ຫມາກໄມ້ຂອງຫມາກເຂືອແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບຫມາກພ້າວຂະຫນາດນ້ອຍ, ແຕ່ວ່າຄຸນລັກສະນະຂອງລົດຊາດເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ຫມາກໄມ້ຂອງ prickly ພຸ່ມໄມ້ມັກຈະບໍ່ກິນດິບ, ມັກທີ່ຈະແຕ່ງກິນ jam, ຂີ້ຝຸ່ນ, compotes, liqueurs ຈາກເຂົາເຈົ້າ. ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນກັບຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງຫມາກໂປມຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ແຫຼ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ແຕກຕ່າງຈາກບາງກຸ່ມຂອງວິຕາມິນ, ຈຸລິນຊີແລະສານອື່ນໆທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.
ສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການຫັນ?
ເນື່ອງຈາກອົງປະກອບທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງທາດອາຫານ, ຫມາກໄມ້ຂອງຫມາກໄມ້ມີຄຸນສົມບັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- antipyretic
- ການຕ້ານການອັກເສບ;
- laxative
- astringent
- antibacterial
- diaphoretic
- expectorant
ແນ່ນອນ, spectrum ຂອງການປະຕິບັດຂອງຫມາກແມ່ນກວ້າງພໍ, ດັ່ງນັ້ນມັນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຄົນທີ່ມີຄວາມສົງໃສ. ຄຸນລັກສະນະຂອງເຫລວຂອງມັນມີຄຸນຄ່າໃນການບໍ່ເປັນລະບຽບຂອງກະເພາະອາຫານແລະລໍາໄສ້: colitis ulcerative, ພະຍາດອັກເສບ, ພະຍາດຕິດຕໍ່. ແລະຢາຕ້ານການອັກເສບ - ເພີ່ມທະວີການຕໍ່ຕ້ານແລະປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງລະບົບການປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ. ແຕ່, ເຖິງວ່າຈະມີອົງປະກອບທາງເຄມີທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ມູນຄ່າພະລັງງານ ຂອງຫມາກໄມ້ bilberry ແມ່ນພຽງແຕ່ 55 kcal ຕໍ່ 100 g.
ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ບັນຊີລາຍຊື່ຂະຫນາດນ້ອຍຂອງຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ອະທິບາຍວ່າການຫັນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ:
- ຜະລິດຕະພັນຂອງການປຸງແຕ່ງເບຍຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນຂອງອົງການພາຍໃນ, ແລະເພີ່ມທະວີການ permeability ຂອງເຮືອໄດ້.
- ນ້ໍາຈາກຫມາກໄມ້ຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງແມ່ນມີປະສິດທິຜົນສໍາລັບພະຍາດຜິວຫນັງຕ່າງໆໃນຮູບແບບຂອງ lotions, compresses. ການນໍາໃຊ້ມັນພາຍໃນຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິແລະກະດູກສັນຫຼັງ.
- ຫມາກໄມ້ຂອງຫມາກໄມ້ມີຄວາມສາມາດປ້ອງກັນພູມຕ້ານທານ, ເສີມສ້າງອົງປະກອບຂອງວິຕາມິນ, ຫຼືສ້າງຄວາມບໍ່ສະອາດ.
- ການຫຼຸດລົງ cholesterol ແລະ້ໍາຕານໃນເລືອດສາມາດໂດຍການກິນອາຫານ shrubbery, ທັງດິບແລະການປຸງແຕ່ງ.
- ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດມີຜົນປະໂຫຍດສໍາລັບຜູ້ຊາຍທີ່ເປັນໂຣກມະເຮັງ prostate.
Contraindications
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ໄວ້ວ່າໃນຮູບແບບທີ່ສົດຊື່ນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ພຽງແຕ່ເນື້ອຫນັງຂອງຫມາກໄມ້ທີ່ມີຫມາກ thorn, ນັບຕັ້ງແຕ່ກະດູກທີ່ມີສານພິດທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ການປົກປັກຮັກສາຂອງພຸ່ມໄມ້ມີຊີວິດບໍ່ສາມາດເກັບຮັກສາໄວ້ສໍາລັບການຫຼາຍກ່ວາຫນຶ່ງປີ, ຫຼັງຈາກໄລຍະນີ້ທຸກໆສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍສາມາດເຂົ້າໄປໃນຜະລິດຕະພັນ.
ຫມາກໄມ້ຄວບຄຸມຂອງ blackthorn ແລະຜູ້ທີ່ມີອາຊິດສູງຂອງກະເພາະອາຫານ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພະຍາດດັ່ງກ່າວເປັນ gastritis ແລະແຜ.
ເຖິງວ່າຈະມີຄຸນນະພາບທີ່ເປັນປະໂຫຍດທັງຫມົດຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ແຕ່ຫຼັກການ "ຫຼາຍ, ດີກວ່າ" ບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກຢູ່ທີ່ນີ້. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານບໍ່ຄວນລະເມີດຜະລິດຕະພັນນີ້, ອາດຈະມີຜົນສະທ້ອນໃນຮູບແບບຂອງ ໂລກກະເພາະອາຫານ .