃບ lettuce ຖືກລ້າງ, ຕາກໃຫ້ແຫ້ງ