ຊ້ອນເນື້ອໃນນ້ໍາສົ້ມ - ສູດ

ຊ້ອນກາເຟຢູ່ໃນນ້ໍາຫມາກເລັ່ນແມ່ນອາຫານທີ່ຮູ້ກັນທຸກຄົນນັບຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍ. ມັນບໍ່ສາມາດເອີ້ນວ່າຕົ້ນສະບັບຫຼືຫນ້າຫວາດສຽວໄດ້, ແຕ່ວ່າໂດຍບໍ່ມີມັນມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ໂດຍທົ່ວໄປອາຫານທີ່ມີລົດຊາດໃຫ້ແກ່ບຸກຄົນທົ່ວໄປຫຼືຄອບຄົວ. ອາຫານນີ້ແມ່ນອາຫານ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດໃຫ້ອາຫານເດັກເຖິງແມ່ນວ່າ. ສູດສູດຄລາສສິກສໍາລັບ meatballs ໃນຍັງຫມາກເລັ່ນໄດ້ມີການປ່ຽນແປງບໍ່ຫຼາຍປານໃດ, ສະນັ້ນມີການຕີຄວາມທີ່ຫນ້າສົນໃຈຂອງອາຫານນີ້.

ສູດສໍາລັບ meatballs ປາໃນຍັງຫມາກເລັ່ນ

ສ່ວນປະກອບ:

ສໍາລັບຍັງ:

ການກະກຽມ

ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີເຮັດໃຫ້ ຊີ້ນປາທີ່ມີຊີ້ນ ໃນຫມາກເລັ່ນ. ໃນໂຖປັດສະວະຂອງການສົມທົບພວກເຮົາ grind fillet ປາທີ່ມີ crackers, ພວກເຮົາເພີ່ມໄຂ່ໄດ້, ສີຂຽວປວດ, ນ້ໍານາວ, peel, ພວກເຮົາເອົາເກືອແລະ pepper ກັບລົດຊາດ. ພວກເຮົາປະກອບອອກຈາກມວນສານຊີ້ນຂະຫນາດນ້ອຍແລະເອົາພວກມັນອອກເປັນ 45 ນາທີໃນຕູ້ເຢັນ. ເວລານີ້ພວກເຮົາກໍາລັງກະກຽມຊອດ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ກ່ຽວກັບນ້ໍາເວີ, ພວກເຮົາແຜ່ຜັກບົ່ວຟັກ, ເພີ່ມຜັກທຽມຟັກ, ຫມາກເລັ່ນ, ເຄື່ອງເທດ, ້ໍາຕານ, ນ້ໍາແລະເກືອ. ນໍາໄປສູ່ການຕົ້ມແລະຕົ້ມໄຂ່ທີ່ມີຄວາມເຢັນຕ່ໍາ. Stew ກັບ lid ປິດສຸດໄຟອ່ອນແອເປັນເວລາ 20 ນາທີ.

ໄກ່ເນື້ອໄກ່ໃນຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມສອງເທົ່າໃນນ້ໍາມັນມະເຂືອເທດ

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ຜັກທຽມກັບໄຂ່. ເຂົ້າຈີ່ໃນນົມ. ເນີຍແຂງຖືກບີບເບົາເທິງທໍ່ຂະຫນາດນ້ອຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມໃສ່ມ້ວນຜັດ, ເນີຍແຂງ, ເກືອແລະ pepper. ພວກເຮົາປະກອບອາຫານຊີ້ນຂະຫນົມປຽກເລັກນ້ອຍແລະຈືນເຂົ້າໃນນ້ໍາມັນຈົນກ່ວາສີແດງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາ cutlets ໃນຕູ້ເກັບຮັກສາຈາກ steamer ໄດ້. ພວກເຮົາປອກເປືອກຫມາກເລັ່ນແລະຂັດຂີ້ຜຶ້ງໃສ່ຫມວກກັນກະທົບ. ຕື່ມຂໍ້ມູນຂອງ meatballs ກັບປະສົມເລັ່ນຮ່ວມກັນກັບນ້ໍາຂອງ. ພວກເຮົາປຸງແຕ່ງອາຫານສໍາລັບຄູ່ຮັກສໍາລັບ 30 ນາທີ.

ເຂົ້າຫນົມປັງກັບເຂົ້າໃນຍັງຫມາກເລັ່ນ

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ສໍາລັບການປຸງແຕ່ງຊີ້ນໃນຊີ້ນປຸງແຕ່ງຢູ່ໃນຍັງຫມາກເລັ່ນ, ແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາການປຸງແຕ່ງແລະເພີ່ມເຂົ້າ stuffing ໄດ້. ພວກເຮົາທໍາລາຍໄຂ່ທີ່ນີ້ແລະປົນກັນດີ. ຕໍ່ໄປ, ພວກເຮົາໄດ້ກະກຽມນໍ້າມັນຫມາກເລັ່ນ: ສົ້ມນໍ້າສົ້ມທີ່ມີຫມາກເລັ່ນແລະເກືອເລັກນ້ອຍ. ພວກເຮົາກວມເອົາຖາດທີ່ມີເຈັ້ຽເຈ້ຍແລະຈັດວາງຊີ້ນທີ່ມີຮູບຮ່າງ. ແຕ່ລະບານແມ່ນ້ໍາໃສ່ກັບນ້ໍາຫມາກເລັ່ນແລະ bake meatballs ໃນເຕົາອົບສໍາລັບ 30 ນາທີກ່ອນ crusting.

ຊີ້ນເມັດໃນຍັງຫມາກເລັ່ນທີ່ມີເນີຍແຂງ

ສ່ວນປະກອບ:

ສໍາລັບຍັງ:

ການກະກຽມ

ຜັກທຽມຜັກແລະຜັກບົ່ວຜັດໃສ່ນ້ໍາມັນຜັດຈົນກ່ວາມີກິ່ນທີ່ຫນ້າຮັກ. ຫມາກເລັ່ນປົນກັບສອກແລະສີດເຂົ້າໄປໃນຜັກທຽມ. ກວມເອົາຝາແລະຝັກຊີນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາຜັກທຽມຂອງຫມາກໄມ້ສົດແລະໃບປະເຊີນຫນ້າ. ມີສອງສາມນາທີກ່ອນການກຽມພ້ອມຂອງມະຫາຊົນເກືອແລະລະດູທີ່ມີເຄື່ອງເທດ. ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາກະກຽມ meatballs. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ປົນຊີ້ນ minced ກັບເຂົ້າຈີ່, ຜັກບົ່ວຟັກແລະຜັກທຽມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມເກືອ, ເຄື່ອງເທດ, ໄຂ່ແລະເນີຍແຂງທີ່ຮູ້ບຸນຄຸນ. ພວກເຮົາປະສົມແລະປົນກັນໄດ້ດີແລະຊຸ່ມຊືມຊີ້ນດ້ວຍມືປຽກ. ຊອດສໍາເລັດແລ້ວຈະຖືກຟອກເຂົ້າໄປໃນໂມເລກຸນແລະອົບໃນ 190 ອົງສາໃນເຕົາອົບໃນ 15 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, sprinkle ກັບເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນຢູ່ເທິງ. ໃນເວລາທີ່ຮັບໃຊ້, ຈົ່ງຫຼີກເວັ້ນການກິນຊີ້ນທີ່ມີນ້ໍາຊອດແລະລີດດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພສົດ.