ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຈະເອົາເຂົ້າຈີ່ກັບເຂົ້າ. ການກະກຽມອາຫານນີ້, ທ່ານຈະບໍ່ພຽງແຕ່ຕົກແຕ່ງຕາຕະລາງປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ແຕ່ກໍ່ຍັງເຮັດໃຫ້ການຊົມເຊີຍສໍາລັບບຸກຄົນທົ່ວໄປຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາແນ່ນອນຈະຂໍໃຫ້ທ່ານແບ່ງປັນສູດ, ແຕ່ໃຫ້ອາຫານຕົ້ນສະບັບນີ້ພຽງແຕ່ພິເສດຂອງທ່ານ!
ກ໋ວຍຕ໋ຽວເຂົ້າຜັດແລະຜັກ
ສ່ວນປະກອບ:
- ແມງກາຊີຊີ - 2 ຊິ້ນ
- ເຂົ້າ - 0,5 ລາຍການ;
- ເຫລົ້າຂາວ - 0,5 ລາຍການ;
- ນ້ໍາຖືກກັ່ນຕອງ - 0,5 ລາຍການ;
- tomato-1 pc
- bulb-1 ຊິ້ນ
- ນ້ໍາມັນມະກອກ
- ເຄື່ອງເທດ.
ການກະກຽມ
ສະນັ້ນ, ທໍາອິດກະກຽມແກະ, ເອົາມັນອອກຈາກພາຍໃນ, ລ້າງມັນແລະເຮັດຄວາມສະອາດມັນຈາກຮູບເງົາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ກະຈາຍຢູ່ໃນຜ້າຂົນຫນູແລະອອກໃຫ້ແຫ້ງ. ໃນ saucepan ງາມ້ໍາມັນ olive ພຽງເລັກນ້ອຍແລະຖິ້ມ bulbs peeled diced ໄດ້. Passer, stirring, ຈົນກ່ວາຂອງປາ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມການເລັ່ນ, cubes ຟັກ, mint ຟັກແລະເອົາເຂົ້າລ້າງ. podsalivayem ທັງຫມົດເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ, ປິດຝາແລະ stew ສຸດໄຟ weakest ສໍາລັບການປະມານ 15 ນາທີ. ເວລານີ້ພວກເຮົາ light ເຕົາອົບແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນອົບອຸ່ນເຖິງ 200 ອົງສາ. ໃນປັດຈຸບັນຕື່ມການກະກຽມ squid ຂອງ squid ຂອງພວກເຮົາ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນອາຫານ baking ແລະງາມເປັນນ້ໍາ olive ພຽງເລັກນ້ອຍ. ຕື່ມຂໍ້ມູນທັງຫມົດທີ່ມີນ້ໍາປະສົມກັບເຫລົ້າ, ເມັດລະດູ, stuffed ເຂົ້າກັບເຄື່ອງເທດແລະສົ່ງໄປເຕົາອົບສໍາລັບ 45 ນາທີ.
ຫມູຫຍ້າກັບເຂົ້າແລະໄຂ່
ສ່ວນປະກອບ:
- ແມງກາຊີຊີ - 8 ຊິ້ນ
- ເຂົ້າຕົ້ມ - 150 ກໍາ
- carrots - 2 ຊິ້ນ;
- bulb-2 pieces
- ເຫັດດອງ - 150 ກໍາ;
- ໄຂ່ - 3 ຊິ້ນ;
- mayonnaise
- ເຄື່ອງເທດ.
ການກະກຽມ
Squids ແມ່ນການປຸງແຕ່ງ, ລ້າງແລະຕົ້ມສໍາລັບ 3 ນາທີ. Bulb ແລະ carrots ແມ່ນໄດ້ຖືກອະນາໄມ, ຕັດງາມດ້ວຍມີດແລະພວກເຮົາແຜ່ໃນແຊ່ frying ມີມັນເບີ. ໄຂ່ຕົ້ມແຍກຕ່າງຫາກ, ສະອາດແລະຕັດດ້ວຍບັກເຫັດ. ພວກເຮົາເພີ່ມຂົ້ວຜັກ, ລະດູທີ່ມີເຄື່ອງເທດ, ໃສ່ mayonnaise ແລະ stir ການຕື່ມຂໍ້ມູນ. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ carcass ດ້ວຍປະສົມນີ້ແລະ bake ໃນເຕົາອົບສໍາລັບ 20 ນາທີຢູ່ທີ່ອຸນຫະພູມຂອງ 180 ອົງສາໄດ້.
ມີເມັດ stuffed ກັບເຂົ້າແລະເຫັດ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຫມຶກ - 3 ຊິ້ນ;
- ເຫັດສົດ - 3 ຊິ້ນ
- bulb-1 ຊິ້ນ
- tomato-1 pc
- ຄີມ - 100 ມົນ
- ເຂົ້າ - 1 ລາຍ;
- ຊີດ - 100 ກໍາ
- ນ້ໍາມັນພືດ.
ການກະກຽມ
ຫລອດໄຟຖືກເຮັດຄວາມສະອາດ, ຂັດແລະຂົ້ວໃນນ້ໍາມັນທີ່ຮ້ອນກ່ອນຫຼາຍນາທີ. ດ້ວຍຫມາກເລັ່ນພວກເຮົາເອົາອອກຜິວຫນັງ, ຕັດເນື້ອຫນັງ