ໃນມື້ນີ້, ເລື່ອງຕະຫລົກເປັນທີ່ນິຍົມວ່າຄວາມຕ້ອງການຕົ້ນຕໍຂອງແມ່ຍິງທັງຫມົດແມ່ນກິນອາຫານຫຍັງ, ບໍ່ແມ່ນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຜົນດີຈາກມັນ. ໃນສ່ວນນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງ, ເພາະວ່າແມ່ຍິງສ່ວນຫຼາຍໃນອາຍຸ 20 ປີກໍາລັງປະເຊີນບັນຫານ້ໍາຫນັກ. ແທນທີ່ຈະຍອມຮັບການຫຼຸດຜ່ອນການປ່ຽນ E-metabolism ແລະການປ່ຽນແປງການ ໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ , ບາງຄົນກໍາລັງຊອກຫາຢາເມັດທີ່ມີຄວາມຢາກອາຫານທີ່ຄວນແທນທີ່ກໍາລັງຂອງທໍາມະຊາດແລະປ້ອງກັນການກິນອາຫານເລື້ອຍໆແລະກິນເກີນ. ໃນການຕໍ່ສູ້ເພື່ອຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ, ມີຄົນຈໍານວນຫນ້ອຍຄິດວ່າການນໍາໃຊ້ຢາດັ່ງກ່າວເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ.
ເມັດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກກິນ: ຜົນກະທົບ
ໃນຢາປົວພະຍາດ, ເມັດຢາທີ່ສະກັດກັ້ນຄວາມຢາກອາຫານມັກຖືກເອີ້ນວ່າ "ການຮັກສາຄວາມອ້ວນ". ພວກມັນແມ່ນສານປະສົມເຄມີທີ່ພິເສດທີ່ເຮັດຫນ້າທີ່ໂດຍກົງໃສ່ສູນກາງອາຫານໃນສະຫມອງເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ກິດຈະກໍາທໍາມະຊາດຂອງມັນສະກັດກັ້ນ.
ຄຽງຄູ່ກັບການນີ້, ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສູນກາງການອີ່ມຕົວ, ເຊິ່ງ, ໃນເວລາດຽວ, ຕ້ອງສະເຫມີໃຫ້ສັນຍານ. ເປັນຜົນມາຈາກການປະຕິກິລິຍາເຄມີທີ່ສັບສົນເຫຼົ່ານີ້, ບຸກຄົນທີ່ກິນຢາດັ່ງກ່າວຈະສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອຶດຫິວ, ແຕ່ລາວຮູ້ສຶກວ່າຄວາມອີ່ມໃຈຢ່າງໄວວາ. ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້, ຈໍານວນຂອງອາຫານທີ່ບໍລິໂພກຫຼຸດລົງ, ແລະເປັນຜົນສະທ້ອນ, ນ້ໍາຫຼຸດລົງ.
ນອກເຫນືອໄປຈາກຮູບແບບອັນຕະລາຍອັນຕະລາຍທີ່ສຸດທີ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງຫຼາຍ, ມີຢາເມັດທີ່ຈະສະກັດກັ້ນຄວາມຢາກອາຫານຈາກຈຸລິນຊີ (MSC). ການເຂົ້າໄປໃນກະເພາະອາຫານ, ພວກເຂົາຮຸ່ງເຮືອງແລະຖືເປັນບ່ອນທີ່ສູງສຸດ, ເພາະວ່າສະຫມອງຂອງມັນເອງເຮັດໃຫ້ສັນຍານຂອງຄວາມອີ່ມຕົວ, ໂດຍບໍ່ມີການກະຕຸ້ນທາງເຄມີເພີ່ມເຕີມ. ນີ້ແມ່ນວິທີການທີ່ບໍ່ມີອັນຕະລາຍຕໍ່ການປັ່ນປ່ວນແຕ່ວ່າມັນຄວນຈະສຶກສາຕໍ່ກັບຂໍ້ແນະນໍາຢ່າງລະມັດລະວັງ: ເສັ້ນໃຍ ຫຍາບເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ອາການແຜ, gastritis ແລະບາງພະຍາດອື່ນຂອງໂລກນີ້.
ຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງຂອງຢາເມັດອາຫານ, ຕີຄວາມຢາກອາຫານ
ຖ້າຢາເມັດ MCC ເກືອບຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງໃນເວລາທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທາງດ້ານອະດີດ, ກົງກັນຂ້າມ, ໃຫ້ຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ຫຼາຍຢ່າງ:
- ການນອນຫລັບ, ການສູນເສຍການນອນ;
- ອາການຄັນຄາຍ, ໂຣກເບົາຫວານ
- ບັນຫາກ່ຽວກັບການມີນ້ໍາຍ່ຽວ;
- ຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ;
- ການລົບກວນໃນວຽກງານຂອງຫົວໃຈ;
- ການລະເມີດລິຂະສິດ;
- depression
- nausea
- thirst
- ແຫ້ງປາກ;
- sweating.
ຕາມກົດລະບຽບ, ຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້ປະກົດວ່າບໍ່ທັນທີ, ແຕ່ວ່າໃນສອງສາມມື້, ເມື່ອສານກໍ່ສະສົມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ. ມັນຄວນຈະຖືວ່າການບໍລິຫານໄລຍະຍາວ (ຫຼາຍກວ່າ 2-3 ອາທິດ) provokes ຜິດປົກກະຕິໃນການເຮັດວຽກຂອງຕັບແລະຕັບ.
ໃຜຄວນກິນຢາຄຸມກໍາເນີດທີ່ຂ້າກິນກິນ?
ເດັກຍິງຫຼາຍຄົນທີ່ຕ້ອງການສູນເສຍພຽງແຕ່ 5 ຫາ 10 ກິໂລກໍາ, ກໍາລັງຊອກຫາຢານີ້, ແຕ່ໃນ 2-3 ເດືອນຂອງອາຫານທີ່ເຫມາະສົມນ້ໍາຫນັກນີ້ຈະກັບມາເປັນປົກກະຕິໂດຍບໍ່ມີຜົນກະທົບທາງລົບ. ທ່ານຫມໍໃນກໍລະນີນີ້ຈະບໍ່ແນະນໍາຢາເສບຕິດຕື່ມອີກ.
ຢາສໍາລັບການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານໄດ້ຖືກສ້າງຂື້ນໃນເບື້ອງຕົ້ນສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຂັ້ນຕອນ 2-3 ຂອງໂລກອ້ວນ. ໃນເງື່ອນໄຂນີ້, ນ້ໍາຫນັກເກີນຊ່ວຍສະກັດກັ້ນການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນທັງຫມົດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນລະບົບ cardiovascular ແລະຕໍ່ພື້ນຖານນີ້ອັນຕະລາຍຈາກຢາເມັດແມ່ນບໍ່ຂີ້ຮ້າຍ.
ເມັດເພື່ອລົດຄວາມຢາກອາຫານ: ຕົວຢ່າງ
ແລະໃນປັດຈຸບັນ, ຈໍານວນຫຼາຍຂອງຢາເສບຕິດ, anoretic, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກຂາຍຟຣີບາງເວລາກ່ອນຫນ້ານີ້, ໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍອອກຈາກການຜະລິດແລະຫ້າມຂາຍ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເຈົ້າເກີດຄວາມລໍາບາກຮ້າຍແຮງໃນການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍແລະ psyche (ໂດຍສະເພາະ, ຫຼາຍໆກໍລະນີຂອງ psychosis ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ). ໃນບັນດາການກະກຽມອັນຕະລາຍທ່ານສາມາດ recall "Lida", "Izolipan".
ໃນປັດຈຸບັນ, ທ່ານສາມາດຊື້ຢາເສບຕິດເຊັ່ນ: "Trimex" ແລະ "Meridia." ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການປະຕິບັດຂອງອະດີດບໍ່ໄດ້ຮັບການສຶກສາພຽງພໍເທື່ອ, ແລະ, ການກິນມັນ, ທ່ານເອົາໃຈໃສ່ໃນການທົດລອງ, ແລະ Meridia ໃຫ້ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງ. ຖ້າທ່ານບໍ່ແມ່ນກໍລະນີຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ, ມັນຄວນຈະຄິດຫຼາຍຄັ້ງກ່ອນທີ່ຈະຫັນໄປຫາສານດັ່ງກ່າວ.