ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກເອດສ໌ (Multiple sclerosis) ແມ່ນພະຍາດຂອງລະບົບປະສາດ, ເຊິ່ງລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງຕົນເອງເລີ່ມທໍາລາຍບັນຫາຂາວຂອງຈຸລັງເສັ້ນປະສາດ ນັກວິທະຍາສາດຊາວແຄນາດາ Ashton Embry ເປັນຄົນທໍາອິດທີ່ສຶກສາຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງການພັດທະນາຂອງພະຍາດແລະໂພຊະນາການຂອງຄົນເຈັບ. ດັ່ງນັ້ນ, ອາຫານທີ່ມີ ການເປັນໂຣກ sclerosis ຫຼາຍ , ເຊິ່ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວພະຍາດ, ຊ້າລົງຄວາມຄືບຫນ້າຂອງຄວາມພິການແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເສຍຊີວິດຈາກພະຍາດນີ້.
ອາຫານ Embri ສໍາລັບການເປັນໂຣກ sclerosis ຫຼາຍ
ຄວາມຄິດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງລະບົບອາຫານນີ້ແມ່ນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນອາຫານທີ່ມີທາດໂປຼຕີນຄ້າຍຄື myelin, ຖືກໂຈມຕີໂດຍລະບົບພູມຕ້ານທານ. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວປະກອບມີ:
- ນົມ. ທັງຫມົດໂດຍບໍ່ມີການຍົກເວັ້ນ - ນົມ, ເນີຍແຂງ, ເນີຍແຂງ, ເຄື່ອງດື່ມ້ໍານົມສົ້ມ, ແລະອື່ນໆ;
- ວັດທະນະທໍາງົວທີ່ມີ gluten ຫຼື gluten . ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ wheat, rye, barley. ແຕ່ມີເມັດທີ່ບໍ່ມີ gluten ແລະທ່ານສາມາດກິນໄດ້: buckwheat, millet, ເຂົ້າ, sorghum, amaranth ຫຍ້າ, ຮູບເງົາ;
- ຫມາກຖົ່ວ - ຖົ່ວ, ຫມາກຖົ່ວ, ຫມາກຖົ່ວ, ຖົ່ວເຫລືອງ, ຖົ່ວດິນ;
- ຊີ້ນແດງ - ຊີ້ນງົວ, ແກະ, ຫມູ. ແຕ່ທ່ານສາມາດກິນຊີ້ນຂາວສໍາລັບອາຫານ - ໄກ່, Turkey;
- ອາຫານໃນພະຍາດດັ່ງກ່າວເປັນໂລກປອດອັກເສບຫຼາຍ, ປະຕິບັດການປະຕິເສດຂອງນໍ້າຕານ. ແຕ່ມັນສາມາດຖືກທົດແທນດ້ວຍ້ໍາເຜີ້ງແລະ sweeteners ເຊັ່ນ: stevia ຫຼືຢານ້ໍາ maple.
ອາຫານບໍ່ຫ້າມການບໍລິໂພກປາແລະອາຫານທະເລ, ມັນເບີ, ເຂົ້າຈີ່ຂີງ, ນ້ໍາມັນຜັກ, ຜັກ (ຍົກເວັ້ນມັນຕົ້ນ), ສີຂຽວ, ໄຂ່, ຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ. ໃນປະລິມານປານກາງ, ເຫຼົ້າແມ່ນອະນຸຍາດ. ແຕ່ຖ້າບາງຜະລິດຕະພັນແນະນໍາທີ່ເຄີຍໄດ້ຮັບອາການແພ້ແລ້ວພວກມັນຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຄວນໄດ້ຮັບການເຄົາລົບແລະມີທຸກສິ່ງທີ່ເປັນໄປໄດ້, ແຕ່ພາຍໃນຂອບເຂດທີ່ເຫມາະສົມ.