Okroshka - ແກງເຢັນ, ເຊິ່ງເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍໃນລະດູຮ້ອນ. ກັບການຜະລິດຂອງພາກຮຽນ spring, ທ່ານຕ້ອງການຄວາມສົດແລະແນວພັນໃນເມນູ. ມີສູດຫຼາຍສໍາລັບ okroshki ແມ່ນ. ຄົນທີ່ມັກ okroshka ສຸດ broth, ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງ - ສຸດ serum, ບາງຄົນອື່ນ - ກ່ຽວກັບ kvass. ບາງຄົນເປັນພື້ນຖານໃຊ້ແຕງດອງ. ແລະທ່ານໄດ້ລອງ okroshka ກ່ຽວກັບນ້ໍາແຮ່? ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະສອນທ່ານກ່ຽວກັບວິທີກຽມມັນໄວ້. ນ້ໍາແຮ່ໃຫ້ okroshke ແຫຼມບາງແລະ piquancy. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນໄວແລະງ່າຍດາຍ, ແຕ່ຈາກລົດຊາດທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄວາມຍິນດີ.
ສູດສໍາລັບນ້ໍາແຮ່
ສ່ວນປະກອບ:
- ມັນຕົ້ນ - 0.5 ກິໂລ;
- ໄຂ່ - 6 ຊິ້ນ
- ຫມາກແຕງສົດ (ຂະຫນາດກາງ) - 4 ຊິ້ນ;
- ຊີ້ນ - 300 ກໍາ
- ຄີມສົ້ມ - 100 ກໍາ;
- mayonnaise-200 g
- radish-150 g
- ສີຂຽວຂອງ dill ແລະ parsley - 1 ຊໍ່;
- ຜັກບົ່ວຂຽວ - 1 ຊໍ່;
- ນ້ໍານາວ - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ນ້ໍາແຮ່ທາດແຮ່ - 3 ລິດ;
- ເກືອ - ກັບລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
ຜັກ, ຊີ້ນ, ຕົ້ມໄຂ່ຈົນກ່ວາຜ່ານການປຸງແຕ່ງ. ໄຂ່ແລະຜັກໄດ້ຖືກອະນາໄມ. ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດຖືກຕັດອອກເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. ສີຂຽວແລະຜັກບົ່ວແມ່ນ crumbly crumbly, grinded ໃນໂຖປັດສະວະທີ່ມີເກືອແລະນ້ໍານາວ. ອົງປະກອບທັງຫມົດແມ່ນປະສົມປະສານ. ຄີມສົ້ມປະສົມກັບ mayonnaise, ລວບລວມໃນ 1 ລິດຂອງນ້ໍາແຮ່ທາດ, ສົມທົບກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມນ້ໍາທີ່ຍັງເຫຼືອແລະປະສົມ. ຖ້າຈໍາເປັນ, dosalivayem ຈະມີລົດຊາດ. Okroshka ກ່ຽວກັບນ້ໍາແຮ່ທາດແມ່ນກຽມພ້ອມ, ມັນຍັງຈະເຢັນມັນ, ແລະມັນສາມາດໄດ້ຮັບການຮັບຜິດຊອບກັບຕາຕະລາງ.
Okroshka ມີໄກ່ທີ່ມີນ້ໍາເຜິ້ງທີ່ມີນ້ໍາແຮ່ແລະ kefir
ສ່ວນປະກອບ:
- ມັນຕົ້ນ - 300 ກໍາ;
- ໄຂ່ - 5 ຊິ້ນ;
- ແຕງ - 2 ຊິ້ນ;
- dill ສີຂຽວ - 50 ກໍາ
- ຜັກບົ່ວຂຽວ - 1 ຊໍ່;
- ເຕົ້ານົມຂອງໄກ່ທີ່ສູບຢາ - 1 ເມັດ.
- kefir 1% -15 liters
- ແຮ່ທາດຄາບອນ - 1 ລິດ;
- ຄີມສົ້ມ - 100 ກໍາ;
- mustard - 1 ບ່ວງກາເຟ;
- ເກືອ - ກັບລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
ມັນຕົ້ນແລະຕົ້ມ "ໃນເອກະພາບ". ໄຂ່ແຕ່ງກິນແຂງ, ຕົ້ມ. ມັນຕົ້ນແລະໄຂ່ຖືກອະນາໄມ, ຖ້າແຕງກັບຜິວຫນັງບາງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການອະນາໄມ. ພວກເຮົາຕັດທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເປັນ cubes. ຈາກເຕົ້ານົມທີ່ພວກເຮົາປອກເປືອກ, ຊີ້ນຍັງຖືກຕັດດີ. ວາງຜັກບົ່ວແລະຜັກບົ່ວໃນໂຖປັດສະວະ, ເພີ່ມເກືອຂອງເກືອແລະເປັນສິ່ງທີ່ດີຂອງ tolkushka ໄມ້. ພວກເຮົາເຮັດແນວນີ້ເພື່ອວ່ານ້ໍາຜົນລະໄມ້ອອກມາຈາກສີຂຽວແລະ okroshka ກາຍເປັນກິ່ນຫອມຫຼາຍ. ອົງປະກອບທັງຫມົດແມ່ນປະສົມປະສານ,
ຄໍາແນະນໍາ: ຖ້າທ່ານບໍ່ມີ kefir 1% ຢູ່ໃນມື, ທ່ານສາມາດກິນໄຂມັນຫຼາຍ, ແຕ່ວ່າບໍ່ໃຫ້ໃສ່ຄີມສົ້ມ. ແທນທີ່ຈະກິນຊີ້ນແລະໄກ່ທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຊີ້ນໄກ່ທີ່ມີນ້ໍາມັນຕົ້ມຫຼືເນື້ອໄກ່ທີ່ຕົ້ມຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.
ຕາມທີ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງ, ສູດຂອງ okroshka ກ່ຽວກັບນ້ໍາແຮ່ທາດແມ່ນແທ້ໆງ່າຍດາຍແລະສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້. ພະຍາຍາມແຕ່ງກິນອາຫານຕາມສູດຫນຶ່ງຂອງສູດດ້ານເທິງແລະ, ບາງທີ, ມັນຈະໃຊ້ເວລາສະຖານທີ່ຂອງກຽດສັກສີໃນການເກັບກໍາ culinary ຂອງທ່ານ.