ຈາກຈໍານວນຫລາຍຂອງສູດ, ການປຸງແຕ່ງ ຊີ້ນ roasted ມີຜັກບົ່ວໃນແຊ່ frying ແມ່ນງ່າຍດາຍແລະພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດ. ຂໍຂອບໃຈກັບຜັກບົ່ວ, ຊີ້ນ turns ອອກຈະອ່ອນ, ມີນ້ໍາແລະມີລົດຊາດຜິດປົກກະຕິ. ທ່ານສາມາດຮັບໃຊ້ອາຫານທີ່ມີເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຢ່າງແທ້ຈິງ.
ສໍາລັບການ frying, ຊີ້ນຫມູຊີ້ນສົດແມ່ນເຫມາະສົມທີ່ສຸດ, ຍ້ອນວ່າມັນໄດ້ຖືກໄວ roasted ແລະມີຄວາມສອດຄ່ອງອ່ອນແລະມີນ້ໍາ. ຊີ້ນງົວແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດດ້ວຍການເພີ່ມນ້ໍາເພື່ອເຮັດໃຫ້ໂຄງສ້າງອ່ອນລົງ.
ພິຈາລະນາແນວໃດກ່ຽວກັບຊີ້ນຂົ້ວທີ່ມີລົດຊາດມີລົດຊາດທີ່ມີຜັກບົ່ວ.
ຊີ້ນຫມູຂົ້ວເຂົ້າໃນແຊ່ຂົ້ວດ້ວຍຜັກບົ່ວ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຫມູຊີ້ນສົດ (ຄໍຫຼືແກງ) - 600 ກຼາມ;
- ຜັກບົ່ວ - 280 ກໍາ
- ຜັກທຽມ - 2 ຫົວຜັກທຽມ;
- ນ້ໍາມັນພືດ - 10 g;
- ເກືອ
- pepper
ການກະກຽມ
້ໍາຕົ້ມດ້ວຍນ້ໍາເຢັນແລະຊີ້ນແຫ້ງທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນ (ບໍ່ເກີນ 4 ຊັງຕີແມັດ) ແລະຈືນເຂົ້າຈີ່ກັບນ້ໍາມັນຜັກຈົນກ່ວາແດງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຈັດວາງຜັກບົ່ວໄດ້ຕັດເຂົ້າໄປໃນວົງແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະໃຫ້ພາຍໃຕ້ຝາປິດ, stirring ບາງຄັ້ງ, ຈົນກ່ວາຊີ້ນແມ່ນອ່ອນແລະຜັກບົ່ວ golden. ໃນຕອນທ້າຍຂອງລະດູຫນາວທີ່ມີເກືອ, pepper ແລະ, ຖ້າຕ້ອງການ, ຜັກທຽມຕັດ. ທຸກໆປະສົມ, ກວມເອົາດ້ວຍຝາ, ໃຫ້ມັນແຊ່ນ້ໍາຫ້ານາທີ, ແລະໃຫ້ບໍລິການກັບຕາຕະລາງ.
ຊີ້ນຂົ້ວດ້ວຍຜັກບົ່ວແລະມັນເບີ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຫມູຊີ້ນສົດ (ຄໍຫຼືແກງ) - 600 ກຼາມ;
- ຜັກບົ່ວ - 200 ກໍາ
- carrots-200 g
- ຜັກທຽມ - 2 ຫົວຜັກທຽມ;
- ເກືອ
- pepper
- ເຄື່ອງເທດສໍາລັບຊີ້ນ .
ການກະກຽມ
ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາເຢັນແລະຊີຊີສົດແຫ້ງທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຖືກຕັດອອກເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ, ລະດູທີ່ມີເກືອ, ຫມາກພິກ, ເຄື່ອງເທດແລະເຂົ້າຈີ່ຢູ່ໃນເຕົາຂົ້ວຮ້ອນທີ່ມີນ້ໍາມັນພືດຈົນເຖິງສີແດງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມຊີ້ນ peeled ແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນວົງແຫວນເຄິ່ງ, ຜັກບົ່ວແລະ carrots ຜ່ານ grater ຂະຫນາດໃຫຍ່, ປະສົມ, ກວມເອົາທີ່ມີຝາແລະປ່ອຍໃຫ້ເປັນໄຟຂະຫນາດນ້ອຍຈົນກ່ວາການໄຫຼຂອງແຫຼວ. ພວກເຮົາຮັບໃຊ້ກັບຕາຕະລາງທີ່ຈໍາເປັນຮ້ອນ.
ຊີ້ນຂົ້ວດ້ວຍຜັກບົ່ວແລະເຫັດໃນຄີມສົ້ມ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຫມູຫມູ - 700 ກໍາ
- ແຊ່ແຂໍງ - 350 ກໍາ
- ຜັກບົ່ວ - 200 ກໍາ
- ຄີມສົ້ມ - 200 ກໍາ;
- ນ້ໍາມັນພືດ - 25 ມລ;
- pepper
- basil ແຫ້ງ, oregano;
- ເກືອ
- ສົດສີຂຽວ.
ການກະກຽມ
ຊີ້ນສົດທີ່ຖືກກະກຽມເປັນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ, ຈືນໃສ່ນ້ໍາມັນປຸງແຕ່ງຜັກເພື່ອສີນ້ໍາຕານຈາກທັງສອງດ້ານແລະແຜ່ອອກເປັນແຜ່ນ. ໃນກະປ໋ອງດຽວກັນ, ກະຈາຍຜັກບົ່ວ, ຕັດອອກເປັນແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ຈືນຫ້ານາທີ, ແລະຕື່ມຜັດແລະຕັດຫມາກໂມ, ແປ້ງ, ໂອລີກາໂນແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງຫ້າປີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈັດວາງຊີ້ນ, ເກືອ, pepper ແລະ stew ພາຍໃຕ້ lid ໄດ້ຈົນກ່ວາຊີ້ນແມ່ນອ່ອນ. ໃນປັດຈຸບັນເພີ່ມຄີມສົ້ມ, ອົບອຸ່ນເລັກນ້ອຍແລະປິດເຕົາ.
ໃນເວລາທີ່ຮັບໃຊ້, sprinkle ກັບພືດສະຫມຸນໄພຟັກ.
ຫມູໃນສູດນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການທົດແທນດ້ວຍຊີ້ນງົວ, ເຊິ່ງໃນຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານຕັດເລັກນ້ອຍແລະໄດ້ຮັບການຕີຄວາມໄວກ່ອນທີ່ຈະລຸກ.
ຫມູຊີ້ນຫມູຂົ້ວດ້ວຍຊອດຜັກບົ່ວ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຫມູຊີ້ນຫມູ - 4 ຊິ້ນ
- ຜັກບົ່ວ - 95 ກໍາ
- ນ້ໍາມັນພືດ - 45 ມລ;
- pepper
- ເກືອ
- ນໍ້າເຜິ້ງ - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ສົ້ມ Balsamic-15 g
ການກະກຽມ
ໃນເວລາທີ່ການຮັບໃຊ້, ກະຈາຍຢູ່ໃນເຕົາສະບຽງອາຫານທີ່ແຊ່ແລະແຊ່ນ້ໍາຫອມທີ່ມີການປຸງແຕ່ງດ້ວຍຜັກບົ່ວ.