ປະໂຫຍດຂອງ cocktails ໃນການປຽບທຽບກັບອາຫານປະຊຸມສະໄຫມແມ່ນຂະຫນາດນ້ອຍ, ແຕ່ວ່າມັນສາມາດໄດ້ຮັບການຍົກເວັ້ນພຽງແຕ່ໂດຍບຸກຄົນຜູ້ທີ່ແທ້ໆໂຫຼດກ້າມຊີ້ນຂອງຕົນຢ່າງເຕັມທີ່. ຄັອກເທນແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ຈະປະສົມປະສານ (ເຊັ່ນ: ທຸກໆອາຫານທີ່ເປັນຂອງເຫລວ, ເມື່ອທຽບກັບອາຫານທີ່ແຂງ), ແລະມັນເປັນສານອາຫານທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ.
ຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມ, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັບຄົນຈໍານວນຫຼາຍ, ປ່ອງທາດໂປຼຕີນ - ທາດແປ້ງທີ່ເປີດກວ້າງ. ກ້າມຊີ້ນຂອງພວກເຮົາໄດ້ໃຊ້ຊັບພະຍາກອນທັງຫມົດຂອງພວກເຂົາແລະເສັ້ນໄຍກ້າມຊີ້ນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູຢ່າງທັນທີ, ບໍ່ໃຫ້ເວົ້າເຖິງການເຕີບໂຕ. ເພາະສະນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຖິ້ມຢ່າງໄວວາໄມ້ - ນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມສາມາດເປັນ cocktail ພຽງແຕ່.
ໃນໄຂມັນຫຼືໃນກ້າມຊີ້ນ?
ຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ, cocktail ທາດໂປຼຕີນຈະໄປໂດຍສະເພາະກັບການຂະຫຍາຍຕົວກ້າມຊີ້ນ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າການ ເຜົາຕົວເຜີ້ງ ໃນເວລານີ້ກໍ່ເລັ່ງດ່ວນ, ຮ່າງກາຍກໍາລັງຊອກຫາອາຫານ. ເຊື່ອຂ້ອຍ, ບໍ່ມີຫຍັງຈາກກິນໄດ້ຈະບໍ່ຖືກຍົກເລີກໃນຮູບແບບຂອງໄຂມັນ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ກົດລະບຽບນີ້ບໍ່ໄດ້ນໍາໃຊ້ໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຜົາຜະຫລານໄຂມັນ, ຫຼືການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ຄວາມຈິງແລ້ວແມ່ນວ່າຄວາມສໍາຄັນຂອງການຝຶກອົບຮົມສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແມ່ນແທ້ໆທີ່ຈະສ້າງຄວາມອຶດຫິວນີ້ພາຍໃນ. ນີ້ແມ່ນວິທີດຽວທີ່ຈະບັນລຸການແບ່ງປັນໄຂມັນບາງສ່ວນ.
cocktail ທາດໂປຼຕີນທີ່ດີກວ່າແມ່ນຫຍັງ?
Restoring cocktails ຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມແມ່ນດີທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍ. ພວກມັນຄວນມີທາດໂປຼຕີນແລະທາດແປ້ງ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນໄຂມັນ. ຫຼັງຈາກການອອກກໍາລັງກາຍ, curd ຍັງດີເລີດ, ເປັນແຫຼ່ງທາດໂປຼຕີນຈາກການຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄາເຟອີນ (ຊາ, ກາເຟ), ແລະບໍ່ແມ່ນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ. ຄາເຟອີນ ຈະແຊກແຊງຂະບວນການຂອງການຟື້ນຟູກ້າມເນື້ອແລະໄຂມັນບໍ່ສາມາດຍ່ອຍໄດ້ເພາະວ່າເລືອດທັງຫມົດແມ່ນຕິດກັບກ້າມຊີ້ນ, ບໍ່ແມ່ນກະເພາະອາຫານ.
ທ່ານສາມາດຊື້ຜະລິດຕະພັນ cocktail ໃນຮ້ານກິລາທາງໂພຊະນາການກິລາຫຼືກະກຽມຕົວເອງຈາກຊີດຄອດ, ໄຂ່, kefir, ນົມ, ຫມາກໄມ້, ແລະອື່ນໆ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ສຶກວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້, ເພາະວ່າຜູ້ໃດຈະເປັນອັນຕະລາຍຈາກສະຫນາມກິລາພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມບໍ່ສະບາຍທາງຈິດໃຈ - "ຜູ້ທີ່ຮູ້ວ່າແມ່ນຫຍັງຢູ່ໃນຝຸ່ນນີ້?"