ອາຫານຂອງ Pierre Ducane ໃນມື້ນີ້ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນບັນດາຜູ້ທີ່ຕ້ອງການເວົ້າວ່າ goodbye ກັບເກີນກິໂລ.
ຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດສໍາລັບ ອາຫານ Ducan ແມ່ນ ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ, ແລະແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບອາຫານປະຈໍາວັນ. ກົດລະບຽບຕົ້ນຕໍຂອງອາຫານນີ້ - ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມ 1.5 ລິດແລະນ້ໍາຫຼາຍຕໍ່ມື້, ມີຈໍານວນທີ່ແນ່ນອນຂອງ bran oat ແມ່ນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ສໍາລັບໄລຍະຫຼາຍໆຄັ້ງ, ທ່ານຄວນກິນອາຫານ, ທີ່ມີທາດແປ້ງຫນ້ອຍຫຼາຍ, ແລະພວກເຮົາຈະບອກທ່ານໃນລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ມີຢູ່.
ຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດສໍາລັບໄລຍະ "ການໂຈມຕີ" ຂອງອາຫານ Ducan
ດົນປານໃດນີ້ສາມາດໃຊ້ເວລາດົນນານຂຶ້ນກັບຈໍານວນກິໂລພິເສດ:
- ມີຍອດເກີນ 10-20 ກິໂລ - ໄລຍະເວລາ 3-5 ວັນ;
- ຢູ່ທີ່ເກີນ 20-30 ກິໂລ - ໄລຍະເວລາ 5-7 ມື້;
- ໃນເວລາທີ່ເກີນດຸນແມ່ນ 30 ກິໂລຫຼືຫຼາຍກວ່າ - ໄລຍະເວລາສາມາດສູງສຸດ 5-10 ມື້.
ມີອາຫານ Dukan ໃນໄລຍະ "ການໂຈມຕີ", ອາຫານທີ່ມີທາດໂປຼຕີນທີ່ຖືກອະນຸຍາດ. ມັນສາມາດເປັນຊີ້ນ Turkey, ham lean, ໄກ່ໂດຍບໍ່ມີການຜິວຫນັງ, ຕັບໄຂ່, ອາຫານທະເລແລະປາທີ່ບໍ່ແມ່ນປາ. ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນ້ໍາຕານ, ຊີ້ນ duck ຕົ້ມ, goose, rabbit, veal, ຊີ້ນຫມູ, ຊີ້ນງົວແລະຊີ້ນງົວ.
ຕາມກົດລະບຽບຂອງໂພຊະນາການດັ່ງກ່າວ, ທ່ານສາມາດເວົ້າວ່າ goodbye ກັບນ້ໍາ 2-6 ກິໂລກຣາມ. ວຽກງານຕົ້ນຕໍຂອງຂັ້ນຕອນ "ການໂຈມຕີ" ແມ່ນການລະລາຍໄຂມັນ.
ຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດສໍາລັບຂັ້ນຕອນຂອງ "Cruise" (ການສະລັບກັນ) ຂອງອາຫານ Ducane
ໃນຂັ້ນຕອນຂອງ "ການທ່ອງທ່ຽວ" ມີການປ່ຽນແປງຕໍ່ໄປໃນອາຫານແລະຜັກທີ່ມີທາດໂປຼຕີນ:
- ຖ້າຫນ້ອຍກ່ວາ 10 ກິໂລຂອງນ້ໍາຫນັກແມ່ນສູນເສຍ - ຜັກແລະໂປຼຕີນປ່ຽນແທນ 1/1 ມື້ຫຼື 3/3 ມື້;
- ຖ້າຫາກວ່າ ມີນ ້ໍາຫນັກ 10 ກຼາມຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ - ໂປຼຕີນແລະ ຜັກ ອີກ 5/5 ມື້.
ໃນຂັ້ນຕອນຂອງ "ການສະລັບກັນ" ຂອງອາຫານໂດກູກາ, ຜະລິດຕະພັນຕົ້ນກໍາເນີດຂອງພືດແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້. ທ່ານສາມາດກິນຜັກທຽມທັງຫມົດທີ່ປຸງແຕ່ງຫຼືເຂົ້າຫນົມ. ຢ່າກິນມັນຕົ້ນ, ຣາວກັບແກະ, ຫມາກພ້າວ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຫມາກຖົ່ວ, ສາລີ, ຫມາກໄມ້ແລະຜະລິດຕະພັນອື່ນໆທີ່ມີທາດແປ້ງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດກິນອາຫານສອງຜະລິດຕະພັນຈາກບັນຊີລາຍຊື່: ນົມ, ແກ່ນ, ແກງ, ຜັກທຽມ, ເຄື່ອງເທດ, ສອງບ່ວງກາເຟສີຂາວຫຼືສີແດງ, ຄີມ, ຫມາກກ້ວຍ.
ຜະລິດຕະພັນທີ່ອະນຸຍາດສໍາລັບ "ໄລຍະການແກ້ໄຂ" ຂອງອາຫານ Ducane
ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ລວມນ້ໍາຫນັກທີ່ບັນລຸສໍາລັບຂັ້ນຕອນກ່ອນຫນ້ານີ້ທັງຫມົດ. ໄລຍະເວລາຂອງໄລຍະນີ້ແມ່ນມາຈາກອັດຕາສ່ວນ: 10 ມື້ຕໍ່ 1 ກິໂລເສຍຫາຍ.
ໃນໄລຍະເວລານີ້ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ກິນອາຫານຈາກເມນູຂອງຂັ້ນຕອນທໍາອິດ, ຜັກຈາກຂັ້ນຕອນທີສອງ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງກິນຫມາກໄມ້ປະຈໍາວັນ, ຍົກເວັ້ນຫມາກກ້ວຍ, cherries, cherries ຫວານ. ຍັງໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ກິນ 2 ຈອກເຂົ້າຈີ່ 40 ກຣາມແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ມີທາດແປ້ງ (ມັນຕົ້ນ, ເຂົ້າ, ແປ້ງ, ແລະອື່ນໆ). ຊ່ວງເວລາທີ່ຫນ້າພໍໃຈທີ່ສຸດຂອງ "ການຍັດ" ໄລຍະນີ້ແມ່ນວ່າ 2 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ, ສໍາລັບອາຫານຫນຶ່ງທ່ານສາມາດກິນອາຫານທີ່ທ່ານຕ້ອງການແລະຈັດແຈງສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ.