ແມ່ບ້ານທຸກໆຄົນມີວິທີການເຮັດໃຫ້ pasta delicious. Macaroni ສາມາດນໍາໃຊ້ກັບຜະລິດຕະພັນເກືອບທັງຫມົດ, ພວກເຂົາສາມາດຕົ້ມ, ຂົ້ວ, ອົບແລະ stuffed. ແນ່ນອນ, ຍ້ອນໂອກາດດັ່ງກ່າວ, ມີສູດຈໍານວນຫຼາຍສໍາລັບອາຫານຜັກກາດ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າ pasta ຖືກພິຈາລະນາເປັນອາຫານອິຕາລຽນແຫ່ງຊາດ, ແມ່ບ້ານຂອງພວກເຮົາກໍ່ມີການປ່ຽນແປງສູດຂອງ pasta ເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາສາມາດຖືວ່າເປັນອາຫານຂອງພວກເຮົາ. ຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງຊອດແລະກາເຟສາມາດເຮັດໃຫ້ມີອາຫານທີ່ງ່າຍດາຍເຊັ່ນ pasta ກັບ sausages, ໄກ່ຫຼື sausage ເປັນເອກະລັກ. ແຕ່ຢ່າລືມວ່າເຖິງແມ່ນວ່າມີສູດດຽວກັນສໍາລັບ pasta, ອາຫານຈາກ pasta ທີ່ມີຄຸນນະພາບຕ່ໍາຈະມີຫນ້ອຍທີ່ສຸດກັບລົດຊາດແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງອາຫານຈາກ pasta ເຊິ່ງຜະລິດຈາກ wheat durum.
ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດປຸງແຕ່ງຈາກ pasta ໄດ້ແນວໃດ? ເກືອບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ - ສະຫຼັດ, ອາຫານຂ້າງ, casseroles, lazy vareniki, lasagna. ສູດສໍາລັບ pasta ປຸງແຕ່ງອາຫານມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍຫຼາຍ, ມັນທັງຫມົດແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມສາມາດແລະຈິນຕະນາການຂອງທ່ານ. ການກະກຽມອາຫານທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນຫຼາຍຈາກ pasta, ນໍາໃຊ້ສູດຈາກຮູບ, ບ່ອນທີ່ຂັ້ນຕອນແຕ່ລະແມ່ນໄດ້ຖືກອະທິບາຍບາດກ້າວໂດຍຂັ້ນຕອນ. ແລະຖ້າທ່ານຕ້ອງການທົດລອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດຫຼາຍທີ່ສຸດ. ຕົວຢ່າງ, pasta ມີເນີຍແຂງ, brynza ເກືອ, pasta ມີໄກ່, ເຫັດແລະຜັກ. ແລະສໍາລັບການກະກຽມຂອງ pasta ກັບເນີຍແຂງ, ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ແນວພັນທີ່ມີລາຄາແພງພື້ນເມືອງຂອງເນີຍແຂງ Italian - ພວກເຂົາສາມາດໄດ້ຮັບການທົດແທນດ້ວຍເນີຍແຂງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດມາເຖິງກັບຊອດຂອງທ່ານເອງ, ເຊິ່ງຈະເຫມາະສົມກັບອາຫານຂອງຜັກບົ່ວ.
ນີ້ແມ່ນສູດບາງສໍາລັບອາຫານ pasta.
Milk pasta
ອາຫານນີ້ແມ່ນມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍກັບເດັກນ້ອຍ, ແລະຊ່ວຍປະຢັດທີ່ໃຊ້ເວລາສໍາລັບພໍ່ແມ່ຂອງພວກເຂົາ.
5 ນາທີ, ຕົ້ມ 50 ກຼາມຂອງ pasta, ງາມເປັນ colander. ໃນ 0.5 ລິດ້ໍານົມ, ຕື່ມ 100 g ຂອງນ້ໍາ, ເຮັດໃຫ້ຕົ້ມແລະເພີ່ມ macaroni. ແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາ pasta ແມ່ນກຽມພ້ອມ, ໃນຕອນທ້າຍເພີ່ມເກັດຂອງເກືອ, ້ໍາຕານ, vanilla, 1 ບ່ວງບ່ວງ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຫມາກໄມ້ເຂົ້າຫນົມອົມ, ຜັກທຽມ, ຂີງ, ແລະຕົ້ມແກງດ້ວຍຫມາກພ້າວ.
Macaroni ໃນ microwave ໄດ້
ໃນການເຮັດ macaroni ໃນເຕົາອົບໄມໂຄເວຟໃຫ້ໃຊ້ສູດພິເສດເພາະວິທີນີ້ແຕກຕ່າງຈາກວິທີການປຸງອາຫານ macaroni ປົກກະຕິ.
300 g ຂອງ pasta ງາມນ້ໍາຕົ້ມ, ເກືອແລະເອົາໃຈໃສ່ໃນ microwave ໄດ້. ຫຼັງຈາກ 10 ນາທີປິດເຕົາ, ກະປ໋ອງແລະ 5 ນາທີໃນເຕົາອົບໄມໂຄເວຟ. ວ່າທັງຫມົດ - pasta ກຽມພ້ອມ. ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ pasta ກັບເນີຍແຂງຫຼືແຍກຕ່າງຫາກກະກຽມຊອດ.
ສູດຂອງ macaroni ມີເນີຍແຂງແລະ eggplant
ສໍາລັບ 200g aubergine, ເອົາ 250g ຂອງ pasta, 150 ກຼາມຂອງເນີຍແຂງ, 1 ຜັກບົ່ວ, 2 ຫມາກເລັ່ນ, 1 clove ຂອງຜັກທຽມ, 2 ບ່ວງນ້ໍາຜັກ, basil, pepper ສີດໍາ, ເກືອ.
ຜັກບົ່ວຟັກງາມເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມໂປ່ງໃສ. ຕົ້ມຫມາກເລັ່ນດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມ, ຕັດ, ຕື່ມເກືອແລະ pepper, ແລະຈືນກັບຜັກບົ່ວໃນຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາ. ຜັກທຽມຜັກທຽມກັບເກືອ, rub cheese ແລະເພີ່ມເຂົ້າຍັງມີການປຸງແຕ່ງ.
ຕັດຫມາກເລັ່ນແລະເອົາເຂົ້າໃນເກືອ 15 ນາທີ. ບີບນ້ໍາແລະນ້ໍາຈືດຈົນກ່ວາເຮັດ. ໃນອາຫານວາງ eggplants, ເທິງ, pasta ຜ່ານການປຸງແຕ່ງ. ທັງຫມົດນີ້, ງາມເປັນ sauce ເລັ່ນແລະ decorate ມີ basil.
Macaroni ມີ courgettes
ຢູ່ທີ່ 0.5 ກິໂລຂອງ pasta, ເອົາ 400 g ຂອງ zucchini, ຫົວຜັກທຽມຜັກທຽມ, ບ່ວງຂອງ parsley ຟັກ, 6 ບ່ວງນ້ໍາມັນຕົ້ນ, pepper ສີດໍາແລະເກືອ.
ໃນນ້ໍາມັນ, ຈີ່ຜັກທຽມເພື່ອໃຫ້ມັນສີນ້ໍາຕານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເພີ່ມ zucchini pre-peeled ແລະ diced. ໃນເວລາທີ່ zucchini ແມ່ນ browned, ເພີ່ມ pepper, ເກືອແລະ parsley. ແຕ່ງກິນ pasta ແລະປະສົມກັບ zucchini. ຢູ່ຂ້າງເທິງ, ອາຫານສາມາດລົ່ນດ້ວຍເນີຍແຂງທີ່ມີສີຂີ້ເຖົ່າຫຼືຕົກແຕ່ງດ້ວຍເປັດຂອງ parsley.
Macaroni ມີເລັ່ນແລະເນີຍແຂງ
ສໍາລັບຫມາກເລັ່ນ 350 g, ເອົາ 300 g ຂອງ pasta, 200 g ຂອງເນີຍແຂງ, ຈໍານວນນ້ອຍຂອງນ້ໍາຜັກສໍາລັບ frying, ເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດ pepper ສີດໍາ, ເກືອ.
ຈືນຫມາກເລັ່ນ, ເກືອແລະຫມາກພິກ. ຕື່ມຜັກຕົ້ມທີ່ຜ່ານການປຸງແຕ່ງ, ປະສົມ, ຕື່ມເນີຍແຂງ, stir ອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະ fry ສໍາລັບ 4 ນາທີ. ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້, ທ່ານສາມາດ decorate ມີ basil.
Macaroni ມີໄຂ່
ສໍາລັບ 250 ກຼາມຂອງ pasta ທ່ານຕ້ອງການ 6 ໄຂ່, 200 g ຂອງ bacon smoked, 2 ບ່ວງສົ້ມແກມສີຄີມ,
ເຕົ້ານົມ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນແຖບ, fry ໃນແຊ່ໄດ້. ປົນໄຂ່ດ້ວຍໄຂ່ສົ້ມ, ເພີ່ມເຄື່ອງເທດແລະຢາສະຫມຸນໄພ. ການປະສົມປະສານທີ່ໄດ້ຮັບການເພີ່ມໃສ່ brisket ແລະ stirring, stirring ໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕໍາ່. ເມື່ອມວນຫນາຫນາ, ປິດໄຟ, ເອົາຜັກຕົ້ມສຸກໃສ່ເທິງແລະສອກດ້ວຍເນີຍແຂງ.
ເຖິງແມ່ນວ່າສູດຂອງ pasta ແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ, ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ຖ້ວຍເຫຼົ່ານີ້ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການຜະລິດຕະພັນທີ່ຜະລິດຈາກແນວພັນເຂົ້າຫນົມອ່ອນ. ໃນການປະສົມປະສານກັບຊີ້ນ, ເນີຍແຂງຫຼື້ໍາຕານ, ອາຫານທີ່ມີທາດແຄນສູງຫຼາຍແມ່ນໄດ້ຮັບ, ເຊິ່ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຕົວເລກຂອງທ່ານ.