ພວກເຮົາຮູ້ຫຼາຍວິທີການຄລາສສິກທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາແລະຫຼາຍຄົນຂອງພວກເຂົາໄດ້ພະຍາຍາມດ້ວຍຕົນເອງ. ບາງຄົນ, ພຽງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນອາຫານ, ເນື່ອງຈາກວ່າມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຢ່າງຮຸນແຮງ, ທັນທີໂຍນເລື່ອງນີ້, ແລະຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຢ່າງວ່ອງໄວຫຼຸດລົງນ້ໍາທັນທີກັບຄືນ. ເມື່ອຍຂອງຄວາມລົ້ມເຫລວຂອງນິລັນດອນໃນການຕໍ່ສູ້ກັບນ້ໍາຫນັກເກີນ, ພວກເຮົາກໍ່ຈະຕົກເຂົ້າໄປໃນການຊຶມເສົ້າຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ແລະກໍ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ - ພວກເຮົາຈິ່ງເລືອກອີກ. ສະນັ້ນວິທີການທີ່ຈະຢູ່ໃນສະຖານະການນີ້?
ຖ້າທ່ານພະຍາຍາມວິທີການທໍາມະດາຂອງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະນີ້ບໍ່ໄດ້ໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ທ່ານຫັນໄປຫາວິທີທີ່ບໍ່ແມ່ນແບບດັ້ງເດີມ. ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ: ການປະຕິບັດການ ຝັງເຂັມ , ການສື່ສານກັບ psychotherapist ແລະສຸດທ້າຍ - ການສູນເສຍນ້ໍາທີ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ hypnosis ໄດ້. ພວກເຮົາຈະອຸທິດຫົວຂໍ້ຕໍ່ໄປໃນມື້ນີ້.
ໃນຖານະເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ, hypnosis ແມ່ນເຂົ້າໃຈເປັນລັດພິເສດເຊັ່ນ: ການນອນ, ໃນທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງແມ່ນຫຼາຍທີ່ສຸດກັບຄໍາແນະນໍາແລະທົນທານຕໍ່ກັບການສໍາຄັນ. ຫຼາຍໆວິທີນີ້ແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍເຊື່ອງ່າຍໆ, ຄົນທີ່ກົງກັນຂ້າມ, ມີຄວາມຮູ້ສຶກພະລັງງານຂອງ hypnosis, ບໍ່ເຫັນດີກັບສິ່ງອື່ນ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດສູນເສຍນ້ໍາພາຍໃຕ້ການ hypnosis ຫຼືບໍ່? ພວກເຮົາຈະພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈເລື່ອງນີ້.
ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າບັນຫາຕົ້ນຕໍທີ່ມາກັບພວກເຮົາໃນທາງທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກບໍ່ແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະຮັບຟັງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ເຫດຜົນສໍາລັບ້ໍາຫນັກເກີນຂອງພວກເຮົາ, ຫຼືການຕັດສິນໃຈທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາພຽງແຕ່ຕ້ອງການບາງຢ່າງທີ່ຈະກໍາຈັດກິໂລທີ່ສະສົມ. Hypnosis, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ແມ່ນມີປະສິດທິຜົນສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາໂດຍການແກ້ໄຂບັນຫາຂອງການ້ໍາຫນັກເກີນຈາກພາຍໃນ, ເຊິ່ງເປັນວິທີທີ່ຖືກຕ້ອງແທ້ໆ. ແຕ່ສັງເກດເຫັນ, hypnosis ຈະມີປະສິດທິຜົນພຽງແຕ່ຖ້າຫາກວ່າມີສອງເງື່ອນໄຂ: ຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີຄຸນສົມບັດສູງແລະຄວາມປາຖະຫນາໃຫຍ່ຂອງທ່ານທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.
ຂັ້ນຕອນຫນຶ່ງ: ຊອກຫາເຫດຜົນກ່ຽວກັບນ້ໍາຫນັກເກີນ
ສາເຫດທົ່ວໄປຂອງນ້ໍາຫນັກເກີນແມ່ນຫຼາຍເກີນໄປ. ເປັນຫຍັງພວກເຮົາມັກກິນຫຼາຍ? ບາງທີພວກເຮົາກໍາລັງຊອກຫາສະບຽງອາຫານທີ່ງຽບສະຫງົບຈາກສະຖານະການຄວາມຄຽດຫລືພວກເຮົາຕ້ອງການ "ຂູດ" ຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ອາລົມ, ຫຼືອາດຈະເຮັດໃຫ້ການຂາດອາຫານທີ່ດີ. ຫລືເຫດຜົນທີ່ຢູ່ພາຍໃນລຶກ. ບາງທີອາດມີບາງຈຸດໃນໄວເດັກຂອງທ່ານທີ່ທ່ານຂາດອາຫານແລະທ່ານກໍາລັງພະຍາຍາມຕິດຕາມ. ຈົ່ງຢ້ານກົວກ່ຽວກັບສາຍພົວພັນຮັກກັບເພດກົງກັນຂ້າມແລະອັດຕະໂນມັດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານບໍ່ສະດວກ. ຫຼືບາງທີອາດຈະນໍາໄປສູ່ການດໍາລົງຊີວິດທີ່ສະບາຍແລະດື່ມເຫຼົ້າ? ຫນ້າທໍາອິດທັງຫມົດ, hypnotherapist ຈະຊອກຫາເຫດຜົນສໍາລັບການນ້ໍາເກີນຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ເປັນໂຄງການຂອງແຕ່ລະຄົນແລະພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນຈະດໍາເນີນການ hypnosis.
ຂັ້ນຕອນທີສອງ: ໄວ້ວາງໃຈ hypnotherapist!
ກອງປະຊຸມຂອງ hypnosis ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ, ເປັນກົດລະບຽບ, ແມ່ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຫນ້າທໍາອິດທັງຫມົດ, hypnotherapist ຈະແນະນໍາໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໄປໃນລັດ relaxed. ທ່ານມີຄວາມຜ່ອນຄາຍຫລາຍຂຶ້ນ, ການຕອບຮັບຫຼາຍກວ່າກັບ "ການສື່ສານ". ທ່ານຍັງສະຕິປັນຍາ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ທ່ານເປັນ, ໃຈຂອງທ່ານສະຫງົບ. ລັດນີ້ເອີ້ນວ່າ "trance".
- ອີງຕາມເຫດຜົນແລະຈຸດປະສົງຂອງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, hypnoterpheus ເຮັດໃຫ້ຄໍາແນະນໍາຕ່າງໆໃນປັດຈຸບັນ. ຕົວຢ່າງ: "ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການກິນອາຫານທີ່ມີຄາຣ໌ຣານສູງ, ແຕ່ມັກໃຊ້ຜັກແລະຫມາກໄມ້ເທົ່ານັ້ນ". ດັ່ງນັ້ນ, ລາວຈະຕັ້ງທ່ານສໍາລັບຊີວິດທີ່ແທ້ຈິງ, ບ່ອນທີ່ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຕໍ່ສູ້ກັບຕົວທ່ານເອງ. ຫຼາຍຢ່າງຊັດເຈນທ່ານສະແດງເປົ້າຫມາຍແລະຄໍາຖາມຂອງທ່ານໃຫ້ກັບ hypnotherapist, ທ່ານຈະປະສົບຜົນສໍາເລັດຫຼາຍກວ່າເກົ່າສໍາລັບທ່ານ.
ຂັ້ນຕອນທີສາມ: ບັນທຶກຜົນໄດ້ຮັບ
Hypnosis ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ "ຈະເອົາສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນຄໍາສັ່ງ" ໃນໃຈຂອງທ່ານ,
ແນ່ນອນ, ທຸກຄົນຕັດສິນໃຈວ່ານ້ໍາຫນັກທີ່ສູນເສຍພາຍໃຕ້ການ hypnosis ມີປະສິດທິພາບ, ແຕ່ວ່າມັນກໍ່ເປັນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະພະຍາຍາມ. ມັນບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆແລະຖ້າມັນເຮັດ, ຜົນໄດ້ຮັບຈະສືບຕໍ່ເປັນເວລາຫລາຍປີ.