ຊອດເຫັດ ຈາກເຫັດແຫ້ງຢ່າງສົມບູນປະກອບແລະເອົາຊະນິດຕ່າງໆໃນອາຫານຊີ້ນແລະມັນຕົ້ນ. ມັນບໍ່ຍາກທີ່ຈະກະກຽມມັນ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການເກັບຮັກສາດ້ວຍເຫັດແຫ້ງຈາກດູໃບໄມ້ລົ່ນແລະເພື່ອໃຫ້ຄອບຄົວມີອາຫານຕົ້ນສະບັບແຕ່ທຸກໆມື້. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການກະກຽມເຫັດເຫັດຈາກເຫັດແຫ້ງ.
ຊອດຈາກເຫັດແຫ້ງ
ສ່ວນປະກອບ:
- ເຫັດຂາວແຫ້ງ - 100 ກໍາ
- bulb-2 pieces
- flour ຂອງຊັ້ນທີ່ສູງທີ່ສຸດ - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ເບີ - 100 ກໍາ
- ເຄື່ອງເທດ
- ນ້ໍາກັ່ນຕອງ.
ການກະກຽມ
ເຫັດແຫ້ງຖືກລ້າງ, ຈອກດ້ວຍນ້ໍາທີ່ຖືກກັ່ນແລະປ່ອຍໃຫ້ໃຊ້ໃນຄືນກ່ອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນແຊ່ສະອາດ, ເພີ່ມນ້ໍາຫຼາຍແລະຕົ້ມຈົນກ່ວາແຕ່ງຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ລະມັດລະວັງອອກສຽງຂອງພວກເຂົາແລະປວດພວກເຂົາດ້ວຍມີດ. ພວກເຮົາສາຄວາມສະອາດຜັກບົ່ວ, ຜັກແລະຕັດຈົນກວ່າອ່ອນລົງໃສ່ນ້ໍາມັນຮ້ອນ. ຕໍ່ໄປ, ເພີ່ມເຫັດສີຂາວແລະ, stirring, fry ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈົນກ່ວາການຕົ້ມ. ຜັດສີນ້ໍາຕານສ່ວນບຸກຄົນໃນມັນເບີ, ງາມຄ່ອຍໆແວ່ນຕາຂອງເຫັດເຫັດຮ້ອນແລະປຸງແຕ່ງ, stirring, ປະມານ 15 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາແຜ່ຜັກ, ເກືອ, pepper ແລະເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ. ຊອດຈາກເຫັດຂາວແຫ້ງແມ່ນປົກຄຸມດ້ວຍຝາປິດແລະພວກເຮົາໃຫ້ມັນໃສ່ພຽງເລັກນ້ອຍ.
ຊອດຈາກເຫັດແຫ້ງດ້ວຍຄີມສົ້ມ
ສ່ວນປະກອບ:
- ເຫັດແຫ້ງ - 100 ກໍາ;
- bulb-2 pieces
- flour - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ນ້ໍາມັນພືດ - 100 ມລ;
- Butter - 50 ml
- ເຄື່ອງເທດ
- ຄີມສົ້ມ - 4 tbsp. ບ່ວງ
- ສີຂຽວຂອງ dill - 1 ຊໍ່.
ການກະກຽມ
ເຫັດຖືກລ້າງຢ່າງລະອຽດແລະແຊ່ນ້ໍາຫນຶ່ງລິດຂອງນ້ໍາປະລິມານຫລາຍໆຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ, ກວມເອົາກັບຝາແລະຕົ້ມຈົນກ່ວາອ່ອນ. ຕໍ່ໄປ, ລະມັດລະວັງ, ເອົາອອກສິ່ງລົບກວນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຢັນເລັກນ້ອຍແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນ Random. ຫລອດໄຟຖືກເຮັດຄວາມສະອາດ, ລ້າງ, ຂັດລະອຽດດ້ວຍມີດແລະຖ່າຍເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາມັນຂະຫນາດນ້ອຍຈົນກ່ວາມັນມີສີເຫຼືອງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເພີ່ມເຫັດການກະກຽມແລະປະສົມ. ຜັດເລັກນ້ອຍນ້ໍາຕານແຍກຕ່າງຫາກໃນແຊ່ຂົ້ວແຫ້ງ, ງາມມັນເບີທີ່ບໍລິໂພກແລະປະສົມຢ່າງລະມັດລະວັງທຸກຢ່າງ. ຄ່ອຍໆງາມໃນເຫັດເຫັດຮ້ອນແລະນ້ໍາຫນັກປະສົມກັບຕົ້ມອ່ອນແອຈົນກ່ວາຫນາ. ໃນປັດຈຸບັນຕື່ມ roast ຜັກ, ຖິ້ມສີຂຽວ shredded ແລະເຄື່ອງເທດ. ໃນທີ່ສຸດພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ຄີມສົ້ມ, ເຮັດທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງດ້ວຍບ່ວງ, ເອົາມັນໄປຕົ້ມແລະເອົານໍ້າຫອມອອກຈາກໄຟ.
ຊອດສີຄີມທີ່ມີເຫັດແຫ້ງ
ສ່ວນປະກອບ:
- ເມັດ - 500 ກໍາ
- ຄີມໄຂມັນ - 500 ມລ;
- bulb-2 pieces
- Butter - 2 tbsp. ບ່ວງ
- parsley greens
- ເຄື່ອງເທດ.
ການກະກຽມ
ແກະ purified shredded ແລະ wessed ຈົນກ່ວາຂອງປາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ຕື່ມເຫັດຂັດ, ປະສົມແລະປຸງແຕ່ງຜັກປະມານ 10 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ພວກມັນເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະປົ່ນ, ເພີ່ມນ້ໍາເຜີ້ງໃຫ້ມີລົດຊາດ, ເພີ່ມຄີມແລະຮວບຮວມກັນດີ. ໃນປັດຈຸບັນງາມ mass ໄດ້ຮັບເຂົ້າໄປໃນ saucepan, ອົບອຸ່ນມັນຂຶ້ນເລັກນ້ອຍແລະເອົາມັນຈາກໄຟ. ໃນເວລາທີ່ຮັບໃຊ້, ຈົ່ງເຊັດຊອດດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພສົດຊື່ນ.
ຊອດເຫັດຈາກເຫັດແຫ້ງກັບຫມາກພິກ
ສ່ວນປະກອບ:
- ເມັດ - 500 ກໍາ
- ຕື້ນ - 2 ຊິ້ນ;
- pepper green bulgarian - 2 pcs
- ເຫລົ້າຂາວຂາວແຫ້ງ - 250 ມລ;
- basil - ກັບລົດຊາດ;
- ເຄື່ອງເທດ
- ນ້ໍາມັນເຂົ້າ.
ການກະກຽມ
ຮາດແວແມ່ນການປຸງແຕ່ງ, ຂັດແລະຂົ້ວໃນນ້ໍາມັນຂະຫນາດນ້ອຍປະມານ 3 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມເອົາເຫັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍແລະຫມາກພິກໃນບັນແກເລຍ, ກ່ອນຖືກອະນາໄມແລະລ້າງ. ເມື່ອຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທັງຫມົດ evaporate ຈາກເຫັດ, ເພີ່ມຜັກບາງແລະງາມເປັນເຫລົ້າຂາວຂາວເລັກນ້ອຍ. ພວກເຮົາຫມາຍເຖິງ 5 ນາທີ, ແລະໃນເວລາທີ່ເຫຼົ້າບໍ່ໄດ້ຖືກປ່ຽນຫຼາຍ, ຖິ້ມຝູງແກະສະຫຼັກທີ່ຖົ່ມລົງແລະເອົານໍ້າຫອມອອກຈາກໄຟ. ພວກເຮົາໃຫ້ລາວໃຊ້ເວລາເພື່ອຢືນ, ດ້ວຍຝາປິດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາຮັບໃຊ້ກັບຕາຕະລາງ!