ວິທີການ bake ເຂົ້າຈີ່ rye ຢູ່ເຮືອນໃນເຕົາອົບໄດ້?

ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີການ bake ເຂົ້າຈີ່ rye delicious ແລະອ່ອນຢູ່ເຮືອນ. ເມື່ອປຽບທຽບກັບການຊື້, ມັນຫັນອອກ lush ແລະມີກິ່ນຫອມຫຼາຍ. ໂດຍການກະກຽມມັນຄັ້ງຫນຶ່ງ, ທ່ານຈະຕະຫຼອດໄປໃຫ້ເຖິງເຂົ້າຈີ່ຮ້ານ.

ວິທີການ bake ເຂົ້າຈີ່ rye ຢູ່ເຮືອນໃນເຕົາອົບໄດ້?

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມກິນເຂົ້າຈີ່ຂີ້ຜຶ້ງ, ຈົ່ງກະກຽມສ່ວນປະກອບທັງຫມົດ: ສອງປະເພດຂອງແປ້ງເຂົ້າຈີ່ຢູ່ໃນໂຖປັດສະວະ, ແລະເຊື້ອລາແມ່ນດິນທີ່ມີນ້ໍາຕານ, ຈອກດ້ວຍນ້ໍາ, ອົບອຸ່ນກັບສະພາບທີ່ອົບອຸ່ນແລະອອກໄປຢືນ. ໃນ flour ພວກເຮົາຖິ້ມເກືອແລະງາມໃນນ້ໍາຜັກ. ຕໍ່ໄປ, ແນະນໍາ ຂີ້ເຫຍື້ອຍຽວຢາ ເທື່ອລະກ້າວແລະປະສົມແປ້ງ. ພວກເຮົາກວມເອົາມັນດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູຜ້າແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນສໍາລັບ 1 ຊົ່ວໂມງ. ຫນ້າດິນທີ່ເຮັດວຽກແມ່ນຖືກທໍາລາຍດ້ວຍທາດແປ້ງ, ພວກເຮົາແຜ່ຂະຫຍາຍ dough ທີ່ໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນແລະພວກເຮົາ knead ມັນດີດ້ວຍມືທີ່ດີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາໄດ້ແຈກຢາຍມັນຢູ່ໃນອາຫານທີ່ມີຄວາມອົບອຸ່ນ, ກ່ອນຫນ້ານີ້ມີນ້ໍາມັນຜັກ. ແຫນ້ນດ້ານເທິງດ້ວຍຮູບອາຫານແລະອອກຈາກເຄື່ອງສໍາລັບ 25 ນາທີ. ບໍ່ມີເວລາເສຍເວລາ, ອົບອຸ່ນເຕົາເຕົາອົບອຸນຫະພູມ 205 ອົງສາແລະເຂົ້າຈີ່ຂີ້ເຫຍື້ອໃນເຮືອນປະມານ 45 ນາທີ.

ວິທີການ bake ເຂົ້າຈີ່ rye ກັບຜັກທຽມຢູ່ເຮືອນ?

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

້ໍາຕານແມ່ນປະສົມໃນໂຖປັດສະວະກວ້າງທີ່ມີເຊື້ອແລະງາມແລະຈອກນ້ໍາເຢັນ. ປະສົມປະສານຢ່າງສົມບູນໃສ່ປະສົມແລະເອົາໃສ່ໃນບ່ອນທີ່ອົບອຸ່ນສໍາລັບ 25 ນາທີ. ເມື່ອເຊື້ອລາຖືກລະເບີດແລະຫນ້າດິນຈະປາກົດ "ຫລວງ", ພວກເຮົາແນະນໍາສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງນ້ໍາ, ຕື່ມນ້ໍາຜັກເລັກຫນ້ອຍ, ຖິ້ມເກືອຕາຕະລາງຂະຫນາດນ້ອຍແລະງາມໃນ flour rye, ທີ່ພວກເຮົາ sift ລ່ວງຫນ້າ. ເພີ່ມຜັກທຽມ, peeled, ຜັກທຽມແລະ knead dough ຢາງ. ພວກເຮົາເອົາໃສ່ໃນເຕົາ, ກວມເອົາຜ້າຂົນຫນູຜ້າແລະປ່ອຍໃຫ້ເວລາ 1.5 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາກໍ່ຂັດມັນດ້ວຍມືຂອງພວກເຮົາແລະເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຮູບແບບທີ່ມີສີຂີ້ເຖົ່າ. ກ່ອນທີ່ຈະ baking ເຂົ້າຈີ່ rye ເຮັດດ້ວຍຕົນເອງໃນເຕົາອົບ, ໃຫ້ dough ສໍາລັບການສໍາເລັດຮູບສໍາລັບການ 50 ນາທີ. ເຕົາອົບແມ່ນຮ້ອນ 215 ອົງສາແລະພວກເຮົາກະກຽມເຂົ້າຈີ່ປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ໃນຕອນສຸດທ້າຍ, ລ້າງມັນດ້ວຍນ້ໍາ, ຫໍ່ມັນໃນຜ້າຂົນຫນູແລະເຢັນມັນ.