ຜັກບົ່ວຫມູທີ່ບໍ່ແຊບບໍ່ໄດ້ຮັບໂດຍແມ່ຍິງທັງຫມົດ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ໃນເວລາການກະກຽມມັນ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ສັງເກດເບິ່ງ tricks ບາງ, ໂດຍບໍ່ມີການທີ່ທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນທີ່ຖືກຕ້ອງ. ໃຫ້ປຶກສາຫາລືກັນກ່ຽວກັບວິທີການຕົ້ມໃສ່ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມຫມູໃນນ້ໍາ.
ວິທີການປຸງແຕ່ງ buckwheat crumbly?
ສ່ວນປະກອບ:
- ເຂົ້າຫນົມປັງ - 215 g
- ນ້ໍາກັ່ນ - 405 ມລ;
- ມັນເບີ - ກັບລົດຊາດ;
- ເກືອ.
ການກະກຽມ
ແກງຜັກບົ້ງຖືກເກັບໄວ້ຢ່າງລະມັດລະວັງອອກຈາກຂີ້ເຫຍື້ອຕ່າງປະເທດ, ຫຼາຍຄັ້ງລ້າງແລະຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາງາມ buckwheat ສຸດແຊ່ frying ຄວາມຮ້ອນແລະ fry ມັນໃສ່ມັນເບີ melted, stirring, ໃນຄວາມຮ້ອນຕໍາ່. ໃນເວລາທີ່ແກງເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະ crack ເລັກຫນ້ອຍ, ເອົາອາຫານຈາກໄຟແລະເຢັນເນື້ອໃນຈົນກ່ວາຄວາມອົບອຸ່ນ.
ໃນຫມໍ້ຂະຫນາດນ້ອຍ, ງາມນ້ໍາ, ຕົ້ມມັນແລະຖິ້ມ buckwheat ກະກຽມຢ່າງລະອຽດ. ເມື່ອມີຄວາມຈໍາເປັນ, ເອົາໂຟມອອກຈາກໂຟມຢ່າງລະມັດລະວັງແລະປຸງແຕ່ງອາຫານຫວ່າງສໍາລັບ 25 ນາທີໃນໄຟຂະຫນາດນ້ອຍ, ກວມເອົາດ້ວຍຝາ.
ຫຼັງຈາກເວລາກໍານົດ, ພວກເຮົາເອົາອາຫານຈາກແຜ່ນແລະເອົາຜ້າຫຸ້ມໃສ່ໃນຜ້າຫົ່ມອົບອຸ່ນ. ພວກເຮົາຮຽກຮ້ອງໃສ່ອາຫານສໍາລັບເວລາປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາແຜ່ຂະຫນົມປັງເຂົ້າຫນົມປັງເຂົ້າໃສ່ແຜ່ນແລະຕື່ມໃສ່ແຕ່ລະສ່ວນທີ່ມີມັນເບີ.
ວິທີການແຕ່ງກິນ buckwheat friable ໃນ boiler ຄູ່?
ສ່ວນປະກອບ:
- ແກ້ວ buckwheat - 215 g
- ນ້ໍາ - 395 ມົນ
- ເບີ - 10 g
- ເຄື່ອງເທດ.
ການກະກຽມ
ແລະນີ້ແມ່ນສູດທີ່ງ່າຍດາຍອີກທີ່ພວກເຮົາຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີປຸງແຕ່ງເຂົ້າຫນົມປັງແຊບແລະຂົມຂື່ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນຄັ້ງທໍາອິດພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງລະມັດລະວັງແກງ, ລ້າງຫຼາຍໆຄັ້ງແລະວາງພວກມັນໃສ່ອາຈົມຂີ້ແຫ້ງ. ເຂົ້າຈີ່, ແຊ່, ສອງສາມນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂຸດຂຸມຮ້ອນເຂົ້າໃນເຄື່ອງຄົວພິເສດຂອງອາຍແກັສແລະເພີ່ມເກືອເລັກນ້ອຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ໃສ່ນ້ໍາເຢັນແລະບໍ່ປົນກັນ. ພື້ນຖານຂອງອຸປະກອນແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາແລະກໍານົດກະຕ່າຂ້ອນຂ້າງພຽງແຕ່ສອງສາມຊັງຕີແມັດເຫນືອລະດັບຂອງແຫຼວ. ພວກເຮົາກໍານົດເວລາສໍາລັບການ 35 ນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເປີດ lid ແລະກວດກາ porridge ສໍາລັບຄວາມພ້ອມ. ພວກເຮົາຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ອາຫານທີ່ມີມັນເບີແລະໃຫ້ບໍລິການກັບຕາຕະລາງ.
ວິທີການແຕ່ງກິນ buckwheat friable ສໍາລັບ garnish?
ສ່ວນປະກອບ:
- ເຂົ້າສາລີເຂົ້າຫນົມປັງ - 385 g
- ນ້ໍາ - 665 ມລ;
- ເຄື່ອງເທດ
- ຊ້ອນສົ້ມ - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ມັນເບີ.
ການກະກຽມ
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະແຕ່ງກິນ buckwheat ໄດ້, ໃຫ້ມັນຄັດລອກມັນຢ່າງລະມັດລະວັງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຫຼາຍຄັ້ງລ້າງແລະຖືກຖິ້ມໃນ colander. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາກະແຈກກະຈາຍໃນຫມໍ້ທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາ, ໃສ່ຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງແລະເຮັດໃຫ້ຕົ້ມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນແລະງາມໃນໄລຍະຫມູສໍາລັບ 25 ນາທີ, ປິດຝາປິດຈົນກ່ວາທັງຫມົດນ້ໍາໄດ້ຕົ້ມອອກ. ຕໍ່ໄປ, ເກືອທີ່ມີກິ່ນຫອມເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດ, ເພີ່ມນ້ໍາສົ້ມ, ຄີມຄີມແລະປະສົມຢ່າງລະອຽດ. ອາຫານນີ້ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນອາຫານດ້ານຂ້າງທີ່ມີລົດຊາດທີ່ດີຕໍ່ອາຫານເນື້ອ.
ວິທີການແຕ່ງກິນ buckwheat friable ໃນ multivark ເປັນ?
ສ່ວນປະກອບ:
- ເຂົ້າຫນົມປັງ - 385 g
- ນ້ໍາ 405 ມົນ
- ເບີ - 25 ກໍາ
- ເຄື່ອງເທດ.
ການກະກຽມ
Buckwheat ລ້າງຢ່າງລະອຽດ, ຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງແລະເອົາອອກຈາກ debris. ພວກເຮົາເອົານ້ໍາມັນໃສ່ເຂົ້າໄປໃນຕຶກ, ໂຍນສິ້ນຂອງມັນເບີຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງໂຖປັດສະວະແລະເຮັດໃຫ້ມັນຮ້ອນລົງໃນ "Bake". ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມແກ້ວ buckwheat ຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ປິດເຄື່ອງທີ່ມີຝາປິດແລະເນື້ອຫາສໍາລັບ 10 ນາທີ. ຕໍ່ໄປ, stir buckwheat ຂົ້ວດີ, ງາມ້ໍາຕານເຢັນແລະຕື່ມເກືອກັບລົດຊາດ. ພວກເຮົາປິດຝາປິດອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ເລືອກເອົາໂຄງການ "Buckwheat" ແລະກະກຽມມັນສໍາລັບສັນຍານສຽງ. ພວກເຮົາຮຽກຮ້ອງໃສ່ອາຫານສໍາລັບເວລາປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາເອົາເຂົ້າໄປໃນອາຫານທີ່ເລິກ, ຈົ່ງໃສ່ມັນດ້ວຍມັນເບີແລະປະສົມກັບແກງ.