ປະຊາຊົນລ້ານຄົນໃນທົ່ວໂລກມັກຮັກ ກາເຟ ທໍາມະຊາດເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດທີ່ສົດໃສແລະມີລົດຊາດສົດໃສ. ພວກເຮົາຮູ້ຫຼາຍກ່ຽວກັບກາເຟສີດໍາ - ຄຸນສົມບັດ, ຜົນກະທົບສຸຂະພາບ, ຜົນປະໂຫຍດແລະອັນຕະລາຍ. ແລະສິ່ງທີ່ເປັນກາເຟສີຂຽວ, ການນໍາໃຊ້ຂອງມັນແມ່ນຫຍັງ? ນີ້ແມ່ນໄດ້ປຶກສາຫາລືໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມໃນບົດຄວາມນີ້.
ຖ້າທ່ານເຊື່ອເທວະດາ, ທໍາອິດທີ່ຈະຄົ້ນພົບຄຸນສົມບັດທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈຂອງຫມາກຖົ່ວກາເຟແບ້! ພວກເຂົາ, ໄດ້ກິນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສີແດງ, ໄດ້ກາຍເປັນຢ່າງເຂັ້ມແຂງແລະມີການເຄື່ອນໄຫວ. ຜູ້ລ້ຽງແກະຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຊື່ຂອງເຂົາແມ່ນ Kaldi, ໄດ້ສັງເກດເຫັນຄຸນລັກສະນະທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ແລະຕັດສິນໃຈທົດສອບອິດທິພົນຂອງຕົນເອງ. ຜູ້ລ້ຽງແກະໄດ້ແບ່ງປັນການຄົ້ນພົບທີ່ດີກັບພະສົງແລະພະສົງໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຕົ້ມນ້ໍາຕານຈາກຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ເພື່ອກະຕຸ້ນພະພຸດທະສາສະຫນາອື່ນໆ, ໃນເວລາອະທິຖານໃນຕອນກາງຄືນ. ມັນແມ່ນຢູ່ໃນປະເທດເອທິໂອເປຍ, ເກືອບເກົ້າຕະວັດແລ້ວ.
ໃນບັນດາປະເທດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ກາເຟແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ວ່າຫມາກຖົ່ວກາເຟຕາມປະເພນີແມ່ນແຫ້ງທໍາອິດແລ້ວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂົ້ວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຖືກປວດ, ແລະແລ້ວ. ກາເຟສີຂຽວແມ່ນຜະລິດຈາກວັດຖຸດິບ, ບໍ່ແມ່ນຈາກພືດທີ່ຂົ້ວ, ແລະນີ້ແມ່ນຄວາມແຕກຕ່າງຕົ້ນຕໍຂອງມັນ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ລົດຊາດຂອງກາເຟສີຂຽວແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບລົດຊາດຂອງກາເຟສີດໍາ, ແຕ່ "ທໍາມະຊາດ" ພິເສດຂອງຕົນໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມມີກິ່ນຫອມຫຼາຍ, ເປັນລົດຊາດທີ່ສະຫລາດກວ່າ, ຄວາມສາມາດໃນການສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮູບຮ່າງແລະສຸຂະພາບຂອງຜູ້ທີ່ດື່ມມັນ.
ກາເຟສີຂຽວມີປະໂຫຍດບໍ?
ນັກວິທະຍາສາດຕ່າງໆໃນຫຼາຍປະເທດທົ່ວໂລກໄດ້ຄົ້ນຄວ້າຜົນປະໂຫຍດແລະຄຸນສົມບັດຂອງກາເຟສີຂຽວແລະກາເຟສີດໍາທົ່ວໄປ. ການທົດລອງໄດ້ຖືກດໍາເນີນໃນປະຊາຊົນທີ່ມີອາຍຸແລະເຊື້ອຊາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ໃນປະເທດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແມ້ແຕ່ສັດໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນການສຶກສາທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ຜົນໄດ້ຮັບສະແດງໃຫ້ເຫັນຫຼາຍດ້ານໃນທາງບວກຂອງອິດທິພົນຂອງກາເຟຈາກພືດສີຂຽວ. ທີ່ນີ້ພວກເຂົາແມ່ນ:
- ອາຊິດ Chlorogenic, ຊຶ່ງມີຫຼາຍໃນຖົ່ວກາເຟສີຂຽວ, ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ, ຖີ້ມອອກຈາກເຊື້ອໄວຣັສທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຈາກມະນຸດ.
- ການຜະສົມຜະສານເຄມີແລະຄາເຟອີນຊ່ວຍໃນການຕໍ່ຕ້ານນ້ໍາຫນັກເກີນ, ນີ້ແມ່ນການພິສູດໂດຍນັກວິທະຍາສາດຈາກປະເທດຍີ່ປຸ່ນ. ການບໍລິໂພກກາເຟທີ່ບໍລິໂພກໃນລະດັບປານກາງຊ່ວຍປ້ອງກັນຮ່າງກາຍຈາກການເກັບຮັກສາໄຂມັນ "ສະຫງວນໄວ້, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ແຕ່ບໍ່ໄດ້ອີງໃສ່ມະຫັດສະຈັນ, ໂດຍຕົວຂອງມັນເອງກາເຟບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ pyshechku ເປັນ bee elegant. ກາເຟຄວນໄດ້ຮັບການປະສົມກັບອາຫານແລະອອກກໍາລັງກາຍ!
- ແກ່ນຂອງກາເຟສີຂຽວແມ່ນອາຄາໂຄລີນ purine, tannins, caffeine . ອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ກາເຟໃນໂຕນ, ກະຕຸ້ນກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ສະຫມອງເຮັດວຽກຫຼາຍຂື້ນ.
- ກາເຟຫນຶ່ງຫຼືສອງຈອກສາມາດເອົາອາການປວດຫົວແລະອາການເຈັບຫົວ, ກະຕຸ້ນໃຫ້ເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ.
ແກ່ນຂອງກາເຟສີຂຽວແມ່ນໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນເຄື່ອງດື່ມ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນເຄື່ອງສໍາອາງ. ນ້ໍາມັນຂອງພວກມັນມີຄຸນສົມບັດທີ່ມະຫັດສະຈັນຢ່າງແທ້ຈິງ. ດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມສາມາດ, ແກ້ໄຂ wrinkles, ດູແລຜິວຫນັງແຫ້ງ, ຕໍ່ສູ້ກັບເຄື່ອງຫມາຍ stretch ແລະ cellulite, ປິ່ນປົວບາດແຜ.
ແຕ່ຍັງມີຄຸນສົມບັດທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈຂອງກາເຟບໍ່ໄດ້ເວົ້າວ່າທ່ານສາມາດດື່ມມັນລິດ, ໂດຍບໍ່ມີຄວາມຢ້ານກົວຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ທັງຫມົດແມ່ນດີກວ່າ, ສະນັ້ນທັງສອງກາເຟແມ່ນສີດໍາ, ແລະກາເຟສີຂຽວຄວນໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກໃນຈໍານວນທີ່ເຫມາະສົມ. ຫນຶ່ງຫຼືສອງຈອກຕໍ່ມື້ຈະນໍາຄວາມສຸກແລະຜົນປະໂຫຍດ, ແຕ່ໃຫ້ແກ່ຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີເທົ່ານັ້ນ!
ຄົນຫນຶ່ງບໍ່ສາມາດເວົ້າຢ່າງລະອຽດວ່າ, ກາເຟສີຂຽວແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຫຼືເປັນປະໂຫຍດ, ມັນແມ່ນທັງຫມົດທີ່ກ່ຽວກັບຢາແລະຜູ້ທີ່ດື່ມມັນຢ່າງແທ້ຈິງ.
ໃນປັດຈຸບັນທ່ານຮູ້ຈັກຢ່າງແທ້ຈິງວ່າການນໍາໃຊ້ກາເຟສີຂຽວເປັນຫຍັງ, ມັນກໍ່ເປັນຜົນກະທົບຕໍ່ຫຼາຍໆຢ່າງໃນທາງທີ່ດີແລະຜູ້ທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດມັນ. ສະຫມັກຂໍຄວາມຮູ້ນີ້ຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ!