ບໍ່ວ່າວິທີການກິນອາຫານທີ່ຫນັກແຫນ້ນຈະຖືກວິພາກວິຈານ, ພວກເຂົາກໍ່ຊອກຫາຜູ້ຕິດຕາມຂອງພວກເຂົາຢ່າງງ່າຍດາຍ. ມັນສະດວກສະບາຍ - ເພື່ອຊອກຫານ້ໍາຫນັກທີ່ຕ້ອງການໃນເວລາສັ້ນໆ! Diet Cochin - ໃນ broth ພິເສດ - ສັນຍາພຽງແຕ່ຫນຶ່ງອາທິດເພື່ອຊ່ວຍປະຢັດທັນທີຈາກ 7 ກິໂລຂອງນ້ໍາເກີນ (ແນ່ນອນ, ມີຈໍານວນຫຼາຍຂອງປອນເພີ່ມເຕີມ), ແລະອີກ 2-3 ກິໂລຈະປ່ອຍໃຫ້ທ່ານໃນເວລາທີ່ທ່ານຈະອອກຈາກອາຫານ.
ຄຸນນະສົມບັດຂອງການອາຫານ Cochinchin
ມີໄກ່ Cochin, ຜູ້ທີ່ມີຊີ້ນທີ່ມີກິ່ນຫອມແລະໃຫ້້ໍາເຜີ້ງທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ມັນເຊື່ອວ່າທາດໂປຼຕີນຂອງຊີ້ນຂອງໄກ່ດັ່ງກ່າວມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນເອກະລັກແລະຊ່ວຍໃຫ້ການຫຼຸດຜ່ອນຢ່າງໄວວາໃນນ້ໍາຫນັກ, ການປັບປຸງ metabolism.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່ານີ້ແມ່ນຂໍ້ມູນທີ່ສະຫຼຸບ, ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດບໍ່ເຫັນດີກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າຊີ້ນໄກ່ມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ - ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ມັນຖືກກໍານົດໄວ້ສໍາລັບຄົນເຈັບໃນໄລຍະການຟື້ນຕົວຈາກພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງ. ສໍາລັບການເຂົ້າເຖິງແລະຜົນກະທົບທີ່ເຂັ້ມແຂງມັນມັກຈະຖືກເອີ້ນວ່າຢາຕ້ານເຊື້ອຍິວ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນບັນດາສິ່ງທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງການ້ໍາຕົ້ມໄກ່ສໍາລັບການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມມັນ, ມັນມີຄວາມສໍາຄັນຕົ້ນຕໍທີ່ມັນມີພຽງແຕ່ 15 ກາລິດຕໍ່ 100 ກຼາມ - ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າມັນເປັນຫນຶ່ງໃນຜະລິດຕະພັນອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ປະສິດທິພາບຂອງອາຫານໃນຊີ້ນໄກ່ແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບຄຸນນະພາບຂອງໄກ່, ຈາກທີ່ທ່ານກໍາລັງກະກຽມເຄື່ອງດື່ມ. broilers ທີ່ຖືກຂາຍຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຮ້ານຄ້າບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້. ໂດຍວິທີທາງການ, ທ່ານຄວນຈະໄປທີ່ຕະຫຼາດແລະຊື້ໄກ່ທີ່ເຮັດເອງ - ໃນທີ່ນີ້ມັນຈະໃຫ້້ໍາເຜີ້ງທີ່ມີລົດຊາດທີ່ມີລົດຊາດແລະມີປະໂຫຍດໃຫ້ປະລາດໃຈ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາແນວພັນຂອງ Cochin, ມັນກໍ່ບໍ່ຫນ້າຢ້ານກົວ - ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນວ່າໄກ່ຄວນຈະບໍ່ມີຮໍໂມນ, ຢາຕ້ານເຊື້ອແລະຢາອື່ນໆທີ່ປິ່ນປົວຊີ້ນສັດປີກໃນອຸດສາຫະກໍາ.
ອາຫານທີ່ກິນນ້ໍາຕົ້ມ: ສູດ
ເອົາໄກ່ໄກ່ເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະ 2 ລິດຂອງນ້ໍາ. ເອົາໄກ່ເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາເຢັນ, ລະດູທີ່ມີເກືອແລະເຮັດໃຫ້ມີໄຟໄຫມ້ແຂງແຮງ. ຫຼັງຈາກທີ່ຕົ້ມ, ເອົາໂຟມອອກແລະປ່ຽນໄຟໃຫ້ເປັນກາງ. ຫຼັງຈາກຫ້ານາທີ, ເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວກັບໄຟທີ່ຊ້າ - ນ້ໍາຕານພຽງເລັກນ້ອຍເທົ່ານັ້ນ. ແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາໄກ່ແມ່ນກຽມພ້ອມ - ແລະຖ້າວ່າມັນເປັນເຮືອນຂອງທ່ານ, ມັນຈະໃຊ້ເວລາ 2-3 ຊົ່ວໂມງ. ເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະສິ້ນສຸດການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ເອົາຜັກທຽມ, ຜັກທຽມ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວແລະຜັກກາດເຂົ້າໄປໃນແຊ່.
ຢ່າລືມ - ໄກ່ຕົວເອງບໍ່ໄດ້ກິນໂດຍ Cochin, ມັນຄວນຈະຖືກປ່ອຍໄວ້ໃນເຮືອນ. ໃນການກໍາຈັດຂອງທ່ານ, ພຽງແຕ່ 1.5 ລິດ broth curative.
Diet Cochin: menu
ນີ້ແມ່ນອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດ, ແລະອາຫານໃດ, ອາຫານເສີມແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ບໍ່ໄດ້ຖືກອະທິບາຍ, ຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດແລະສາມາດທໍາລາຍຜົນປະໂຫຍດຂອງອາຫານທັງຫມົດ.
ໃນມື້ຫນຶ່ງມັນຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມ 1-1.5 ລິດຂອງ broth ໃນຮຸ້ນເທົ່າທຽມກັນສໍາລັບຂາ 5-7 (ປະມານກ່ຽວກັບແກ້ວໄດ້). ເງື່ອນໄຂ obligatory - broth ຄວນຈະຮ້ອນ! ນີ້ແມ່ນພິຈາລະນາເປັນອາຫານ. ຄຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະກິນນ້ໍາຕານ, ທ່ານຄວນດື່ມນ້ໍາຈອກ.
Diet Cochin: ອອກ
ອາຫານນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຖອນຕົວເທື່ອລະກ້າວ, ເພາະວ່າຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ແລ້ວກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າພຽງແຕ່ກິນອາຫານທີ່ມາ, ແລະອາຫານທີ່ແຂງແຮງສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການທ່ອງທ່ຽວທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງສາມາດນໍາໄປສູ່ການກັບຄືນຂອງກົກທີ່ໃຊ້ຈ່າຍ. ພວກເຮົາສະເຫນີໂຄງການງ່າຍດາຍ:
- ໃນມື້ທໍາອິດຂອງການປ່ອຍ - ເພີ່ມໄຂ່ຂາວແລະຜັກກາດແກ່ນຂີ້ເຫຍື້ອ.
- ມື້ທີສອງ - ເພີ່ມສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ buckwheat ຂະຫນາດນ້ອຍໃຫ້ແກ່ຫນຶ່ງກ່ອນຫນ້າ.
- ມື້ທີສາມ - ເພີ່ມຫມາກໂປມໄປທີ່ຫນ້າກ່ອນຫນ້າ.
- ວັນທີສີ່ - ເພີ່ມຜັກຕົ້ມໃຫ້ແກ່ມື້ກ່ອນ, ອອກຈາກນ້ໍາແກງເທົ່ານັ້ນສໍາລັບອາຫານທ່ຽງ.
- ມື້ທີຫ້າ - ຕື່ມຜັກສົດແທນເກືອແລະນົມສົ້ມ.
- ມື້ທີ 6 - ເພີ່ມຊີ້ນໄກ່.
- ໃນມື້ທີເຈັດ - ກັບຫມາກກ່ອນທີ່ຈະເພີ່ມຫມາກໄມ້ແຫ້ງແລະຫມາກຖົ່ວ.
ໃນໄລຍະເວລານີ້, ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ປັບປຸງຜົນໄດ້ຮັບ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍສາມາດນໍາໃຊ້ນ້ໍາຫນັກໃຫມ່, ເຊິ່ງຈະຮັບປະກັນວ່າມັນບໍ່ໄດ້ກັບຄືນຕາມເງື່ອນໄຂຂອງໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມຕື່ມອີກ.