ພືດດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍຜູ້ສູງອາຍຸເປັນອາຫານ. ແຕ່ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຂອງມັນມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນເອກະລັກ. ແນ່ນອນວ່າບໍ່ແມ່ນຫມາກໄມ້ສົດທັງຫມົດຂອງຜູ້ສູງອາຍຸຈະມີຢູ່, ໃນເຂດພາກເຫນືອ, ມັນກໍ່ບໍ່ສາມາດເຕີບໂຕໄດ້, ແຕ່ວ່າມັນສາມາດຊື້ມັນໄດ້ຢູ່ໃນຮ້ານແລະໄດ້ຮັບການດູດແຍກເປັນເອກະລາດ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນຮູ້ກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງການຂີ້ກະເທີ່ elderberry ແລະກິນມັນພຽງແຕ່ໃນບາງກໍລະນີ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ແຜນການໂພຊະນາການທີ່ດີອອກແບບຈະບໍ່ພຽງແຕ່ໃຫ້ທ່ານມີສຸຂະພາບ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ຄວາມງາມ.
ສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການຂີ້ເຖົ້າເກົ່າ?
ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍມັນຈໍາເປັນຕ້ອງລະບຸປັດຈຸບັນຕໍ່ໄປນີ້, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຂອງພືດນີ້ຈະເກີດຂຶ້ນເປັນສີແດງແລະສີດໍາ. ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງສາມາດກິນຫມາກໄມ້ພຽງແຕ່ສີດໍາ, ຊະນິດອື່ນຂອງພືດຊະນິດນີ້ແມ່ນເປັນພິດ. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເກັບ ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດກ່ຽວກັບ ການຂີ້ເຫຍື້ອຂອງທ່ານເອງແລະການເຊື່ອມໂລຫະຈາກພວກເຂົາ, ກົດລະບຽບນີ້ຄວນຖືກຈົດຈໍາໄວ້.
ຫມາກໄມ້ສົດແລະຂີ້ເຫຍື້ອຄວນໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກເປັນມາດຕະການປ້ອງກັນໃນ "ລຶະເບິ່ງການເຢັນ" ແລະສໍາລັບການຕິດເຊື້ອຫາຍໃຈແບບຕ່າງໆແລະໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ຜະລິດຕະພັນນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການທີ່ບໍ່ສະບາຍແລະຟື້ນຕົວໄວ.
ນອກຈາກນີ້, pectin, ທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນອາຍຸສູງສຸດ, ຊ່ວຍສ້າງຂະບວນການກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ວ່າການຄຸກຍັງມີຄຸນນະພາບນີ້. ນີ້ແມ່ນຊັບສິນທີ່ເປັນປະໂຫຍດອີກອັນຫນຶ່ງຂອງການຂີ້ເຫຍື້ອ. ຂໍຂອບໃຈສໍາລັບເຂົາ, ຜະລິດຕະພັນນີ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການກໍາຈັດໄວແລະ toxins ຢ່າງໄວວາ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜູ້ທີ່ປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດ.
ຜູ້ທີ່ບໍ່ຄວນໃຊ້ຂີ້ເຖົ້າເກົ່າ?
ຖ້າພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍຂອງຫມາກມີເນື້ອນີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນຫມາກໄມ້ສົດແມ່ນ contraindicated ກັບຄົນທີ່ມີພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ແລະ
ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການກໍາຈັດປານບໍ່ພໍເທົ່າໃດກໍ່ຈະສາມາດກິນຫມາກໄມ້ສົດໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ແຕ່ວ່າມັນຈະເປັນສິ່ງສົມເຫດສົມຜົນທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນ. ປະລິມານນ້ໍາຕານທີ່ບໍ່ໄດ້ປະກອບສ່ວນໃນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດກິນເຂົ້າຫນົມໃນຄັ້ງທໍາອິດ.
ຄ່ອຍໆເຂົ້າໄປທີ່ elderberry ແລະ jam ຈາກມັນເຂົ້າໄປໃນເມນູຂອງເດັກນ້ອຍ. ເນື້ອຫາສູງຂອງວິຕາມິນຊີສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້. ຖ້າຫາກວ່າມັນເປັນຄໍາຖາມກ່ຽວກັບການເກັບຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໃນປ່າ, ມັນຄວນຈະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເດັກນ້ອຍໃຊ້ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສີດໍາພຽງແຕ່ສໍາລັບອາຫານເທົ່ານັ້ນ.