ປາໃນກເຣັກ

ອາຫານປາແມ່ນສະເຫມີໄປຢືນຢູ່ໃນຕາຕະລາງໃດຫນຶ່ງ, ຍ້ອນລົດຊາດແລະຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ປາໃນກເຣັກມີລົດຊາດທີ່ສົມດູນ, ນ້ໍາຕານແລະກິ່ນຫອມທີ່ສວຍງາມ. ອາຫານນີ້ເຫມາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ກໍາລັງເບິ່ງອາຫານຂອງເຂົາເຈົ້າ!

ປາໃນກເຣັກໃນ multivariate ເປັນ

ສ່ວນປະກອບ:

• ປາສົດ - 800 ກໍາ;
• bulb-2 pieces
• mayonnaise -100 g
• ຄີມສົ້ມ - 100 ກໍາ;
• ຊີດ - 100 ກໍາ
• tomato ສົດ - 1 ເມັດ;
• ເຄື່ອງເທດ
• ນ້ໍາມັນພືດ.

ການກະກຽມ

ເພື່ອກະກຽມອາຫານໃນກເຣັກ, ພວກເຮົາສະອາດປາ, ລ້າງມັນແລະຕັດມັນເປັນຕ່ອນ. ພວກເຮົາປະຕິບັດຜັກບົ່ວ, ຂີ້ເຫຍື້ອ, ແລະຕັດຫມາກເລັ່ນເຂົ້າມາໃນວົງ. ຄີມ Sour ແມ່ນປະສົມໃນ paillette ມີ mayonnaise, ແລະເນີຍແຂງແມ່ນ rubbed ສຸດ grandson. ຕໍ່ໄປ, ວາງແຜ່ນໃນໂຖປັດສະວະຂອງ multivark ໄດ້, ງາມນ້ໍາເລັກນ້ອຍແລະເຮັດໃຫ້ໂຄງການ "Zharka" ສໍາລັບ 5 ນາທີ. ຫຼັງຈາກສັນຍານສຽງ, ໃຫ້ເປີດຝາຂອງອຸປະກອນ, ແຈກຢາຍໃຫ້ປາແດກແລະຮວບຮວມໃຫ້ມີຕົ້ມຫມາກເລັ່ນ. ລະດູການທັງຫມົດເຄື່ອງເທດເພື່ອລົດຊາດ, ງາມອາຫານທີ່ມີປະສົມສີຄີມ, sprinkle ເນີຍແຂງພຽງເລັກນ້ອຍແລະເຮັດໃຫ້ການ "Quenching" ໂຄງການສໍາລັບການ 1 ຊົ່ວໂມງ. 10 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະສິ້ນສຸດການປຸງແຕ່ງອາຫານ, sprinkle ປາທີ່ມີຫມາກເລັ່ນໃນກເຣັກມີເນີຍແຂງທີ່ຍັງເຫຼືອແລະພືດສະຫມຸນໄພສົດ.

ສູດປາໃນກເຣັກ

ສ່ວນປະກອບ:

• ປາຂອງປາທະເລ - 500 ກຼາມ
• bulb-1 ຊິ້ນ
• tomato-2 pcs
• lemon-0,5 ຊິ້ນ
• spinach-2 bunches
• ເຄື່ອງເທດ
• ນ້ໍາມັນພືດ.

ການກະກຽມ

ວິທີການແຕ່ງກິນປາໃນກເຣັກ? ກ້ານໃບແມ່ນລ້າງ, ຕາກໃຫ້ແຫ້ງແລະຕັດເປັນຕ່ອນນ້ອຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, podsalivaem, pepper ກັບລົດຊາດແລະອອກຈາກ marinate. ແລະໃນເວລານີ້ພວກເຮົາກໍາລັງກະກຽມຜັກ: ພວກເຮົາສາຄວາມສະອາດຜັກບົ່ວ, shinkuem ແລະ passeruem ກ່ຽວກັບນ້ໍາຜັກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມຜັກທຽມສົດແລະເພີ່ມເກືອ. ຕໍ່ໄປ, ເອົາຊິ້ນເລັ່ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງນາວແລະ sprinkle ມີສີຂຽວ chopped. Stew ຜັກປະມານ 5 ນາທີໃນຄວາມຮ້ອນກາງໂດຍບໍ່ມີການປົນກັນ. ໃນປັດຈຸບັນຄ່ອຍໆຍົກມວນມະຫາຊົນຜັກດ້ວຍຊິ້ນສ່ວນປາແລະຊິ້ນສ່ວນລ້າໆພາຍໃຕ້ມັນ. ຖ້າຫາກວ່າແຫຼວແມ່ນບໍ່ພຽງພໍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈອກນ້ໍາກັ່ນພຽງເລັກນ້ອຍ, ກວມເອົາແລະກວມເອົາອາຫານສໍາລັບ 15-20 ນາທີໃນການໄຟອ່ອນແອ.

ປາໃນກເຣັກກັບຜັກ

ສ່ວນປະກອບ:

• ປາຂອງປາ - 500 g
• ຫມາກເລັ່ນ cherry - 500 g;
• bulb-2 pieces
• ແຕງສົດ - 4 ຊິ້ນ;
• ພິກໄທບູ - 3 ຊິ້ນ
• ຜັກທຽມ - 3 ຫົວຜັກທຽມ;
• ນ້ໍາເວີ - 5 tbsp. ບ່ວງ
• ເຫລົ້າຂາວ - 0,5 ລາຍການ;
• ນ້ໍານາວ - 2 tbsp. ບ່ວງ
• ເຄື່ອງເທດ
• ສົດສີຂຽວ .

ການກະກຽມ

ຕັດຮູບໄຂ່ເປັນຕ່ອນ, sprinkle ກັບນ້ໍານາວແລະເກືອກັບລົດຊາດ. ໃນແຊ່ frying, ງາມນ້ໍາເວີຫນ້ອຍແລະຮ້ອນມັນໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈັດວາງຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວຟັກ, ຜັກທຽມແລະ wess ຜັກຈົນກ່ວາອ່ອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເພີ່ມຊໍ່ປາ, ງາມໃນໄວຂາວທີ່ແຫ້ງ, sprinkle ກັບພືດສະຫມຸນໄພຟັກ, ກວມເອົາກັບຝາແລະ stew ສໍາລັບ 15 ນາທີ. ຫມາກເລັ່ນ, ຫມາກພິກແລະແຕງສົດແມ່ນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ຖືກລ້າງດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູແລະຕັດອອກເປັນແຖບ. ພວກເຮົາກິນເຂົ້າຫນົມແຫນ້ນອີກ, ເອົານ້ໍາມັນເຂົ້າໄປໃນມັນ, ອົບອຸ່ນຂຶ້ນແລະກະຈາຍປ້ຽວປູນ. ຈືນມັນ 10, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມຫມາກເລັ່ນແລະແຕງເລ່. ແປງຜັກໃນ 7 ນາທີ, stirring, ແລະ podsalivaya ກັບລົດຊາດ. ໃນປັດຈຸບັນຄ່ອຍໆຈັດຂື້ນຢູ່ເທິງປາ, ໃຫ້ຫຸ້ມດ້ວຍຝາແລະປາດອາຫານໃນ 5 ນາທີທີ່ມີຄວາມຮ້ອນຕໍາ່ສຸດ.

ສູດສໍາລັບປາໃນກເຣັກໃນເຕົາອົບໄດ້

ສ່ວນປະກອບ:

• ປ່ອງຂອງ perch ທະເລ - 2 ກິໂລ;
• ນ້ໍາມັນມະກອກ - 100 ມລ;
• bulb-2 pieces
• ຜັກທຽມ - 3 ຫົວຜັກທຽມ;
• ຮາກ celery - 1 ຊິ້ນ;
• tomato-4 pcs
• oregano ແຫ້ງ - 1 tbsp. ບ່ວງ
• lemon - 2 ຊິ້ນ
• ສົດ parsley - 1 ຊໍ່;
• ເຫຼົ້າຂາວແຫ້ງ - 0,5 ລາຍການ;
• ດິນເຄືອບດິນ - 0,5 ລາຍການ;
• ເຄື່ອງເທດ.

ການກະກຽມ

To ເພື່ອປຸງແຕ່ງປາທີ່ອົບເຂົ້າໃນກເຣັກ, ພວກເຮົາກະກຽມສ່ວນປະກອບທັງຫມົດທໍາອິດ: ພວກເຮົາເຮັດຄວາມສະອາດ bulbs, shred ວົງແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະໃຫ້ພວກເຂົາໄປດ້ວຍນ້ໍາເວີທີ່ມີຄວາມອົບອຸ່ນ. ມັນສະຫມຸນໄພໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງ, ຂັດແລະຖີ້ມເຂົ້າຂົ້ວ. ຜັກທຽມຖືກກົດດັນໂດຍຫນັງສືພິມ, ພວກເຮົາສົ່ງໄປທີ່ເຕົາອົບ, ປະສົມມັນແລະຖືມັນໄວ້ໃນເວລາ 2 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາແຜ່ຂະຫຍາຍຫມາກເລັ່ນຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes, ຖິ້ມ parsley ແລະແຕ່ງກິນສໍາລັບການອີກ 10 ນາທີ, stirring. ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາເອົາປາ, ເຜີຍແຜ່ມັນໃສ່ແຜ່ນເຈຍ, ຮາກດ້ວຍເຄື່ອງເທດແລະປົກຄຸມມັນດ້ວຍແຫວນຫມາກນາວ. ຕໍ່ໄປ, ພວກເຮົາເອົາຜັກບົ່ວໃສ່ປາ, ຕື່ມອາຫານດ້ວຍນ້ໍານາວແລະເຫລົ້າ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາສົ່ງປາໃນພາສາເກຣັກໄປໃສ່ເຕົາອົບທີ່ອົບອຸ່ນປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ.