ວິທີການປຸງແຕ່ງ porridge ຖົ່ວຂຽວສໍາລັບຣາວກັບແກະຕົ້ມ?

ຫມູຖົ່ວ - ອາຫານທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບພວກເຮົາຈາກເດັກນ້ອຍໃນໄວໆນີ້. ສໍາລັບເດັກຈໍານວນຫຼາຍ, ນາງເປັນອາຫານ favorite. ແລະຖ້າທ່ານເພີ່ມສ່ວນປະກອບຕ່າງໆໃຫ້ກັບມັນ, ທ່ານກໍ່ສາມາດປ່ຽນມັນເປັນຕົ້ນສະບັບແລະເຖິງແມ່ນບຸນໄດ້.

ວິທີການປຸງແຕ່ງຜັກທຽມໄວ?

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ຫມາກຖົ່ວລ້າງແລະເອົາເຂົ້າໄປໃນເຕົາດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ. ພວກເຮົາກໍານົດອາຫານທີ່ມີໄຟແລະຫຼັງຈາກທີ່ຕົ້ມ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນ. ກວມເອົາ pan ກັບ lid ແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບ 55 ນາທີ.

ຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມຖືກເຮັດຄວາມສະອາດແລະຖືກຕັດດ້ວຍກະດາດ. ຜ່ານຜັກໃນນ້ໍາມັນພືດໃຫ້ແກ່ລັດທີ່ມີສີຂຽວງາມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມເຂົ້າຫນົມໃນຫມູ, ປະສົມແລະປຸງແຕ່ງອາຫານອີກ 10 ນາທີ, ຫຼໍ່ລ້ຽງກັບລົດຊາດ.

ວິທີການປຸງແຕ່ງ porridge ຖົ່ວຂຽວສໍາລັບຣາວກັບແກະຕົ້ມ?

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ດັ່ງນັ້ນ, rind ແມ່ນໄດ້ລ້າງຢ່າງລະອຽດ, ແຊ່ນ້ໍາແລະໄວ້ສໍາລັບ 1 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາປ່ຽນນ້ໍາແລະເອົາອາຫານທີ່ຢູ່ໃນໄຟກາງ. ຫຼັງຈາກ 15 ນາທີ, ຈົ່ງຖິ້ມ້ໍານົມເກືອເລັກນ້ອຍ, ເກືອ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນໃຫ້ຕໍາ່ສຸດທີ່, ແຕ່ງກິນຫມູ 45 ນາທີ. ສີຂຽວລ້າງອອກ, ຟັກລະອຽດແລະລ້າງອາຫານທີ່ກຽມພ້ອມກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້.

ວິທີການປຸງແຕ່ງ porridge ຖົ່ວກັບຊີ້ນໃນ multivariate ບໍ?

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ຜັກບົ່ວແລະ carrots ຖືກອະນາໄມແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. ພວກເຮົາປຸງແຕ່ງຊີ້ນ, ຕັດຊິ້ນ, ແລະແຊ່ຣາວກັບແກະຫລາຍຊົ່ວໂມງ. ໃນຄວາມອາດສາມາດຂອງນ້ໍາມັນ multivark ແມ່ນ poured, ພວກເຮົາປະກອບມີໂຄງການ "Zharka" ແລະຖິ້ມຊີ້ນທີ່ກະກຽມ. ຈືນມັນປະມານ 10 ນາທີ, stirring, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປ່ຽນເຂົ້າໄປໃນແຜ່ນ. ໃນໂຖປັດສະວະທີ່ເປີດເຜີຍ, ກະຈາຍຜັກແລະສີນ້ໍາຕານໃຫ້ພວກເຂົາຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍາຕານສີນ້ໍາຕານ 5-7 ນາທີ ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາເອົານ້ໍາຖ້ວມຂ້ອນຂ້າງຂື້ນ, ຈັດວາງຊີ້ນຢູ່ເທິງສຸດ, ຈົ່ງຕື່ມໃສ່ນ້ໍາແລະຜັກທຽມຜັກໂດຍກົດ. ລະດູທັງຫມົດເຄື່ອງເທດເພື່ອລົດຊາດ, ປະສົມແລະກໍານົດ "Quenching" ໂຫມດສໍາລັບ 1.5 ຊົ່ວໂມງ. ພວກເຮົາແຕ່ງກິນຫມູ, stirring, ແລະຫຼັງຈາກສັນຍານທີ່ພວກເຮົາຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີອາຫານປະມານ 35 ນາທີ. ພວກເຮົາຮັບໃຊ້ກັບມັນເບີແລະຢາສະຫມຸນໄພສົດ.

ວິທີປຸງແຕ່ງຜັກຖົ່ວກັບຜັກ?

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ຖົ່ວເຫຼືອງຖົ່ວຖືກລ້າງໃນນ້ໍາຫລາຍແລະແຊ່ນ້ໍາສໍາລັບຄືນທັງຫມົດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈົ່ງຫຼົ່ນລົງດ້ວຍນ້ໍາສະອາດໃນອັດຕາ 1: 2 ແລະຕົ້ມປະມານ 40 ນາທີ, stirring. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາແນະນໍາຄີມໃສ່ຫມູຮ້ອນແລະໃສ່ນ້ໍາມັນຂັດກັບມັນຈົນກວ່າມັນຈະຂັດ. ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມແມ່ນປຸງແຕ່ງ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍແລະຖືກຂະຫຍາຍອອກເປັນຈໍານວນຫນ້ອຍໆຂອງນ້ໍາ. ພວກເຮົາດື່ມນ້ໍາຕົ້ມຫມູທີ່ມີເຄື່ອງນຸ່ງຜັກ, ປະສົມມັນ, ແຕ່ງມັນດ້ວຍເຄື່ອງເທດທີ່ຖືກຕັດແລະໃຫ້ບໍລິການ.

ວິທີການປຸງແຕ່ງ porridge ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວສຸດນ້ໍາໃນ multivark ເປັນ?

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ຫມາກຖົ່ວໄດ້ຖືກລ້າງ, ແຊ່ນ້ໍາໃນເວລາ 2 ຊົ່ວໂມງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາໄດ້ຍ້າຍອອກໄປຫາໂຖປັດສະວະຂອງພືດຫມູນວຽນ. ພວກເຮົາບໍ່ໃຫ້ນ້ໍາເຢັນ, ເພີ່ມເກືອໃຫ້ມີລົດຊາດແລະປະສົມ. ປິດຝາປິດ, ເຮັດໃຫ້ "Pilaf" ແລະຫມາຍເອົາມັນສໍາລັບ 1.5 ຊົ່ວໂມງ.

ຜັກບົ່ວຖືກເຮັດຄວາມສະອາດ, melenko shred ແລະເຂົ້າໄປໃນແຊ່ດ້ວຍນ້ໍາມັນຜັກ. ຫຼັງຈາກສັນຍານສຽງ, ໃຫ້ປິດເຄື່ອງໃຊ້, ວາງຫມູໃສ່ຈານແລະນ້ໍາຜັກບົ່ວ. ພວກເຮົາຮັບໃຊ້ອາຫານທີ່ມີຢາສະຫມຸນໄພຫຼືເບຍ.