ຖ້າທ່ານມີໂຊກດີພໍທີ່ຈະໄດ້ຮັບກຸ້ງກຸ້ງສົດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຢ່າພາດໂອກາດທີ່ຈະແຕ່ງຕົວສະຫລັດແຊບກັບພວກເຂົາ, ສູດທີ່ພວກເຮົາແບ່ງປັນໃນບົດຄວາມນີ້.
ສະຫຼັດ Caesar ກັບກຸ້ງ
ການປ່ຽນແປງອື່ນກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ຂອງຄລາສສິກທີ່ເປັນອະມະຕະແມ່ນ Salad Caesar ທີ່ມີກຸ້ງ , ຊຶ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນຢ່າງແທ້ຈິງຕໍາແຫນ່ງ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ກຸ້ງ - 4 ເມັດ. (ຕໍ່ຮັບໃຊ້);
- ເມັດຫມາກງາ - 1 tbsp. ບ່ວງ
- ນ້ໍາຈືດ - 1/4 ຂອງສະຕະວັດຫນຶ່ງ;
- mayonnaise (ຄຸນນະພາບດີ) - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ນ້ໍາຫມາກງາ - 1 tbsp. ບ່ວງ
- ຊອດປາ - 1 tbsp. ບ່ວງ
- ຜັກທຽມ - 2 ຫົວຜັກທຽມ;
- ນ້ໍາຜັກ - ເຄິ່ງຫນຶ່ງສະຕະວັດ;
- lettuce - 1 ຫົວ;
- ຊີດ "Parmesan" - 150 ກໍາ
- ຫມາກເລັ່ນ cherry - 4 ເມັດ.
ການກະກຽມ
ເມັດຫມາກເມັດຈອກໂດຍບໍ່ມີນ້ໍາມັນຈົນກ່ວານ້ໍາຕານ (2-3 ນາທີ).
ນ້ໍາປູນຂາວ, mayonnaise, ນ້ໍາຫມາກງາ, ນ້ໍາປາ, ຜັກທຽມແລະນ້ໍາຜັກ whisk ໃນ blender ເປັນຈົນກ່ວາລຽບ. dressing Sdabrivaem ມີເກືອແລະ pepper.
ສະຫຼັດເລັ່ນດ້ວຍມືແລະໃສ່ເຂົ້າໄປໃນເຕົາລຶກ, ພວກເຮົາເອົາຫມາກເລັ່ນອອກຫມາກເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າໄປໃນຊັ້ນເທິງ, ເພີ່ມເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມແລະຮູ້ບຸນຄຸນ "Parmesan". Stirring.
ພວກເຮົາແບ່ງປັນສະຫຼັດເຂົ້າໄປໃນສ່ວນຕ່າງໆ, ເທິງສຸດພວກເຮົາກໍາຈັດວາງ ກິ່ງງ່າກົກ ແລະ ກິ່ງງ່າ 3-4 ເມັດ ແລະລົ່ນດ້ວຍເມັດຫມາກງາ.
ສູດອາຫານສະຫຼັດທີ່ງ່າຍດາຍດ້ວຍກຸ້ງກຸ້ງ
ສະຫຼັດຫວຽດນາມແບບງ່າຍໆກັບກຸ້ງກຸ້ງບໍ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍປານໃດທີ່ຈະແຕ່ງກິນແລະສ່ວນປະກອບສໍາລັບອາຫານດັ່ງກ່າວສາມາດພົບໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໃນສັບພະສິນຄ້າຂະຫນາດໃຫຍ່.
ສ່ວນປະກອບ:
ສໍາລັບສະຫຼັດ:
- noodles-200 g
- carrots - 1 ສິ້ນ;
- ແຕງ - 1 ຊິ້ນ;
- ຖົ່ວເຫລືອງ - 1 ຊິ້ນ
- ກຸ້ງ - 300 ກໍາ
- beans sprout-75 g
- ມິນ, ແປ້ງ - 1/4 ຊ້ອນໂຕ໊ະ.
ສໍາລັບການເຕີມເຕັມ:
- ້ໍາຕານ້ໍາຕານ - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ນ້ໍາປາ - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ນ້ໍາຈືດ - 80 ມລ;
- ຖົ່ວເຫລືອງ - 1 ຊິ້ນ
- ຜັກທຽມ - 1 ຫົວຜັກທຽມ.
ການກະກຽມ
້ໍາຕົ້ມ, ນ້ໍາປາແລະນ້ໍາປູນຂາວແມ່ນປະສົມຈົນກ່ວາການທໍາລາຍຂອງຄັ້ງທໍາອິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມຊອຍຊອຍຊອຍແລະຜັກທຽມ.
ຫມູໄດ້ຖືກກະກຽມຕາມຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບຊຸດແລະວາງໄວ້ໃນໂຖ. ຕື່ມໃສ່ຫມູຫູ, ຜັກທຽມ, ຫມາກແຕງ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກສະຫມຸນໄພ. ພວກເຮົາ dress salad ກັບ sauce ແລະຮັບໃຊ້ມັນກັບຕາຕະລາງ, ການວາງເທິງສ່ວນຂອງກຸ້ງ.