ສິ່ງທີ່ວິຕາມິນແມ່ນຢູ່ໃນທະເລ buckthorn?

ທະເລ buckthorn ໄດ້ພິສູດຍາວວ່າຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຕົນເນື່ອງຈາກມີຈໍານວນຂອງສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍໃນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຂອງມັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທຸກຄົນບໍ່ຮູ້ສິ່ງທີ່ວິຕາມິນແມ່ນບັນຈຸຢູ່ໃນທະເລ buckthorn.

ສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນທະເລ buckthorn

ໃນເວລາດຽວພວກເຮົາຈະສັງເກດ, ວ່າ unpretentious ນີ້ prickly ພຸ່ມໄມ້ທັງຫມົດ, ຈາກປາຍຂອງໃບກັບຮາກ, - ປະໂຫຍດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ໃນທຸກພາກສ່ວນຂອງພືດພົບຊໍ່ທັງຫມົດຂອງສານທີ່ມີຄຸນຄ່າທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ.

ພວກມັນມີອາຊິດອິນຊີ, ມະຫາພາກແລະຈຸລິນຊີ, ນ້ໍາມັນຫອມແລະນໍ້າມັນ.

  1. ວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B ໃນທະເລ buckthorn ແມ່ນເປັນຕົວແທນຂອງເກືອບທັງຫມົດ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າການໄດ້ຮັບສານຂອງການກະກຽມຂອງພືດຊະນິດນີ້ມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບປະສາດ, ປົກປ້ອງມັນຈາກ ຄວາມກົດດັນ ແລະຊຶມເສົ້າ.
  2. ວິຕາມິນ A, ທີ່ພົບເຫັນໃນທະເລ buckthorn, ຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງຈຸລັງ musculoskeletal ໄດ້.
  3. ຊອກຫາສິ່ງທີ່ວິຕາມິນທະເລ buckthorn ປະກອບດ້ວຍ, ທ່ານຄວນຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບມີຢູ່ໃນມັນຂອງ ວິຕາມິນອີ , ທີ່ມີຄຸນສົມບັດ antioxidant, ຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານມະເຮັງ, ແລະຍັງມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວຫນັງ, ການປ້ອງກັນມັນຈາກ aging ກ່ອນໄວອັນຄວນ.

ການໄດ້ຮັບຢາເສບຕິດທະເລ buckthorn ຊ່ວຍຫລີກລ່ຽງການຂາດເລືອດຍ້ອນທາດເຫຼັກສູງ.

ການສຶກສາຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງພືດນີ້, ພວກເຮົາຕ້ອງບໍ່ພຽງແຕ່ຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ vitamins ແມ່ນຢູ່ໃນທະເລ buckthorn, ແຕ່ຍັງມີຜົນກະທົບທີ່ພວກເຂົາມີຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ - ພຽງແຕ່ໃນວິທີການນີ້ພວກເຮົາສາມາດບັນລຸຜົນກະທົບທາງບວກຈາກການກິນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໃນຮູບແບບສົດຫຼືປ່ອງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການກະກຽມຂອງພືດຊະນິດນີ້.

ສິ່ງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທະເລ buckthorn?

ມັນຄວນຈະເປັນການຈື່ວ່າທະເລ buckthorn ແມ່ນດີແລະສຸຂະພາບ: