ຊື່ຂອງມັນໄດ້ຖືກມອບໃຫ້ລະບົບການອາຫານນີ້ໂດຍມີຮູບແບບຂອງເດັກຍິງທີ່ສະຫລາດແລະສະຫຼາດທີ່ໂຄສະນາຊຸດຊັ້ນໃນຂອງເຄື່ອງຫມາຍຂອງ Victoria's Secret. ເທວະດາໄດ້ເອີ້ນພວກມັນໃຫ້ແກ່ຫຼາຍໆປີ. ພວກເຂົາມັກຈະຢູ່ໃນບ່າຂອງພວກເຂົາໃນລະຫວ່າງງານວາງສະແດງ. ອາຫານເທວະດາແລະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຮັກສາຕົວເອງ.
ອາຫານເທວະດາແມ່ນລັກສະນະເປັນ
ລະບົບໂພຊະນາການນີ້ປະກອບມີການນໍາໃຊ້ອາຫານທີ່ມີໂປຼຕີນຫຼາຍ, ຫມາກໄມ້ຂອງຕົ້ນໄມ້, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະຜັກ, ແຕ່ຈາກນໍ້າຕານແລະເກືອໃນການກະກຽມຈະຕ້ອງຖືກປະຖິ້ມໄວ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຖືກຫ້າມ:
- ຊອດ, ketchups, marinades, dressings, ແລະອື່ນໆ.
- ອາຫານເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະສໍາເລັດຮູບ. ຜະລິດຕະພັນໃນການຫຸ້ມຫໍ່ສູນຍາກາດແລະອື່ນໆທີ່ມີການລວມເອົາສານເຄມີເພີ່ມເຕີມ.
- ຜະລິດຕະພັນແປ້ງ.
- ທຸກຊະນິດທີ່ມີໄຂມັນ, ເກືອ, ເຜັດແລະຂົ້ວ, ຍົກເວັ້ນ steaks.
- ອາຫານເທວະດາ puts taboos ຊາແລະກາເຟ, ນ້ໍາໃນຖົງ, ນ້ໍາເນດ.
- ເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍ.
ອາຫານທີ່ຄວນຈະເຮັດຈາກຊີ້ນງົວ - ຊີ້ນງົວ, ຊີ້ນງົວ, rabbit, ສັດປີກ, ຍົກເວັ້ນສໍາລັບ ducks ແລະ geese, ປາ - hake, pollock, flounder, ປາ, ອາຫານທະເລ - mussels, squids, ກຸ້ງ, oysters, ແລະໄຂ່. ຫມາກໄມ້ຄວນໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກທີ່ຕ່ໍາ, ຫວານແລະຜັກບໍ່ຄວນມີທາດແປ້ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນປະກອບມີມັນຕົ້ນແລະ legumes - ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ, ຣາວກັບແກະ, chickpeas, ແລະອື່ນໆ.
Diet of the Angels Victoria Secret
ການຈໍາກັດແມ່ນຖືກປະຕິບັດພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ວ່າອາຫານຍັງແຂງແລະໃຫ້ສາມອາຫານຕໍ່ມື້ແລະອາຫານວ່າງຫນຶ່ງ. ຄາບອາຫານຂອງທູດສະຕີ Victoria Victoria Secret ມີໄລຍະເວລາແຕກຕ່າງກັນ - 3, 5, 7 ມື້. ແຕ່ຜູ້ທີ່ກ້າທີ່ຈະຜ່ານໄປຮອດທ້າຍ, ຈະຕ້ອງຈໍາກັດຕົວເອງເຖິງ 13 ມື້. ເມນູສໍາລັບອາທິດທໍາອິດຈະເລີ້ມຄືນເມນູທີສອງ, ແລະຜູ້ບໍລິໂພກແນະນໍາໃຫ້ເພີ່ມກິດຈະກໍາຂອງມັນ, ດື່ມນ້ໍາຫຼາຍແລະຕໍ່ຕ້ານນ້ໍາຫນັກເກີນໂດຍຜ່ານການນວດ, ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມແລະຂັ້ນຕອນອື່ນໆ.
ອາຫານເທວະດາທີ່ມີ steak
ອາຫານນີ້ຖືກຮັກຢູ່ຕະຫລອດເວລາໃນສະໄຫມຕາເວັນຕົກ, ສະນັ້ນມັນມີຢູ່ໃນອາຫານເກືອບທຸກໆມື້. ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃນລະບົບອາຫານດັ່ງກ່າວ, ເຊັ່ນ: ອາຫານທູດ, ເມນູຄວນຈະເຮັດໄດ້ຈາກອາຫານຊີ້ນທີ່ຜ່ານການປຸງແຕ່ງ, ການຕົ້ມຫຼືຕົ້ມ. ຈາກຜັກເພື່ອເຮັດໃຫ້ສະຫຼັດທີ່ມີນ້ໍາມັນມັນກັດ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມໃຫ້ອາຫານອື່ນໆແລະໃຊ້ຫມາກໄມ້ເປັນອາຫານວ່າງ.
ອາຫານເທວະດາ - 13 ມື້ menu
ອາຫານຂອງໄລຍະເວລາເຈັດວັນທໍາອິດແລະຄັ້ງທີສອງແມ່ນຊ້ໍາແລະຄວາມຄິດຂອງລະບົບອາຫານສາມາດໄດ້ຮັບໃນໄລຍະຫນຶ່ງອາທິດ:
- ວັນຈັນ . ສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ, ດື່ມຈອກຊາໂດຍອີງໃສ່ຢາສະຫມຸນໄພຫຼືນ້ໍາແຮ່ທີ່ບໍ່ມີອາຍແກັສ. ກິນກັບສະຫຼັດຂອງສອງໄຂ່ຕົ້ມ, ຫນຶ່ງຫມາກເລັ່ນແລະ lettuce. ສໍາລັບຄ່ໍາ, ແຕ່ງກິນ steak ແລະກິນມັນກັບ spinach.
- ວັນອັງຄານ . ສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ, ເມນູອາຫານຂອງທູດສະຫວັນໄດ້ສະຫນອງໃນວັນສຸດທ້າຍ. ມີພຽງແຕ່ເຂົ້າຈີ່ເທົ່ານັ້ນ. ສໍາລັບອາຫານທ່ຽງ, ແຕ່ງກິນຊີ້ນງົວໃນທາງໃດກໍ່ຕາມແລະສະຫຼັດຂອງ beets ແລະຜັກບົ່ວ. ກິນກັບແກງຜັກທີ່ມີນ້ໍາຕານໄຂມັນຕ່ໍາ.
- ວັນພຸດ . ມີອາຫານເຊົ້າໃນມື້ທີສາມມີເຂົ້າຫນົມຫວານແລະເຂົ້າຈີ່. ສໍາລັບອາຫານທ່ຽງ, ແຕ່ງກິນ rabbit ໃນຄີມສົ້ມແລະສະຫຼັດຂອງຜັກກາດ, radish ແລະແຕງ. ກິນເຂົ້າຈ້າວແລະຊາ.
- ວັນພະຫັດ ສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານຂອງທູດສະຫນອງໃຫ້ກັບ toast ກັບຊາສະຫມຸນໄພ. ສໍາລັບອາຫານທ່ຽງ, steak ແລະຜັກ, ເອົາມາໃຫ້ກຽມພ້ອມສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍໄດ້ - broccoli, ຜັກທຽມ, ຜັກບົ່ວ. ກິນກັບ ສະຫຼັດຫມາກ , ນຸ່ງດ້ວຍນົມສົ້ມ.
- ວັນສຸກ . ອາຫານສໍາລັບມື້ທີຫ້າທີ່ມີນ້ໍາແຮ່ແລະແຮ່ທາດ. ສໍາລັບຄ່ໍາ, ແຕ່ງກິນແກງ, ແລະສໍາລັບການຄ່ໍາກັບປາທີ່ມີຜັກ.
- ວັນເສົາ . ສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ, toast ອາຫານທີ່ມີຊາສະຫມຸນໄພ. ກິນເຂົ້າຫນົມຫວານແລະສະຫຼັດອາບນ້ໍາຈາກອາບລຸ້ນ, ແລະຫມູຄວາຍໃສ່ຄີມສໍາລັບຄ່ໍາ.
- ການຟື້ນຄືນຊີວິດ . ສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ, ແຊນວິດທີ່ມີລີ້ນຕົ້ມ. ສໍາລັບຄ່ໍາ, ແກງໄກ່ , ແລະສໍາລັບປາອາຫານຄ່ໍາທີ່ມີຜັກສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍ.
ອາຫານຂອງເທວະດາແມ່ນອັນຕະລາຍ
ລະບົບອາຫານທີ່ແຂງແຮງນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນສະທ້ອນຕໍ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ຜູ້ທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກພະຍາດທາງກະເພາະລໍາໄສ້ແລະການເຮັດວຽກຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ມັນແມ່ນ contraindicated ສໍາລັບແມ່ຍິງໃນສະຖານະການແລະການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນຫຼາຍ, ເພາະວ່າຜົນຂອງອາຫານຂອງທູດແມ່ນພຽງແຕ່ stunning: ໃນ 13 ມື້ທ່ານສາມາດຖິ້ມຫຼາຍກ່ວາ 7-10 pounds ພິເສດ.