ຫມາກໂປມມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນເອກະລັກ, ພວກມັນມີຈໍານວນວິຕາມິນແລະສານອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ແຕ່ແຕ່ລະຊະນິດຂອງຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ມີອົງປະກອບຂອງຕົນເອງ, ດັ່ງນັ້ນມັນສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າຫມາກໄມ້ທີ່ດີກວ່າກິນ. ຕົວຢ່າງ, Antonovka ສາມາດນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດແລະອັນຕະລາຍແກ່ຮ່າງກາຍ. ທ່ານຄວນລະມັດລະວັງການສຶກສາຄຸນລັກສະນະຂອງແນວພັນນີ້, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພຽງແຕ່ປະກອບມັນໃນອາຫານຂອງທ່ານ.
ການນໍາໃຊ້ຫມາກໂປມ Antonovka
ຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບດ້ວຍຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງນໍ້າຕານ. ລົດຊາດແຫຼມແລະອຸດົມສົມບູນຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນຄຸ້ນເຄີຍກັບເກືອບທຸກຄົນ. ເນື້ອໃນທີ່ສູງຂອງສານ pectin ໃນຫມາກໄມ້ຂອງຊະນິດນີ້ຊ່ວຍສ້າງການຍ່ອຍອາຫານແລະລົບສານພິດແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ແຕກຕ່າງຈາກຮ່າງກາຍ. ພວກເຂົາຍັງປະກອບສ່ວນໃນການປັບປຸງການໄຫຼອອກຂອງພະລັງງານ, ການໂຍກຍ້າຍຂອງໄຂມັນແລະຜົນກະທົບ diuretic ເລັກນ້ອຍໃນຮ່າງກາຍ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນໄດ້ຖືກພິສູດວ່າມີຜົນປະໂຫຍດຂອງ Antonovka ສໍາລັບເຮືອ. ວິຕາມິນ ແລະແຮ່ທາດເຮັດໃຫ້ຝາຂອງເສັ້ນກ່າງແລະເສັ້ນເລືອດຫຼາຍຂື້ນ. ນີ້ຈະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງລະບົບ cardiovascular.
ເຖິງແມ່ນວ່າແມ່ຍິງຖືພາແລະແມ່ກໍາມະການລ້ຽງສາມາດກິນຫມາກໄມ້ທີ່ມີນ້ໍາເຫຼົ່ານີ້. ພວກເຂົາຊ່ວຍບໍາລຸງຮ່າງກາຍດ້ວຍວິຕາມິນແລະທາດອາຫານ. ໂດຍວິທີທາງການ, lure ຂອງເດັກນ້ອຍຍັງແນະນໍາໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຫມາກໄມ້ຂອງແນວພັນນີ້.
ການນໍາໃຊ້ຫມາກໂປມຂີ້ເຜີ້ງ Antonovka
ຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດແລະຄວນຈະໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກບໍ່ພຽງແຕ່ໃນແບບ "ດິບ". ຫມາກໂປມລ້າງຂອງແນວພັນນີ້ແມ່ນບໍ່ມີປະໂຫຍດຫນ້ອຍ. ພວກມັນມີຈໍານວນ pectin ແລະວິຕາມິນດຽວກັນ, ແຕ່ເນື່ອງຈາກການແຊ່ນ້ໍາມັນຈະສູນເສຍນໍ້າສົ້ມ. ໃນແບບຟອມນີ້, ພວກເຂົາສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີອາການກະເພາະລໍາໄສ້. ນອກຈາກນີ້ຜົນປະໂຫຍດຂອງ dessert ນີ້ຈາກ Antonovka ແມ່ນວ່າໂດຍການບໍລິໂພກມັນ, ບຸກຄົນທີ່ໄດ້ຮັບສານປະລິມານສູງຂອງ ວິຕາມິນ C , ເຊິ່ງ, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ, ຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອແລະເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ.