ມັນເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບການຖືພາ cherries?

Cherries ແມ່ນບໍ່ມີຄວາມສົງໃສເປັນແຫຼ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງວິຕາມິນແລະ micronutrients ທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບທຸກໆຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ແລະຖ້າທ່ານຄິດວ່າ cherry ແມ່ນຫນຶ່ງໃນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ summer ທໍາອິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງມັນແລະມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະມີຄວາມແນ່ນອນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າຄໍາຖາມກ່ຽວກັບວ່າຫມາກກ້ຽງຫວານສາມາດຖືພາໄດ້ຖືກກໍານົດໂດຍເກືອບທຸກໆແມ່ຍິງ, ເພາະວ່າມັນແມ່ນໃນລະຫວ່າງການຖືພາວ່າອາຫານທີ່ມີຊັ້ນສູງແລະການໃຫ້ສານວິຕາມິນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ.

cherries ຫວານໃນລະຫວ່າງການຖືພາ - ດີແລະບໍ່ດີ

Cherry ສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາແມ່ນຄວາມລອດທີ່ແທ້ຈິງ, ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຫຼັງຈາກລະດູຫນາວແລະພາກຮຽນ spring, ຮ່າງກາຍແມ່ນຫມົດສິ້ນໂດຍສະເພາະແລະ weakened. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດມີຈໍານວນຂອງວິຕາມິນແລະສານທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບໄລຍະປົກກະຕິຂອງການຖືພາແລະ ການພັດທະນາຂອງລູກ .

ວິຕາມິນຕົ້ນຕໍໃນ cherries:

ນອກຈາກນັ້ນ, cherry ປະກອບດ້ວຍສານປະສົມທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງໃນການພັດທະນາຂອງລູກ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ວິຕາມິນ B1 ແລະ B6 ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຕັບ, ພະຍາດຫົວໃຈແລະລະບົບປະສາດ, ກະຕຸ້ນກິດຈະກໍາຂອງສະຫມອງຂອງແມ່ແລະເດັກ, ເຂົ້າຮ່ວມໃນຂະບວນການຂອງການຍ່ອຍອາຫານ.

ເພື່ອກໍານົດວ່າ cherry ແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດໃນການຖືພາ, ທ່ານສາມາດເບິ່ງວ່າມັນມີຫຼາຍໆອົງປະກອບທີ່ມີຢູ່ໃນຫມາກມີເນື້ອ. ໂພແທດຊຽມ, magnesium, phosphorus, ສັງກະສີ - ທັງຫມົດນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບເສັ້ນທາງທີ່ເຫມາະສົມໃນການຖືພາ. ນອກຈາກນັ້ນ, cherry ຫວານແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດທີ່ສຸດສໍາລັບຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກພະຍາດເບົາຫວານ, ຍ້ອນວ່າຫມາກມີເນື້ອແມ່ນເກືອບຫມົດທີ່ມີນ້ໍາຕານ fructose.

ມັນຄວນຈະມີຄວາມຫມາຍວ່າໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ກິນຫຼາຍກວ່າ 300-400 ກຼາມຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຕໍ່ມື້ແມ່ນບໍ່ແນະນໍາ. ເຖິງແມ່ນວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ຮັບຮູ້ຢ່າງສົມບູນກ່ຽວກັບ cherry ກ່ອນການຖືພາ, ຈໍານວນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໃນຂະນະທີ່ລໍຖ້າເດັກສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານແລະລູກຂອງທ່ານ.

cherry ຫວານໃນລະຫວ່າງການຖືພາ - ການປະຕິເສດ

ເຫດຜົນເທົ່ານັ້ນທີ່ແມ່ຍິງຖືພາບໍ່ສາມາດກິນຊີເຣຍແມ່ນລັກສະນະຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນທີ່ບໍ່ແມ່ນຄວາມບໍ່ພໍໃຈ. ແນ່ນອນວ່າ, ຖ້າທ່ານມີ cherry ຫວານສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິເສດການຮັກສາທີ່ຮັກແພງ. ຖ້າທ່ານບໍ່ເຄີຍຮັກຫຼືກິນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ແລະການຖືພາກໍ່ໄດ້ຜົນກະທົບຕໍ່ທ່ານທີ່ມີອາຫານທີ່ມີຄຸນນະພາບໃຫມ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ບໍ່ວ່າຈະກິນຫມາກກ້ຽງຫວານໃນເວລາຖືພາ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະຖາມທ່ານຫມໍ.

ຍັງສັງເກດວ່າຫມາກເຫຼົ້າຫວານສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເຫນືອກວ່າ. ດັ່ງນັ້ນ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າການກະທໍາດັ່ງກ່າວກ່ອນຫນ້ານີ້ມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະລໍຖ້າກັບຕົ້ນຫມາກກຽນ. Flatulence ແລະດັ່ງນັ້ນແມ່ນ companion ຄົງທີ່ຂອງການຖືພາ, ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມບໍ່ສະບາຍບາງຢ່າງ, ສະນັ້ນເພື່ອ exacerbate ສະຖານະການຂອງ cherries ກິນໄດ້, ຍັງມີການຕັດສິນໃຈຂອງທ່ານ.

ແລະ, ແນ່ນອນ, ມັນແມ່ນຕົກເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບຫມາກມີເນື້ອຫຼາຍ. ມັນແມ່ນດີກວ່າຖ້າ cherry ຈະມາຈາກ dacha ຫຼື infield ຂອງທ່ານ - ດັ່ງນັ້ນທ່ານບໍ່ເອົາເຂົ້າໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຂອງສານເຄມີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສາມາດນໍາໃຊ້ໃນການເຕີບໂຕຂອງຫມາກໄມ້. ບໍ່ໄດ້ຊື້ cherries ໃນລະດູຫນາວ - ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດປູກ artificially ຈະບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ທ່ານ.