ຖ້າທ່ານພັກຜ່ອນຫຼັງຈາກອາຫານ ຫມູ , ຫຼັງຈາກນັ້ນສໍາລັບອາຫານເຊົ້າໄດ້ໄວແລະງ່າຍດາຍ, ທ່ານສາມາດກຽມອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດແລະມີລົດຊາດ, ເຊິ່ງແນ່ນອນວ່າຈະເຮັດໃຫ້ຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍພໍໃຈ.
ຈາກຫມູຫຍ້າມັນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຂະຫນາດນ້ອຍຂີ້ເຫຍື້ອ, ເພີ່ມເຂົ້າໃນພວກມັນ, ສໍາລັບການປ່ຽນແປງຂອງລົດຊາດ, ເນີຍແຂງແລະສີຂຽວສົດ, ແລະສໍາລັບຜັດຫວານ - raisins, ຫມາກໄມ້ແຫ້ງ, ຫມາກໄມ້ເຂົ້າຫນົມຕ່າງໆ ຫຼືແກ່ນ. ພວກເຂົາໄດ້ຖືກຮັບປະທານຢູ່ໃນຕາຕະລາງ, ຕາມລະດູການທີ່ມີຄີມສົ້ມຫຼື jam, ້ໍາເຜີ້ງຫຼື້ໍານົມຂົ້ນ.
ໃນມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການກະກຽມ bits ຂອງ porridge ເມັດ.
millet ນົມທີ່ມີເນີຍແຂງ
ສ່ວນປະກອບ:
- millet-120 g
- ນົມ - 360 ກໍາ
- ເນີຍແຂງແຂງ - 100 ກຼາມ;
- ໄຂ່ - 1 ຊິ້ນ;
- ສີຂຽວຂອງ dill - 15-20 g;
- breadcrumbs for breading-60 g
- ນ້ໍາມັນພືດ - 75 ມລ;
- ເກືອ - ກັບລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
ໃນ້ໍາຕົ້ມທີ່ມີການປຸງແຕ່ງດ້ວຍເກືອແລະ porridge millet chilled ເພີ່ມໄຂ່, ເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນແລະສີຂຽວຟັກລະອຽດຂອງ dill. ພວກເຮົາຜະສົມກັນດີ, ສ້າງຮູບແບບ lozenges, ກິນເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່ແລະຈືນເຂົ້າໃນນ້ໍາມັນຜັກທີ່ເປືອກຫນາ. Millet ຍັງສາມາດໄດ້ຮັບການ baked ໃນເຕົາອົບ, ດັ່ງນັ້ນອາຫານຈະມີອາຫານຫຼາຍ.
ເຂົ້າຫນົມຫວານຫວານ - ສູດສູດໃນ multivark
ສ່ວນປະກອບ:
- millet-120 g
- ນົມ - 360 ກໍາ
- ້ໍາຕານ - 25-30 g;
- crackers ສໍາລັບ breading ຫວານ - 60 g;
- ນ້ໍາມັນພືດ - 75 ມລ;
- salt-pinch
ການກະກຽມ
ການກະກຽມ cossons ເມັດຫວານໃນ multivark, ແຕ່ງກິນ porridge ທີ່ມີນອກຈາກຂອງ້ໍາຕານ. ຈາກຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມທີ່ເຢັນ, ພວກເຮົາປະກອບເປັນຮູບຂະຫນາດໃຫຍ່, ຮາກດ້ວຍ breadcrumbs ແລະຈັດໃສ່ໃນຈອກທີ່ມີສີມ່ວງຂອງ multivarka. ພວກເຮົາກໍານົດຮູບແບບ "Baking" ຫຼື "Frying" ໃນເວລາ 20 ນາທີ. ໃນໄລຍະການກະກຽມຂອງ cubes ຄັ້ງທໍາອິດ. ພວກເຮົາຮັບໃຊ້ໃນຕາຕະລາງ, ນ້ໍາຄີມສົ້ມ, ້ໍາຕານຂົ້ນຫຼື jam.
ຖ້ວຍ Millet, ຖ້າເປັນທີ່ຕ້ອງການ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ສະອາດ, ຖ້າຫາກວ່າ porridge ໄດ້ຖືກແຕ່ງຢູ່ໃນນ້ໍາ, ແລະໄດ້ຮັບຜິດຊອບໃນຕາຕະລາງທີ່ມີ jam ຫຼື jam.