ໃນມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີປຸງແຕ່ງທຽມກັບຫມໍ້. ກິ່ນຫອມ delicious ແລະລົດຊາດທີ່ອຸດົມສົມບູນ incredible ຂອງອາຫານນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ໃນເມນູປະຈໍາວັນ, ແຕ່ຍັງສົ່ງດ້ວຍຄຸນຄ່າກັບຕາຕະລາງງານບຸນ.
ມັນຝະລັ່ງ braised ມີ ribs smoked ໃນເຕົາອົບ - ສູດ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຫມູຫມູຄວັນ - 750 ກໍາ
- ຫົວມັນຕົ້ນ - 960 g
- ຫມາກເລັ່ນສົດ - 250 ກໍາ;
- ຜັກບົ່ວ - 120 ກໍາ
- ນ້ໍາມັນປຸງລົດ - 35 ມົນ;
- ພືດສະຫມຸນໄພເຜັດ - ກັບລົດຊາດ;
- ສີດໍາ pepper ດິນ - ກັບລົດຊາດ;
- ເກືອ - ກັບລົດຊາດ;
- ຫອຍໃບ - 2-3 ເມັດ;
- ຣາວກັບແກະຂອງຫວານຫວານ - 2-3 ເມັດ;
- ສີຂຽວສົດໃສທີ່ຈະເລືອກເອົາຈາກ - ກັບລົດຊາດ;
- broth or water
ການກະກຽມ
ຫົວມັນຕົ້ນແມ່ນຖືກລ້າງດີ, ປອກເປືອກອອກແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດກາງ. ຮາກຄວັນຍັງຖືກຕັດເຂົ້າໄປໃນສ່ວນຫນຶ່ງ, ຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມ, ແລະຕັດຫມາກເລັ່ນເຂົ້າໄປໃນຕັກຫຼືຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາບາງໆ. ຖ້າພວກເຮົາຕ້ອງການ, ພວກເຮົາຈະເຮັດໃຫ້ຫມາກເລັ່ນໃນນ້ໍາຮ້ອນແລະເຮັດຄວາມສະອາດໃຫ້ແກ່ຜິວຫນັງ.
ໃນກະປ໋ອງຫຼື stewpot, ທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການປຸງແຕ່ງຢູ່ໃນເຕົາອົບ, ພວກເຮົາງາມໃນນ້ໍາມັນຜັກທີ່ບໍ່ມີກິ່ນຫອມແລະອົບອຸ່ນມັນດີ. ພວກເຮົາເອົາຜັກບົ່ວຄັ້ງທໍາອິດ, ຫຼັງຈາກສອງສາມນາທີ, ພວກເຮົາຖິ້ມຫມາກເລັ່ນແລະຈືນທັງຫມົດ. ໃນປັດຈຸບັນຕື່ມມັນຕົ້ນ, ribs, ລະດູການເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດທີ່ມີເກືອ, pepper ສີດິນ, ພືດສະຫມຸນໄພເຜັດ, ພວກເຮົາຖິ້ມໃບ laurel, ຣາວກັບແກະຫວານແລະງາມ broth ຫຼືນ້ໍາດັ່ງນັ້ນມັນພຽງແຕ່ກວມເອົາເນື້ອໃນ. ເອົາອາຫານໃນອົບອຸ່ນໃຫ້ເກືອ 210 ຊົ່ວໂມງສໍາລັບສີ່ສິບນາທີຫຼືຈົນກ່ວາມັນຕົ້ນແມ່ນອ່ອນ.
ໃນການກຽມພ້ອມທີ່ພວກເຮົາໃຫ້ອາຫານໃຫ້ກິນເຂົ້າໃນອາຫານທີ່ມີສິບຫາສິບຫ້ານາທີ, ແລະໃຫ້ບໍລິການ, ປຸງແຕ່ງດ້ວຍສະຫມຸນໄພສົດ.
ກິນກັບຮາກທຽມແລະມັນຝະລັ່ງ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຫມູຫມູຄວັນ - 750 ກໍາ
- ຫົວມັນຝລັ່ງ - 955 ກໍາ
- carrots-110 g
- ຜັກບົ່ວ - 150 ກໍາ
- ນ້ໍາມັນປຸງລົດ - 35 ມົນ;
- ນ້ໍາເລັ່ນ - 120 ມົນ
- ສີດໍາ pepper ດິນ - ກັບລົດຊາດ;
- ເກືອ - ກັບລົດຊາດ;
- ຫອຍໃບ - 2-3 ເມັດ;
- curry - ກັບລົດຊາດ;
- ສີຂຽວສົດໃສທີ່ຈະເລືອກເອົາຈາກ - ກັບລົດຊາດ;
- ນ້ໍາຕານຫລືນ້ໍາ - 1 ລິດ.
ການກະກຽມ
ໃນກະແລງຫຼືຖ້ວຍນ້ໍາທີ່ມີພື້ນລຸ່ມຫນາ, ພວກເຮົາໄດ້ຜ່ານນ້ໍາມັນປຸງແຕ່ງຜັກທີ່ບໍ່ມີກິ່ນຫອມ
ໃນການກຽມພ້ອມທີ່ພວກເຮົາໃຫ້ອາຫານສິບຫ້ານາທີສໍາລັບການ້ໍາຕົ້ມແລະສາມາດຮັບໃຊ້, ມີ sprinkled ມີສີຂຽວສົດ.