ວິທີການທີ່ນາງໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາ Xenia Borodina, shrouded ໃນຄວາມລຶກລັບ. ສື່ມວນຊົນມີຫຼາຍສົມມຸດຕິຖານ, Borodin ຕົນເອງໃນການສໍາພາດການສໍາພາດກ່ຽວກັບອາຫານມະຫັດສະຈັນຂອງຕົນ, ແລະການຂະຫຍາຍຕົວຂອງອິນເຕີເນັດແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຄິດເຫັນຕ່າງໆ "ຫມູ່ເພື່ອນໃນຄອບຄົວຜູ້ທີ່ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເອີ້ນວ່າ." ພວກເຮົາຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີ Borodin ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ໄດ້ເບິ່ງຢູ່ໃນກໍລະນີ, ຈາກຈຸດຕ່າງໆ.
Prehistory
Xenia Borodina ແມ່ນຜູ້ນໍາໂທລະພາບທີ່ມີຊື່ສຽງ, ບາງທີອາດມີການສະແດງໂທລະພາບທີ່ຫນ້າຢ້ານທີ່ສຸດໃນຫນ້າຈໍຂອງພວກເຮົາ, Dom-2, socialite ແລະເລື້ອຍໆຂອງພັກ Moscow ທີ່ກ້າວຫນ້າຫຼາຍທີ່ສຸດ. ພວກເຂົາເຈົ້າເວົ້າວ່າ, "ຜູ້ທີ່ອຸດົມສົມບູນຍັງຮ້ອງໄຫ້," ແລະໃນກໍລະນີຂອງ Xenia, ບັນຫາແມ່ນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກເກົ່າແກ່ແລະການຕໍ່ຕ້ານກັບແນວໂນ້ມທີ່ຈະ ຫນັກເກີນ .
Borodin ອາດຈະມີປະສົບການອາຫານທັງຫມົດແລະມື້ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການດູດຊືມທີ່ຮູ້ຈັກກັບພວກເຮົາ, ແລະຖ້າຫາກວ່ານ້ໍາຫນັກສາມາດເກັບໄວ້ໃນລະດັບທີ່ເຫມາະສົມ, ຫຼັງຈາກທີ່ເກີດລູກ, Xenia ໄດ້ຂື້ນກັບການນອນຫລັບຂອງນາງ.
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຂົ້າໄປໃນລາຍະລະອຽດ, ວິທີການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ Borodin ຫຼັງຈາກການໃຫ້ກໍາເນີດ, ຈິນຕະນາການແນວໃດຜູ້ຍິງທີ່ຢູ່ໃກ້ໂມງໂມງຢູ່ກ້ອງສະແດງ, 15 ກິໂລເຕັມ, ຄວນຮູ້ສຶກ. ບໍ່ມີເວລາສໍາລັບ Borodin ລໍຖ້າຈົນກ່ວາຫຼັງຈາກ 9-12 ເດືອນການປ່ຽນ E-metabolism (ອາດຈະ) ເປັນປົກກະຕິ, ຄົນທີ່ຮູ້ຈັກບໍ່ສາມາດຈ່າຍໄດ້.
Chlorophyll Diet
ສະນັ້ນ, ໃຫ້ດໍາເນີນການສະບັບ # 1, ກັບອາຫານທີ່ຈະບອກວິທີການ Xenia Borodina ສູນເສຍນ້ໍາ.
Borodin ໄດ້ສັງເກດເບິ່ງອາຫານ, ເຊິ່ງແມ່ນຄັ້ງຫນຶ່ງທີ່ໃຊ້ເວລາດົນນານກ່ອນຫນ້ານີ້, ໄດ້ຖືກພັດທະນາໂດຍນັກໂພຊະນາການອາເມລິກາເພື່ອຕ້ານໂລກອ້ວນ.
ປະລິມານ Caloric ຂອງອາຫານແມ່ນ 400 kcal. ມັນປະກອບດ້ວຍຜະລິດຕະພັນພືດແຕ່ພວກມັນຍ້ອນເສັ້ນໃຍຫຍາບແລະອະນຸຍາດໃຫ້ບໍ່ເຂົ້າໄປໃນອາກາດຫິວ.
ອາຫານປະສົມ - ຜັກສີຂຽວເທົ່ານັ້ນ.
ສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ, Xenia ມີ crumbs rye 2-3 ແລະ 3 ແຕງສົດ. ທ່ານສາມາດດື່ມຊາໂດຍບໍ່ມີນ້ໍາຕານຫຼືນໍ້າແຮ່.
Borodin ອາຫານກັບແກງຜັກທີ່ນາງກຽມຈາກຜັກທຽມສີຂຽວ (ແຕງ, ຜັກກາດ, ຜັກບົ່ວ, ຖົ່ວຂຽວ, ຜັກທຽມ, ຜັກທຽມ, ຜັກທຽມ, ຜັກທຽມ, ຜັກທຽມ, ຜັກທຽມ, ຜັກບົ່ວ, ຕົ້ນໄມ້, ອື່ນໆ).
ສໍາລັບຄ່ໍາ, ທ່ານຄວນກຽມສະຫຼັດຈາກພືດຜັກທີ່ຄ້າຍຄືກັນແລະຕື່ມມັນດ້ວຍ 1 ບ່ວງ. ຂອງນ້ໍາເວີ.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງອາຫານນີ້ແມ່ນວ່າຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອຶດຫິວຈາກເສັ້ນໃຍແມ່ນຖືກຂົ່ມຂືນແທ້ໆ, ລວມທັງວິຕາມິນແລະຈຸລິນຊີທີ່ເປັນປະໂຫຍດ - ມັນບໍ່ສາມາດເອົາໄປໄດ້. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການກິນອາຫານປະຈໍາ 400 calories ຫມາຍເຖິງວ່າທ່ານບໍ່ກວມເອົາຄວາມຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍຂອງມັນເອງ - ຂະບວນການຂອງການຟື້ນຟູ, ການຫາຍໃຈ, ການປຽບທຽບ, ການສັງເຄາະ - ແລະປະມານ 800-900 kcal ຢ່າງຫນ້ອຍ.
Method number 2
ແຕ່, ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າ, ມີຄວາມລັບຫຼາຍຢ່າງແລະການນິນທາກ່ຽວກັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃຫ້ Borodin . ບາງແຫຼ່ງຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າ Xenia ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ໂດຍນໍາໃຊ້ຄໍາແນະນໍາຂອງເພື່ອນຮ່ວມງານແລະຊື່ຂອງນາງ - Ksenia Sobchak. ວິທີການນີ້ປະກອບດ້ວຍການຈໍາກັດການກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂລຣີນ, ຄາບອາຫານທີ່ຫາຍາກແລະຂະຫນາດນ້ອຍແລະໃນເວລາກາງຄືນ. ທ່ານຫມໍໃນທຸກໆສຽງໄດ້ກ່າວເຖິງຄວາມເປັນອັນຕະລາຍຂອງການໃຊ້ enemas ເລື້ອຍໆສໍາລັບ peristalsis ຂອງລໍາໄສ້ແລະສໍາລັບ microflora, ແຕ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນຂະນະທີ່ການສູນເສຍນ້ໍາ, ບໍ່ເຊື່ອງ.
ຄວາມຍາວຂອງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
ເຖິງແມ່ນວ່າວິທີ "Borodino" ທີ່ທ່ານມັກ, ທ່ານແນ່ນອນວ່າທ່ານສົນໃຈໃນເວລາທີ່ Borodin ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ເປັນ Borodin ໄດ້ເຫັນ plump ແລະລະຫວ່າງຮູບລັກສະນະຂອງນາງໃນສາທາລະນະໃນຮູບແບບບາງ, ມັນໃຊ້ເວລາສອງອາທິດ. ວິທີທີ່ທ່ານສາມາດສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃນເວລາສັ້ນໆ - ສະຫຼຸບບົດສະຫຼຸບຕົວທ່ານເອງ.
ແລະໃນຂະນະດຽວກັນ, Borodin ບໍ່ໄດ້ປະຕິເສດວ່າລາວບໍ່ໄດ້ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຢູ່ທີ່ຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ. ນາງພຽງແຕ່ມີການຂາດດຸນເວລາທີ່ຮ້າຍແຮງ, ແລະກິລາແມ່ນບໍ່ສົນໃຈໂດຍ teledivies ໄດ້. ອີງຕາມການນໍາພາຫຼາຍທີ່ສຸດ, ວິທີດຽວທີ່ເປັນໄປໄດ້ (ສໍາລັບຕົວເຈົ້າເອງ) ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະການຮັກສານ້ໍາຫນັກໃນມາດຕະຖານແມ່ນຄາບຄາຟຟີລິກທີ່ມີຊື່ວ່າຢາຄີມທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ.