ຫມາກເລັ່ນນີ້ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ທົ່ວໄປທີ່ເປັນຕົວແທນຢາຕ້ານເຊື້ອແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສໍາລັບໂຣກຕິດຕໍ່ທາງໂຣກແຕ່ມັນກໍ່ດີບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບການປິ່ນປົວອາການໄອ.
ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງຫມາກພິກໄທທີ່ມີນົມ
ຫນ້າທໍາອິດ, ໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງ raspberries.
- ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແມ່ນໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດລະບົບປະສາດ, ຊຶ່ງເປັນໄປໄດ້ຍ້ອນການເພີ່ມເນື້ອໃນໃນຫມາກໄມ້ຂອງທອງແດງ.
- ມັນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນການແກ້ໄຂທີ່ຂາດແຄນສໍາລັບພະຍາດເລືອດຈາງ.
- ດ້ວຍ hypertension, ມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຂອງຄ່ອຍໆ.
- ເນື່ອງຈາກການປະກອບ phytoncides ຂອງມັນ, ມັນມີປະສິດທິຜົນໃນການຕໍ່ຕ້ານພະຍາດ fungal.
- ປ້ອງກັນການທ້ອງຜູກ, ປົກກະຕິການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.
ສໍາລັບຄົນຈໍານວນຫຼາຍ, ເຄື່ອງດື່ມ dessert ເປັນສິ່ງມະຫັດແມ່ນ້ໍານົມທີ່ມີ raspberries. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີແລະເປັນສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດເພາະວ່າຄົນຮັກເວົ້າວ່າ. ຄວາມຈິງ, ໃນຂະນະທີ່ບາງຄົນຊົມເຊີຍເຖິງລົດຊາດທີ່ດີເລີດແລະຄຸນສົມບັດຂອງມັນ, ຄົນອື່ນສະແດງຄວາມສົງໄສກ່ຽວກັບວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ແນວໃດທີ່ຈະກິນ raspberries ກັບນົມ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຄວາມຢ້ານກົວດັ່ງກ່າວບໍ່ມີຄວາມຫມາຍ, ເນື່ອງຈາກວ່າຫມາກຂີ້ເຜິ້ງແລະນໍ້ານົມແມ່ນມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ. ເຫດຜົນຂອງການສົງໄສເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ນົມແມ່ນຜະລິດຕະພັນສັດທີ່ມີຄຸນຄ່າ:
- ເປັນປະໂຫຍດໃນການປິ່ນປົວຂອງອະໄວຍະວະກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ;
- ຊ່ວຍປະສິດທິຜົນໃນການຕໍ່ຕ້ານການນອນໄມ່ຫລັບແລະອາການເຈັບຫົວ;
- relieves heartburn;
- irreplaceable ໃນໂພຊະນາການຂອງເດັກນ້ອຍ;
- ຍ້ອນທາດແຄຊຽມສູງ, ມັນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການປ້ອງກັນ ໂຣກກະດູກພຸນ .
ໃນເວລາດຽວກັນ, ຢູ່ໃນຈໍານວນຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນອາຍຸສູງສຸດ, ການກິນນົມທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຮາກ, ການຫມັກແລະ flatulence; ບາງຄົນມີອາການແພ້.
ທັງຫມົດນີ້ຄວນໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາໃນເວລາທີ່ກໍານົດວ່າ raspberry ກັບນົມແມ່ນປະໂຫຍດ. ທັນທີທີ່ເວົ້າວ່າ - ແນ່ນອນວ່າເປັນປະໂຫຍດ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການແກ້ໄຂຕໍ່ຄວາມບໍ່ພໍໃຈຂອງບຸກຄົນຫນຶ່ງຫຼືທັງສອງຜະລິດຕະພັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາໄດ້ເຕືອນວ່າ raspberries ແມ່ນ contraindicated ໃນຜູ້ທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກ gout ແລະ nephritis.
ສໍາລັບເຄື່ອງດື່ມຈາກ້ໍານົມທີ່ມີ raspberries ແລະກໍານົດຄວາມເສຍຫາຍແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນ, ພວກເຮົາສາມາດສົນທະນາກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດທີ່ບໍ່ມີເງື່ອນໄຂຂອງການສົມທົບຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເປັນອາຫານເຊົ້າທີສອງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເນັ້ນຫນັກໃສ່ລົດຊາດທີ່ປະເສີດແລະການປະສົມປະສານທີ່ດີເລີດຂອງສານອາຫານ, ຖ້າຫາກວ່າ raspberry ແລະ້ໍານົມແມ່ນການກະກຽມ cocktail ເປັນ.