ນ້ໍາຫມາກເລັ່ນມີຜົນປະໂຫຍດບໍ?

ການສົນທະນາກ່ຽວກັບ ນ້ໍາຫມາກເລັ່ນ ແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດ, ໃຫ້ເຮັດສໍາເນົາວ່າທໍາມະຊາດ (ແລະບໍ່ແມ່ນມາຈາກຫມາກເລັ່ນ), ເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງນ້ໍາຫມາກເລັ່ນ

ມີພຽງແຕ່ຮູ້ວ່ານ້ໍາຫມາກເລັ່ນສາມາດກະຕຸ້ນການຜະລິດຂອງ serotonin ໃນຮ່າງກາຍ - "ຮໍໂມນຂອງຄວາມສຸກ".

ກ່ຽວກັບຄໍາຖາມວ່ານ້ໍາຫມາກເລັ່ນມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ການຖືພາ, ທ່ານກໍ່ສາມາດຕອບວ່າແມ່ນຫຍັງ. ລາວໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງສົມບູນກັບຄວາມປາຖະຫນາແລະກໍາລັງຮ່າງກາຍຂອງແມ່ແລະລູກໃນອະນາຄົດທີ່ມີສານທີ່ມີທາດບໍາລຸງແລະສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການສ້າງແລະການພັດທະນາຂອງລູກ.

ມັນຊ່ວຍປັບປຸງການທໍາງານຂອງລໍາໄສ້, ປ້ອງກັນການຂະບວນການຂອງການຈະເລີນເຕີບໂຕທີ່ເກີດຂື້ນໃນມັນ. ມັນແມ່ນສໍາລັບເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນຄວນແນະນໍາໃຫ້ນໍາໃຊ້ນ້ໍານີ້ສໍາລັບຄົນທີ່ມັກຈະທົນທຸກຈາກອາການທ້ອງຜູກ. ການສຶກສາທີ່ດໍາເນີນບໍ່ດົນມານີ້ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການນໍາໃຊ້ນ້ໍາຫມາກເລັ່ນໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍແມ່ນການປ້ອງກັນການເກີດໃນເສັ້ນເລືອດຂອງກ້າມເລືອດຊຶ່ງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສາມາດນໍາໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນອັນຕະລາຍບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບສຸຂະພາບເທົ່ານັ້ນແຕ່ສໍາລັບຊີວິດ. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນບ່ອນນັ່ງ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ການຂັບລົດລົດຫຼືຕາຕະລາງຫ້ອງການ, ການດື່ມນ້ໍາຈາກຫມາກເລັ່ນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງຮູບລັກສະນະຂອງ thrombosis ຂອງເສັ້ນຢູ່ໃນຂາຂອງທ່ານ.

ຖ້າພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບນ້ໍາຫມາກເລັ່ນທີ່ມີປະໂຫຍດແກ່ຕັບ, ມັນກໍ່ສາມາດມີປະຕິກິລິຍາ diuretic, choleretic, antimicrobial ແລະຕ້ານອັກເສບ. ຖ້າທ່ານດື່ມນ້ໍາຫມາກເລັ່ນຢ່າງເປັນປົກກະຕິ, ທ່ານສາມາດສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ແກ່ຫມາກໂປມແລະປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງ atherosclerosis.

ນ້ໍາຫມາກເລັ່ນແມ່ນສະເພາະໂດຍມີຄຸນສົມບັດ antioxidant, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການອັກເສບຂອງປອດ, ເຊິ່ງສາມາດພິສູດໃຫ້ມີຄຸນນະພາບທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຜູ້ສູບຢາ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາຫຼັງຈາກຢາສູບແຕ່ສູບຢາດື່ມນ້ໍານ້ອຍຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງ. ການປະຕິບັດນີ້ຈະທໍາລາຍຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງ nicotine, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຈາກ ການສູບຢາ .