Buckwheat with chicken

ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ທ່ານສູດສໍາລັບການກະກຽມຂອງ porridge buckwheat ມີກິ່ນຫອມ, crumbly ແລະອ່ອນໂຍນກັບໄກ່. ໃນຂະບວນການຂອງການຕົ້ມ, buckwheat ແມ່ນimprégnatedກັບນ້ໍາໄກ່, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ອາຫານຫຼາຍ juicier ແລະ tastier. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນ!

ສູດສໍາລັບ buckwheat ມີໄກ່

ສ່ວນປະກອບ:

• ນ້ໍາ - 300 ມລ;
• buckwheat - 1 item
• laurel leaf-4 pcs
• ນ້ໍາມັນພືດ;
• ຖົ່ວເຫລືອງອ້ອຍ - 150 ກໍາ
• ເນື້ອໄກ່ - 300 ກໍາ;
• carrots - 2 ຊິ້ນ;
• bulb-2 pieces
• ເຄື່ອງເທດ.

ການກະກຽມ

ພິຈາລະນາທາງເລືອກທີ່ຫນ້າສົນໃຈ, ວິທີການແຕ່ງກິນ buckwheat ກັບໄກ່. ພວກເຮົາຢ່າງລະມັດລະວັງປອກແກ່ນ, ລ້າງມັນໃນນ້ໍາເຢັນ. ໃນປັດຈຸບັນໃຊ້ຮູບແບບສໍາລັບການ baking, ໃຫ້ມັນເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາມັນຜັກແລະແຜ່ຂະຫນານກັນ.

ຕື່ມການ carrots ຕົ້ມ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes, ງາມຂອງຣາວກັບແກະປັງໂດຍບໍ່ມີການແຫຼວ. ຫລອດໄຟຖືກເຮັດຄວາມສະອາດ, ຕັດໃນ cubes ແລະ wessed ກ່ຽວກັບນ້ໍາຜັກ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມເຂົ້າ buckwheat. ເອົາຜັກທຽມເຂົ້າຈີ່, ປະປົນກັນຢ່າງລະອຽດແລະຈາກຂ້າງເທິງ, ພວກເຮົາເອົາເຂົ້າຈີ່ໄກ່ເຂົ້າແລະຖິ້ມໃບ laurel.

ພວກເຮົາຮ້ອນນ້ໍາໃຫ້ຕົ້ມ, ງາມມັນອອກເປັນ mold, ໃສ່ມັນດ້ວຍ foil ແລະກະກຽມອາຫານຢູ່ 200 ອົງສາໃນເຕົາອົບປະມານ 45 ນາທີ. ຫມູພ້ອມທີ່ຈະແຜ່ຂະຫຍາຍໃນອາຫານກວ້າງທີ່ສວຍງາມແລະຮັບປະທານຢູ່ເທິງໂຕະດ້ວຍຊີ້ນ.

Buckwheat with chicken in pots

ສ່ວນປະກອບ:

• buckwheat-0,5 st
• ນ້ໍາ - 1 ລາຍການ;
• ເຫັດສົດ - 100 ກໍາ;
• ເຕົ້ານົມຮ້ອນ - ສູບຢາ - 2 ຊໍ່;
• bulb-2 pieces
• ໄຂ່ - 1 ຊິ້ນ;
• ເບີ - 30 ກໍາ
• ເຄື່ອງເທດ.

ການກະກຽມ

Buckwheat ລ້າງ, ເຫັດຟັກລະອຽດ, ຫຼືຂັດໃນ mortar, ຖ້າຫາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນແຫ້ງ. ຍັງ shinkuem brisket ແລະທັງຫມົດແບ່ງອອກເປັນເທົ່າທຽມກັນເປັນ pots. ພວກເຮົາເຮັດຄວາມສະອາດ bulb, ມັນມັນ. ໃນເວລາທີ່ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດແມ່ນໃສ່ໃນຫມໍ້, ອາຫານແມ່ນໄດ້ຖືກຮອນເພື່ອລົດຊາດ, ຕາມລະດູທີ່ມີເຄື່ອງເທດທີ່ທ່ານມັກ, ນ້ໍາຮ້ອນ, ແຕ່ບໍ່ມີນ້ໍາຕົ້ມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ກວມເອົາ pots ແລະໃສ່ໃນເຕົາອົບສໍາລັບ 45-55 ນາທີ, ໂດຍບໍ່ມີການປະສົມ, ດັ່ງນັ້ນຫມູໄດ້ຫັນ friable.

ນາທີສໍາລັບ 5 ກ່ອນທີ່ຈະສິ້ນສຸດລົງ, ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ໃນແຕ່ລະຫມໍ້ນ້ອຍໆແລະເອົາໄຂ່ອອກໄປເພື່ອເອົາຊະນິດຂອງຝາຕົ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງໃຫ້ buckwheat ມີເຫັດ ແລະໄກ່ໃນເຕົາອົບແລະລໍຖ້າຈົນກວ່າໄຂ່ແມ່ນກຽມພ້ອມ.

casserole ຊີ້ນງົວກັບໄກ່

ສ່ວນປະກອບ:

• buckwheat-250 g
• ໄກ່ເຕົ້ານົມ - 1 ເປີເຊັນ;
• bulb-1 ຊິ້ນ
• ຄີມສົ້ມ - 5 tbsp. ບ່ວງ
• ຊີດ - 100 ກໍາ
• ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ;
• ນ້ໍາຜັກ - 4 tbsp. ບ່ວງ
• ເຄື່ອງເທດ.

ການກະກຽມ

ດັ່ງນັ້ນ, ເພື່ອປຸງແຕ່ງໄກ່, baked ກັບ buckwheat, rump ໄດ້ຖືກລ້າງຢ່າງລະອຽດແລະຕົ້ມຈົນກ່ວາກຽມພ້ອມໃນນ້ໍາເກືອເລັກນ້ອຍ. ເຕົ້ານົມໄກ່ໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງ, ຕົ້ມ, ເຢັນແລະພວກເຮົາແຍກຊີ້ນຈາກກະດູກ, ຕັດມັນເປັນຕ່ອນນ້ອຍ. ແກງໄກ່ພ້ອມທີ່ຈະບໍ່ໄດ້ຮົ່ວ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ມັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ແກງອ່ອນຫຼືອາຫານອື່ນໆ.

bulb ໄດ້ຖືກອະນາໄມ, shredded ມີ semirings ບາງແລະພວກເຮົາແຜ່ຜັກນ້ໍາຜັກອົບອຸ່ນສໍາລັບ 5 ນາທີເພື່ອເປັນຮົ່ມທອງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມຊິ້ນໄກ່, stir ແລະ fry ທັງຫມົດຮ່ວມກັນສໍາລັບນາທີຕໍ່ໄປ. 3. ຕໍ່ໄປ, ເອົາໃຈໃສ່ຄີມພຽງເລັກນ້ອຍເຂົ້າໃນແຊ່, ເກືອແລະ pepper ເພື່ອລົດຊາດ, ປະສົມແລະ stew ພາຍໃຕ້ lid ສຸດໄຟອ່ອນແອເປັນເວລາ 3 ນາທີ. ເນີຍແຂໍງຖືກຂັດໄວ້ເທິງແກ້ວຂະຫນາດນ້ອຍ. ໃນ ໄຂ່ໄກ່ Piale whisk ມີໄຂ່ສົ້ມທີ່ຍັງເຫຼືອ.

ຮູບແບບສໍາລັບການອົບໄດ້ຖືກນໍ້າມັນທີ່ມີນ້ໍາມັນຜັກ, ພວກເຮົາເອົາເຂົ້າຫນົມປັງເຂົ້າຫນົມປັງເຂົ້າຫນົມປັງເຂົ້າຫນົມປັງໃສ່ຫມູ. ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປພວກເຮົາເອົາໄກ່ເຂົ້າໄປໃນຮູບຮ່າງແລະລອກດ້ວຍເນີຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ກວມເອົາທັງຫມົດ buckwheat ທີ່ຍັງເຫຼືອ, ງາມໄຂ່, whipped ມີສີຄີມສົ້ມ, ແລະແຜ່ຂະຫຍາຍຂອງເນີຍແຂງທີ່ຍັງເຫຼືອ.

ແບບຟອມນີ້ຖືກໂຍກຍ້າຍອອກໄປໃນເຕົາອົບສໍາລັບ 40 ນາທີແລະ baked ຢູ່ 180 ອົງສາ. ອາຫານຈານ້ໍາເຜີ້ງເຂົ້າຫນົມປັງເຂົ້າຫນົມປັງເຂົ້າຫນົມປັງເຂົ້າຫນົມປັງເຂົ້າສາລີເຂົ້າຫນົມປັງເຂົ້າຫນົມປັງ.