ແກງເຂົ້າກັບໄຂ່ - ສູດ

ອີກປະການຫນຶ່ງຂອງແກງເຂົ້າ, ທີ່ທ່ານຮູ້ກ່ຽວກັບ - ແກງດ້ວຍເຂົ້າແລະໄຂ່. ພວກເຮົາຈະກະກຽມອາຫານນີ້ໃນສອງຮູບແບບ: ແບບໄທແລະກເຣັກ.

ແກງເຂົ້າໄທມີໄຂ່

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ກຸ້ງທີ່ພວກເຮົາສາຄວາມສະອາດຈາກຊ່ອງທາງຫລັງ, ຖ້າຕ້ອງການ, ເອົາຫອຍຈາກຫາງ, ແຕ່ມັນບໍ່ຈໍາເປັນ, ທ່ານສາມາດປ່ອຍໃຫ້ມັນເປັນຕົບແຕ່ງສໍາລັບການຮັບໃຊ້. Fry ກຸ້ງສໍາລັບ 2 ນາທີ.

ຕົ້ມເຂົ້າໃນໄກ່ໄກ່ເວລາ 10 ນາທີເພື່ອມັນຈະບໍ່ສູນເສຍຮູບຮ່າງຂອງມັນ, ແຕ່ມັນຍັງອ່ອນ. ຕື່ມຂີງແຫ້ງເລັກຫນ້ອຍ.

ໃນປະເທດໄທ, ໄຂ່ຕົ້ມຫນ້ອຍຫຼາຍເພື່ອວ່າພວກເຂົາພຽງແຕ່ຈັບນອກແລະຍັງຄົງຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ແຕ່ວ່າທ່ານສາມາດຕົ້ມມັນໃຫ້ກັບລົດຊາດຂອງທ່ານເອງ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຈົ່ງຕີໄຂ່ໃຫ້ແຫນ້ນແຫນ້ນເຂົ້າໃນອາຫານທີ່ຮ້ອນ, ແຕ່ບໍ່ມີນ້ໍາຕົ້ມ, ເພື່ອໃຫ້ຫມາກກ້ຽງຍັງຄົງຢູ່. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ພວກເຮົາກໍາລັງກະກຽມແກງດ້ວຍໄຂ່ poached. ເມື່ອໄຂ່ຮອດລະດັບຄວາມຕ້ອງການທີ່ເຫມາະສົມ, ເອົາແກງຈາກໄຟ, ເອົາເຂົ້າໄປໃນແຜ່ນແລະໃຫ້ບໍລິການກັບກຸ້ງ, ສີຂຽວຟັກໆດ້ວຍ celery, ຮາກດ້ວຍຫມາກພິກສີຂາວ.

ແກງເຂົ້າກັບໄຂ່ໃນພາສາເກຣັກ

ແກງຫນຽວຫນາແລະພໍໃຈມີນ້ໍາຕານທີ່ມີສີຄີມຂ້ອນຂ້າງພຽງແຕ່ການເພີ່ມໄຂ່ທີ່ຖືກຕີໃນເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ. ລົດຊາດຂອງນ້ໍາຕານແມ່ນເນັ້ນໃສ່ຄວາມກົດດັນຂອງນ້ໍາມັນມະນາວ, ແຕ່ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄວາມສົດຊື່ນຂອງຫມາກໄມ້ກໍ່ຈະເພີ່ມມັນໃຫ້ກັບຫມາກນາວ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ໃນແຊ່, ງາມໃນ broth ໄກ່, ເຮັດໃຫ້ fillet ໄກ່, ຜັກທຽມແລະຜັກຟັກ. ເອົານ້ໍາຕານໃຫ້ຕົ້ມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນແລະປຸງແກງໃຫ້ 35-45 ນາທີ, ຈົນກ່ວາເມັດເຂົ້າແມ່ນກຽມພ້ອມ.

ພວກເຮົາກິນເຂົ້າຈີ່ໄກ່ພ້ອມທີ່ຈະເຮັດຈາກນ້ໍາຕານແລະເອົານ້ໍາເຂົ້າໄປໃນຕັກຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ມີສ້ອມຫຼືຕັດດ້ວຍມີດ. ພວກເຮົາສົ່ງກັບເຂົ້າຫນົມປັງກັບແກງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາເອົານ້ໍານາວແລະໄຂ່ຖືກທຸບຕີ. ທັງຫມົດປະສົມ, ງາມ chickpeas ຕົ້ມແລະ dill ຟັກ. ພວກເຮົາແຕ່ງກິນແກງດ້ວຍເຂົ້າແລະໄຂ່ທີ່ມີຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາສໍາລັບ 2-3 ນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ບໍລິການ, ປຸງລົດຊາດດ້ວຍເກືອແລະຫມາກພິກ. Bon appetit!