ຫນຶ່ງໃນທໍາອິດໃນສວນດັ່ງກ່າວປະກົດວ່າໃບສີຂຽວຂອງ sorrel, ເຊິ່ງຄ້າຍຄືຫຼາຍຂອງລົດຊາດສົ້ມຂອງມັນ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານຕ່າງໆ, ທັງສົດແລະປຸງແຕ່ງ. ຫຼາຍຄົນມີຄວາມສົນໃຈໃນການວ່າ sorrel ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ແລະສິ່ງທີ່ສານອາຫານນີ້ອຸດົມສົມບູນ. ມີແນວພັນທີ່ປູກ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບປ່າທໍາມະຊາດ, ແລະໃນທີ່ສຸດຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງທາດອາຫານແມ່ນສູງກວ່າ.
sorrel ທີ່ເປັນປະໂຫຍດແມ່ນຫຍັງ?
ໃບສີຂຽວປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຊັ່ນ: A, C, E, ກຸ່ມ B, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອົງປະກອບດັກສະແດງເຊັ່ນ: ທາດໂປຼຕຽມ, ທາດເຫຼັກ, ທາດໂປຼຕີນ , ຟູອໍອໍ, ແລະອື່ນໆ. ອາຊິດ Rich sorrel ແລະສານອື່ນໆທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ມະນຸດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີຄຸນສົມບັດທີ່ສໍາຄັນຈໍານວນຫນຶ່ງ.
ກວ່າ sorrel ທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ:
- ຫຼັງຈາກລະດູຫນາວ, ຮ່າງກາຍຂາດວິຕາມິນ, ດັ່ງນັ້ນຢາສະຫມຸນໄພສົດທໍາອິດຈະຕ້ອນຮັບຫຼາຍ. ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດຮັບມືກັບການຂາດວິຕາມິນໄດ້.
- ອົງປະກອບທີ່ປະກອບມີອາຊິດ ascorbic ຫຼາຍ, ເຊິ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ແຕ່ຍັງມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍໃນຮ່າງກາຍ.
- ການຊອກຫາວິທີການທີ່ມີປະໂຫຍດແກ່ຜູ້ຍິງ, ມັນຄວນຈະມີຄວາມຫມາຍວ່າໃບທີ່ມີຜົນກະທົບ antipyretic, vasodilating ແລະ anti-inflammatory, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດໃນລະຫວ່າງການປະຈໍາເດືອນເຊັ່ນດຽວກັນກັບລະຫວ່າງການຫມົດອາຍຸ.
- ບັນຈຸຢູ່ໃນອົງປະກອບ, ອາຊິດ oxalic ມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະອອກ cholesterol ຈາກຮ່າງກາຍ. ເນື່ອງຈາກຊັບສິນນີ້, ສີຂຽວແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ຜູ້ທີ່ມີບັນຫາກັບຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດ. ນອກຈາກນີ້, sorrel cleanses ເລືອດ, ມັນຍັງ dilutes ມັນແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ.
- ຊ່ວຍຟື້ນຟູຕັບແລະກະເພາະອາຫານດ້ວຍການອັກເສບ, ແລະມັນຍັງເຮັດໃຫ້ສະອາດແລະມີຜົນກະທົບຕໍ່ຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະກະຕຸກ.
- ມີຜົນກະທົບຕໍ່ໂຕນ, ໃຫ້ພະລັງງານຮ່າງກາຍແລະມີຊີວິດຊີວາ.
- ຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດລໍາໄສ້ແລະເອົາຂະບວນການທີ່ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເອົາໃຈໃສ່ແລະການຫມັກ, ຍ້ອນວ່າ microflora ຖືກຟື້ນຟູ.
ມັນກໍ່ຈະເປັນຫນ້າສົນໃຈທີ່ຮູ້ວ່າ sorrel ສາມາດໃຊ້ສໍາລັບບາດແຜ, ບາດແຜແລະຜື່ນ. ສໍາລັບສິ່ງທີ່, ໃບຖືກນໍາໃຊ້ພຽງແຕ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບ. ນີ້ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດໃນກໍລະນີຂອງການບາດເຈັບໃນພາກສະຫນາມ.
ກວ່າ sorrel ທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ?
ສີຂຽວນີ້ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ແມ່ຍິງຖືພາທີ່ທົນທຸກຍ້ອນການອັກເສບຂອງກະເພາະລໍາໄສ້, ເຈັບຄໍ, ຖອກທ້ອງ, ແລະມີບັນຫາກ່ຽວກັບຕັບແລະລໍາໄສ້. ສໍາລັບແມ່ຍິງໃນສະຖານະພາບຂອງ sorrel ຍັງມີປະໂຫຍດສໍາລັບການມີສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕ່າງໆ, ລວມທັງອາຊີຣິກບິກ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນສາມາດນໍາໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວໂຣກອຶດໃຈແລະອາການໄອຕ່າງໆ. ເນື່ອງຈາກຜົນປວດລ້າໆ, sorrel ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການທ້ອງຜູກ, ເຊິ່ງມັກຈະເກີດຂື້ນໃນແມ່ຍິງຖືພາ.
ການນໍາໃຊ້ sorrel ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາແມ່ນຫຍັງ?
ພືດນີ້ມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກກ່ຽວກັບຂະບວນການຂອງການຍ່ອຍອາຫານ, ແລະມັນຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼຂອງຂະບວນການ E metabolism. ຂໍຂອບໃຈກັບ sorrel, ອາຫານອື່ນໆແມ່ນ digested ຢ່າງສົມບູນໃນກະເພາະອາຫານ, ໂດຍບໍ່ມີການສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຫນັກ. ນີ້ແມ່ນຕົ້ນຕໍເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງ,