ສໍາລັບ lovers ຂອງອາຫານປາພວກເຮົາສະເຫນີສູດສໍາລັບການປຸງແຕ່ງເປັນແກງມີລົດຊາດ incredibly ຂອງປາແດງ. ອາຫານດັ່ງກ່າວບໍ່ສາມາດເອີ້ນໄດ້ວ່າງົບປະມານ, ແຕ່ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນຕົກເປັນມູນຄ່າທີ່ໃຊ້ຈ່າຍແລະຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄຸນນະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ວິທີການປຸງແຕ່ງແກງປາຈາກປາແດງ - ສູດທີ່ມີສີຄີມ
ສ່ວນປະກອບ:
- ປາແດງ - 350 ກໍາ
- ຫົວມັນຕົ້ນ - 320 ກໍາ
- root celery-45 g
- ຄີມໃນເນື້ອໄຂມັນ 20% - 110 ມລ;
- carrots-85 g
- ຜັກບົ່ວ - 85 ກໍາ
- ເລັ່ນສົດ - 155 ກໍາ;
- ນ້ໍາທີ່ຖືກລ້າງ - 1.5 l;
- ເບີ - 45 ກໍາ
- ກິ່ງງ່າຂອງ parsley ແລະ dill - ກັບລົດຊາດ;
- ສີດໍາ pepper ground freshly - ກັບລົດຊາດ;
- ເກືອຕາຕະລາງ - ເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
ການກະກຽມແກງປາທີ່ພວກເຮົາຈະຕ້ອງມີຂົນ fillet ແດງໃນຜິວຫນັງໂດຍບໍ່ມີກະດູກ. ພວກເຮົາຕັດມັນດ້ວຍຕ່ອນນ້ອຍ, ເບື້ອງຕົ້ນຖ້າຈໍາເປັນຕ້ອງທໍາຄວາມສະອາດຜິວຫນັງຢ່າງລະອຽດຈາກເກັດແລະລ້າງຜະລິດຕະພັນພາຍໃຕ້ນ້ໍາເຢັນ.
ພວກເຮົາສາຄວາມສະອາດແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນແຖບທີ່ເປັນຄີມຜັກທຽມທີ່ມີຄວາມສາມາດແລະຮາກຂອງມັນຕົ້ນ, ເອົາຜັກດ້ວຍນ້ໍາແລະເອົາໃສ່ໄຟເພື່ອແຕ່ງກິນຈົນກວ່າຈະມີຊໍ່ຂອງມັນຕົ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເພີ່ມປາແດງແລະປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ມີຕົ້ມປານກາງຈົນກ່ວາປາແມ່ນກຽມພ້ອມ. ໃນໄລຍະເວລານີ້, ຜັກບົ່ວລະອຽດແລະຜັກທຽມ, ຈົ່ງແຜ່ມັນໃສ່ຄີມຄີມຈົນກວ່າອ່ອນໆ, ເພີ່ມຫມາກເລັ່ນແລະຜັກທຽມແລ້ວເອົາຜັກ, stir, ຈົນກ່ວາເຂົ້າຈີ່ໄດ້ກາຍເປັນຫມາກເລັ່ນທີ່ບໍລິສຸດ.
ພວກເຮົາເອົາເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າໃນແກງ, ເພີ່ມເກືອບາງຢ່າງໃຫ້ກັບລົດຊາດແລະມີກິ່ນຫອມກັບຫມາກພິກ, ງາມໃນຄີມແລະປຸງແຕ່ງດ້ວຍຕົ້ມຕື້ນຢ່າງລະອຽດສໍາລັບສິບນາທີ.
ໃນເວລາທີ່ການໃຫ້ບໍລິການ, ໃຫ້ໃສ່ແກງປາໃນແຜ່ນທີ່ມີຢາສະຫມຸນໄພສົດ.
ແກງແດງແດງ - ສູດ
ສ່ວນປະກອບ:
- ປາຂອງປາແດງ - 550 ກຼາມ
- leeks-4 stems
- ຜັກບົ່ວ - 65 ກໍາ
- ຫົວມັນຕົ້ນ - 350 ກໍາ
- ນ້ໍາປາ - 445 ມລ;
- ນ້ໍາກັ່ນ - 650 ມລ;
- ຄີມໃນເນື້ອທີ່ໄຂມັນ 33% - 155 ມລ;
- ນ້ໍາມັນມະກອກ - 20 ມິນລິລິດ;
- sprigs of parsley and dill
- ເຄື່ອງເທດ
- ຊິ້ນຂອງນາວສໍາລັບການຍື່ນ;
- ເກືອຕາຕະລາງ.
ການກະກຽມ
ໃນຊອດທີ່ມີຮຸ້ນຫນາກະຕຸ້ນນ້ໍາມັນເວີແລະອົບອຸ່ນຂຶ້ນ. ຕໍ່ໄປ, ພວກເຮົາວາງແກງຜັກທຽມແລະຜັກຫອຍຜັກບົ່ວແລະຜັກບົ່ວ. ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາງາມໃນນ້ໍາແລະນ້ໍາ, ຈັດວາງຫົວມັນຕົ້ນ, peeled ແລະຟັກແລະແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາຂອງ softness ຂອງຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາມັນຕົ້ນ, ການປຸງແຕ່ງເນື້ອໃນກັບລົດຊາດທີ່ມີເກືອແລະເຄື່ອງເທດ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂົ້າຈີ່ນ້ໍາຕານແລະຂຸດຜັກໃຫ້ລັດສະອາດດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ຫຼີ້ນນ້ໍາຕານດຽວກັບຄວາມຫນາແຫນ້ນທີ່ຕ້ອງການ.
ໃນປັດຈຸບັນຕື່ມການຕັດສີແດງເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍແລະຕົ້ມແກງໃນຄວາມຮ້ອນຕໍ່າສຸດສໍາລັບຫ້າຫາເຈັດນາທີ. ຕໍ່ໄປ, ງາມໃນສີຄີມ, ອົບອຸ່ນອາຫານທີ່ຈະຕົ້ມ, ແຕ່ບໍ່ຕົ້ມແລະເອົາອອກຈາກໄຟ. ພວກເຮົາຮັບປະທານແກງປາດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພສົດ, ເພີ່ມຊ້ອນຂອງນາວ.
ແກງຈາກຫົວຂອງປາສີແດງ - ສູດທີ່ມີ saffron
ສ່ວນປະກອບ:
- ຫົວຂອງປາແດງ - 500-600 ກຼາມ;
- ຫົວມັນຕົ້ນ - 320 ກໍາ
- carrots-85 g
- ຜັກບົ່ວ - 120 ກໍາ
- saffron yellow-5 g
- paprika ground - 5 g
- ດິນແດງຮ້ອນ pepper - 1 pinch;
- ສົດສີຂຽວຂຽວ - ກັບລົດຊາດ;
- ຄີມສົ້ມສໍາລັບການຍື່ນ;
- ເກືອຕາຕະລາງ.
ການກະກຽມ
ການກະກຽມແກງ, ລ້າງຫົວຂອງປາແດງຢ່າງລະອຽດ, ຈົ່ງຕື່ມໃສ່ນ້ໍາ, ດັ່ງນັ້ນມັນກໍ່ກວມເອົາຜະລິດຕະພັນ, ເພີ່ມມັນໃຫ້ມີລົດຊາດແລະປຸງແຕ່ງ. ສິບຫ້າຫາ 20 ນາທີຕໍ່ມາພວກເຮົາເອົາປາອອກມາ, ແລະພວກເຮົາເອົາຜັກທີ່ຖືກກະກຽມໃນເວລາທີ່ຕົ້ມຫົວເປັນເຂົ້າຈີ່. ໃນບັນດາພວກເຂົາ, peeled ແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ
ໃນຂະນະທີ່ປຸງແຕ່ງຜັກ, ຍົກຍໍຫົວຂອງປາ, ແຍກຊີ້ນທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຈາກກະດູກ, ແລະຫຼັງຈາກສິບຫາສິບຫ້ານາທີເພີ່ມຜັກໃນຫມູ. ພວກເຮົາຍັງຖິ້ມໃນ saffron ແກງ, paprika ດິນແລະ, ຖ້າຈໍາເປັນ, ຕື່ມອາຫານພຽງເລັກນ້ອຍຫຼາຍ. ພວກເຮົາກວມເອົາເຮືອທີ່ມີແກະແກງປາ, ປິດໄຟແລະປ່ອຍໃຫ້ອາຫານອາຫານຢ່າງຫນ້ອຍສອງສິບນາທີ, ອາດຈະຫຸ້ມຫໍ່ດ້ວຍສິ່ງທີ່ມີຄວາມອົບອຸ່ນ.
ແກງມີກິ່ນຫອມພ້ອມດ້ວຍແກງສົ້ມແລະຜັກຂຽວສົດ.