ໄກ່ໄກ່ໃນເຕົາໄມໂຄເວຟ

ການກະກຽມໄກ່ໄກ່ສາມາດເປັນມວນວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ມັນແມ່ນໄວແລະສະດວກຕໍ່ການນໍາໃຊ້ຜູ້ຊ່ວຍເຮືອນຄົວສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້: multivark, aerogree, ຫຼື microwave. ໂດຍວິທີທາງການ, ພວກເຮົາຈະສົນທະນາກ່ຽວກັບສູດພ້ອມດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຄົນອື່ນໃນບົດຄວາມນີ້.

ໄກ່ເຜັດໄກ່ໃນເຕົາອົບໄມໂຄເວຟ

ສ່ວນປະກອບ:

• ກຸ້ງໄກ່ທີ່ມີຜິວຫນັງ - 2 ຊິ້ນ
• ປະສົມຂອງຫມາກພິກເປັນ - ເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດ;
• ອາຫານສໍາລັບໄກ່ປີ້ງໄກ່ - ເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດ;
• ນ້ໍາມັນພືດ - 1/2 tbsp.

ການກະກຽມ

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະ ແຕ່ງກິນໄກ່ໄກ່ ໃນເຕົາອົບໄມໂຄເວຟ, ໃຫ້ນ້ໍາມັນຜັກເຂົ້າໃນເຕົາອົບໄມໂຄເວຟ, ຕື່ມການປະສົມຂອງຫມາກພິກແລະປຸງແຕ່ງ. ໄກ່ fillet ຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະເຮັດໃຫ້ມັນແຫ້ງດ້ວຍເຈ້ຍ towels. ພວກເຮົາເຮັດການຕັດທີ່ຕື້ນສຸດຊີ້ນແລະລະມັດລະວັງທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນມັນດ້ວຍນໍ້າມັນແລະເຄື່ອງເທດ.

ໃຫ້ໄປຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານ: ເອົາໄກ່ໃນ microwave ແລະເລືອກເອົາພະລັງງານສູງສຸດແລະຮູບແບບ "Grill", ຫຼື microwave ແລະ "Grill". ໄກ່ຈະໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງປະມານ 15-20 ນາທີ, ຫຼັງຈາກທີ່ມັນຄວນຈະຖືກກວດເບິ່ງໃຫ້ມີຄວາມພ້ອມແລະຖ້າເສັ້ນໄຍປາເບິ່ງຄືຫນາເກີນໄປແລະຊີ້ນບໍ່ໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງຢ່າງເທົ່າທຽມກັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສົ່ງໄປຂ້າງນອກແລະປຸງແຕ່ງອີກ 3-5 ນາທີ, ຂຶ້ນກັບຄວາມຫນາຂອງເຕົ້າຫູ້. ທ່ານສາມາດຮັບໃຊ້ໄກ່ນີ້ດ້ວຍຜັກ, ຫຼືມັນຕົ້ນ, ທີ່ຖືກປຸງແຕ່ງໃນແບບດຽວກັນ. ກັບໄກ່ປີ້ງ, ຢ່າງແທ້ຈິງໃດໆແມ່ນການຕັດສິນໃຈຂອງທ່ານ, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ ketchup ປົກກະຕິ, ແລະສິ້ນສຸດດ້ວຍຍັງ barbecue.

ສູດໄກ່ໄກ່ໃນໄມໂຄເວຟທີ່ມີເນີຍແຂງ

ສ່ວນປະກອບ:

ສໍາລັບໄກ່:

• ກຸ້ງໄກ່ - 2 ຊິ້ນ;
• ໄຂ່ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ;
• flour - ເຄິ່ງຫນຶ່ງສະຕະວັດ;
• ເກືອ, ຫມາກພິກ, paprika - ກັບລົດຊາດ.

ສໍາລັບຍັງ:

• ມັນເບີ - 2 tbsp. ບ່ວງ
• flour - 2 tbsp. ບ່ວງ
• ນົມ -1 item
• ຊອດ Worcestershire - 1 ບ່ວງກາເຟ;
• ເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ - 1 tbsp.

ການກະກຽມ

ໄກ່ເຜັດໄກ່ເລັກນ້ອຍລົງ, ລະດູແລະແຊ່ລົງໃນ yolks whipped. ພວກເຮົາມ້ຽນເມັດເຂົ້າຈີ່ແລະເອົາໃສ່ອາຫານ ເຕົາໄມໂຄເວຟ ພວກເຮົາແຕ່ງກິນໄກ່ໃນຄວາມສາມາດສູງສຸດ 10 ນາທີ, ບໍ່ລືມທີ່ຈະຫັນໄປຫາອີກຂ້າງຫນຶ່ງຫຼັງ 5 ນາທີຂອງການປຸງແຕ່ງອາຫານ.

ໃນຂະນະທີ່ໄກ່ຢູ່ໃນເຕົາໄມໂຄເວຟ, ພວກເຮົາຈະກະກຽມນ້ໍາຊອດ: ຈົ່ງຕົ້ມເຂົ້າຫນົມໃນມັນເບີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມ້ໍານົມ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ມີນ້ໍາຊອດ Worcestershire ແລະກວມເອົາກັບເນີຍ. ການກະກຽມຊອດຈົນກ່ວາຫນາແລະຕື່ມຂໍ້ມູນມັນກັບໄກ່, ປຸງແຕ່ງສໍາລັບ 2-3 ນາທີຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຄວາມອາດສາມາດສູງສຸດແລະສາມາດໄດ້ຮັບການຮັບຜິດຊອບກັບຕາຕະລາງ. ໃນລັກສະນະດຽວກັນ, ທ່ານສາມາດປຸງແຕ່ງໄກ່ກັບເນີຍແຂງແລະ mayonnaise ໃນ microwave, ພຽງແຕ່ແທນທີ່ເນີຍແຂງມີ mayonnaise ແລະ sprinkling ອາຫານທີ່ມີເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ.