ກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວຂອງທະເລ buckthorn ໄດ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນເວລາດົນນານ. ເຄື່ອງປິ່ນປົວນ້ໍາມັນແລະນ້ໍາມັນຂອງນາງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວເກືອບທຸກປະເພດຂອງພະຍາດ. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ Sea buckthorn ແມ່ນແຊ້ມທີ່ແທ້ຈິງໃນເນື້ອໃນຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດຈໍານວນຫຼາຍ. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະດື່ມພຽງແຕ່ 1/4 ຖ້ວຍນ້ໍາຈືດທະເລ - buckthorn ຕໍ່ມື້, ເພື່ອໃຫ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບສຸຂະພາບ.
ໃນທະເລ buckthorn ປະກອບມີອາຊິດ amber ທີ່ຫາຍາກ, ມີຄຸນຄ່າໃນການທີ່ມັນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບທາງລົບຂອງປັດໃຈທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ - ຄວາມກົດດັນ, ຢາຕ້ານເຊື້ອແລະແມ້ກະທັ້ງການແຜ່ກະຈາຍລັງສີ.
ຄວາມຈິງ, ປະລິມານຄາຣນຽມຂອງນ້ໍາ buckthorn ນ້ໍາແມ່ນເລັກນ້ອຍສູງກ່ວາຂອງນ້ໍາຫມາກມີເນື້ອອື່ນໆ - 82 kcal ຕໍ່ 100 g. ແຕ່ນີ້ແມ່ນຍັງຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງລົບໄດ້. ເນື່ອງຈາກວ່າມັນບໍ່ເກີດຂື້ນເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນຕ່ອມນ້ໍາຕານສູງ, ແຕ່ເນື່ອງຈາກມີອາຊິດໄຂມັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະຫາຍາກ. ນ້ໍາ buckthorn ນ້ໍາປັບປຸງອົງປະກອບຂອງເລືອດ, ສ້າງລະດັບ hemoglobin ແລະເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຊຶ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນໄລຍະໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແລະອື່ນໆ. ສະນັ້ນການຮັກສານ້ໍາ buckthorn ນ້ໍາສໍາລັບລະດູຫນາວແມ່ນເປັນວຽກງານທີ່ສໍາຄັນ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະແກ້ໄຂມັນ!
ນ້ໍາ buckthorn ນ້ໍາຢູ່ເຮືອນ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຂອງທະເລ buckthorn - 1 ກິໂລ;
- ນ້ໍາ - 200 ກໍາ
ການກະກຽມ
ພວກເຮົາຄັດອອກຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ການຖອນຜູ້ທີ່ເສຍຫາຍແລະຝັງດິນ. ລ້າງໃຫ້ດີ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນໄຫຼແລະປວດໃສ່ພວກມັນດ້ວຍໄມ້ທ່ອນໄມ້ທີ່ຢູ່ໃນເຕົາມຸ້ງ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ແຕກຕ່າງກັນດີກວ່າຈາກກະດູກ, ງາມນ້ໍາອຸ່ນ. ພວກເຮົາບີບນ້ໍາຫນັກອອກໂດຍຜ່ານຊັ້ນຊັ້ນສອງຂອງຜ້າຄຸມ. ນ້ໍາຈືດສາມາດດື່ມນ້ໍາສະອາດຫຼືເພີ່ມນ້ໍາຕານພຽງເລັກນ້ອຍແລະດີກວ່າ - ນໍ້າເຜິ້ງ. ນ້ໍາ buckthorn ນ້ໍາກັບ້ໍາເຜີ້ງເປັນລູກລະເບີດວິຕາມິນທີ່ແທ້ຈິງ, ສາມາດຍົກຕີນຂອງທ່ານຫຼັງຈາກທີ່ເຢັນໃດໆ.
ສູດສໍາລັບນ້ໍາ buckthorn ນ້ໍາທີ່ມີ້ໍາຕານ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຂອງທະເລ buckthorn - 1 ກິໂລ;
- ນ້ໍາຕານ - 300 ກໍາ.
ການກະກຽມ
ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະໄດ້ຮັບນ້ໍາ buckthorn ນ້ໍາກັບ pulp, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແມ່ນ steamed ທໍາອິດຈົນກ່ວາອ່ອນໃນອາບນ້ໍາ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາເຢັນລົງ, ພວກເຮົາຈະເຊັດໃຫ້ພວກເຂົາຜ່ານຖາດ. ຕື່ມ້ໍາຕານກັບຫມາກເລັ່ນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ກະຕຸ້ນແລະເອົາໃຈໃສ່ໃສ່ໄຟ, ແຕ່ບໍ່ໃຫ້ເກີດການຕົ້ມ, ແຕ່ພຽງແຕ່ອົບອຸ່ນສູງເຖິງ 90 ອົງສາ. ຫຼັງຈາກທີ່ດື່ມນ້ໍາໃສ່ຖ້ວຍທີ່ບໍ່ມີຫມອກແລະມ້ວນກັບຜ້າຄຸມໂລຫະ.
ໃນປັດຈຸບັນບອກທ່ານເຮັດແນວໃດຍັງສາມາດຮັກສານ້ໍາ buckthorn ນ້ໍາ. ນ້ໍາຕານ້ໍາຕານ້ໍາຕານ້ໍາຕານໃສ່ເຈຍທີ່ບໍ່ມີຫມອກ, ເອົາໃສ່ນ້ໍາຕົ້ມໃສ່ນ້ໍາແຊ່ນ້ໍາແລະປະມານ 10 ນາທີ, ອົບອຸ່ນ. ຫລັງຈາກຖາດໃສ່ມ້ວນຂຶ້ນ, ໃສ່ຫມວກກັນກະທົບແລະໃສ່ຜ້າຫຸ້ມອົບອຸ່ນຈົນກວ່າມັນເຢັນລົງຫມົດ. ພວກເຮົາເກັບຮັກສານ້ໍາ buckthorn ນ້ໍາໃນສະຖານທີ່ເຢັນຊ້ໍາ.
ວິທີການເຮັດນ້ໍາທະເລ buckthorn ຜ່ານ juicer ເປັນ?
ມັນແມ່ນງ່າຍຕໍ່ການໄດ້ຮັບນ້ໍາທະເລ, buckthorn ຖ້າທ່ານພາດຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໂດຍຜ່ານນ້ໍາມັນ. ຂຶ້ນຢູ່ກັບປະເພດຂອງມັນ (ງ່າຍດາຍຫຼື screw), cake ອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການກົດຂື້ນອອກດ້ວຍ gauze. ຫຼາຍປານໃດທີ່ຈະເພີ່ມ້ໍາຕານ - ແມ່ນຂຶ້ນກັບວິທີທີ່ທ່ານເກັບຮັກສານ້ໍາທະເລ buckthorn. ຖ້າຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົານ້ໍາຕານໃນອັດຕາ 1: 1, ຖ້າຢູ່ໃນຫ້ອງກາງ, ຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈໍານວນເງິນຄວນເພີ່ມຂຶ້ນ 1 ເທື່ອແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງ.
ການກະກຽມນ້ໍາ buckthorn ນ້ໍາໃນຄຸກນ້ໍາເປັນ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຂອງທະເລ buckthorn - 1 ກິໂລ;
- ນ້ໍາຕານ - 200 ກໍາ.
ການກະກຽມ
ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຄັດລອກ, ລ້າງແລະໃສ່ເຂົ້າໄປໃນກະດານເທິງ. ມີພວກເຮົາກິນນ້ໍາຕານນອນ. ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ sokovarku ໃນໄຟ, ແລະຫຼັງຈາກທີ່ໃນຂະນະທີ່ນ້ໍາຈະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະໄຫຼລົງທໍ່ພິເສດ. ນີ້ແມ່ນຕົວເລືອກທີ່ງ່າຍດາຍ. ແຕ່ຖ້າທ່ານສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມຈິນຕະນາການຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບການຜະສົມສີຂີ້ເຖົ່າຂອງທະເລ, buckthorn ກັບ plum ຫຼືຫມາກໂປມ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການເພີ່ມ 300 ກຼາມຂອງຫລົ້ມຈົມຫຼືຫມາກໂປມແລ້ວຊອຍເຂົ້າຈີ່ເພື່ອປຸງແຕ່ງນ້ໍາ. ນ້ໍາຫມາກ ຂີ້ເຫຍື້ອທະເລ, buckthorn ແລະ sea-buckthorn ສາມາດເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໄດ້ດົນນານ, ໂດຍບໍ່ມີການສູນເສຍຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງມັນແລະບໍ່ປ່ຽນລົດຊາດ.