ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ miracle-kissel ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ

ເຄື່ອງດື່ມແຫ່ງມະຫັດສະຈັນ - ເຄື່ອງດື່ມແຫ່ງມະຫັດສະຈັນ Oatmeal ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ "balsam ລັດເຊຍ" ຢູ່ຕ່າງປະເທດ. ເຄື່ອງດື່ມດັ່ງກ່າວບໍ່ພຽງແຕ່ມີຄວາມແຊບແລະພໍໃຈເທົ່ານັ້ນ - ມັນຊ່ວຍຮັບມືກັບມະຫາສະມຸດຂອງພະຍາດ gastrointestinal ແລະມີຜົນກະທົບກ່ຽວກັບການຟື້ນຟູ.

ສູດສໍາລັບມະຫັດສະຈັນ oatmeal - ວຸ້ນ

ເພື່ອທີ່ຈະດີກວ່າຈິນຕະນາການເຄື່ອງດື່ມນີ້, ກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ວິເຄາະເຕັກໂນໂລຢີຂອງການຜະລິດຂອງມັນ. ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາສູດສໍາລັບນັກປະພັນທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງທ່ານດຣ. Izotov, ຜູ້ທີ່ສົມບູນແບບກັບເທກໂນໂລຍີເກົ່າແກ່ແລະເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ໃນສະພາບທີ່ທັນສະໄຫມ.

  1. ໃນແກ້ວຫ້າລິດຕື່ມໃສ່ໃນ 3-3.5 ລິດ. ຕົ້ມອົບອຸ່ນ (ເຊັ່ນ້ໍານົມສົດ). ເພີ່ມ 0.5 ກິໂລຂອງປະເພດເມັດ "Hercules" ແລະ 0.5 tbsp. kefir
  2. ປິດຊ່ອງແຄບ, ໃຫ້ກວມເອົາດ້ວຍກາບ. ສັງເກດເບິ່ງສາມາດສໍາລັບສອງສາມມື້ - ຖ້າຂະບວນການ leaven ເລີ່ມຕົ້ນ, ຟອງຈະປາກົດ.
  3. ຫຼັງຈາກມື້ 1-2 ມື້, ການປະສົມປະສານໂດຍຜ່ານການປ່ຽນ colander ເຂົ້າໄປໃນແກ້ວຫ້າລິດສອງ. ອາຈົມແມ່ນລ້າງດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ, stirring ຢ່າງແຂງແຮງ. ນ້ໍາຄວນຈະມີຫຼາຍກ່ວາ 3 ເວລາຫຼາຍກວ່າ oatmeal . ການປວດກ້າມຊີ້ນທີ່ຍັງເຫຼືອສາມາດໄດ້ຮັບການເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນຫມູຫຼື pastries.
  4. ອອກຈາກນໍ້າໃນແກ້ວ 5 ລິດສໍາລັບ 16-18 ຊົ່ວໂມງ. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້ຝົນຈະຕົກ, ແລະເທິງຈະເປັນນໍ້າທີ່ບໍລິສຸດ. ສ່ວນຕ່ໍາແມ່ນການສຸມ້ໍາທີ່ສາມາດນໍາໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ວຸ້ນ. ມັນຖືກໂອນເຂົ້າຖັງແລະເກັບໄວ້ພາຍໃຕ້ຝາປິດໃນຕູ້ເຢັນຈົນເຖິງ 3 ອາທິດ.
  5. ຈາກສຸມສົ້ມແລະໄດ້ຮັບການ miracle kissel: 5-10 tbsp. ບ່ວງແມ່ນອົບຣົມໃນສອງແກ້ວຂອງນ້ໍາ, ຕົ້ມໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາ, ຕົ້ມກັບຄວາມຫນາແຫນ້ນທີ່ຕ້ອງການແລະກິນທຸກໆມື້ສໍາລັບອາຫານເຊົ້າທີ່ມີເຂົ້າຈີ່ສີດໍາ.

Kissel Miracle ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຊ່ວຍໃຫ້ມີການເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ metabolism , ປິ່ນປົວຕັບ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, pancreas, ຫົວໃຈ, ເຮືອແລະລໍາໄສ້.

ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ miracle-kissel ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ

ຂໍຂອບໃຈກັບຜົນກະທົບຂອງການປິ່ນປົວຢ່າງຫ້າວຫັນຂອງ kissel ໃນລະບົບຮ່າງກາຍທັງຫມົດ, ໃນພຽງແຕ່ຫນຶ່ງເດືອນ, ສະຫວັດດີການປັບປຸງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ຄວາມໃຈບຸນພັດທະນາ, ແລະຜິວຫນັງທີ່ດີກວ່າ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນວ່າເປັນຜົນມາຈາກການຊໍາລະລ້າງດັ່ງກ່າວ, ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ເຈັບປວດສໍາລັບຫວານ, ໄຂມັນແລະແປ້ງທີ່ດີຂຶ້ນ metabolism, ແລະດັ່ງນັ້ນ, ນ້ໍາແມ່ນຫຼຸດລົງ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານບໍ່ຟັງຮ່າງກາຍແລະສືບຕໍ່ກິນອາຫານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ຜົນກະທົບຈະອ່ອນແອ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃນມະຫັດສະຈັນ - ວຸ້ນທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະປະສິດທິພາບ, ລອງເມນູນີ້:

  1. ອາຫານເຊົ້າ: ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີອາຫານປະເພດເມັດທີ່ມີກິ່ນຫອມ.
  2. ອາຫານທ່ຽງ: ສະຫຼັດຈາກຜັກກາດໃດຫນຶ່ງ, ແກງ.
  3. ອາຫານຫວ່າງ: ຊິ້ນສ່ວນຂອງເນີຍທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາ, ຊາໂດຍບໍ່ມີນໍ້າຕານ.
  4. ຄ່ໍາ: ຊີ້ນງົວ, ສັດປີກຫຼືປາທີ່ມີຜັກຫອມຈາກຜັກທີ່ບໍ່ແມ່ນທາດແປ້ງ.

ຖ້າຕ້ອງການ, ບາງຄັ້ງທ່ານສາມາດທົດແທນອາຫານຫວ່າງໃນຕອນບ່າຍດ້ວຍການແຕ່ງຕົວຂອງມະຫັດສະຈັນ. ແນະນໍາໃຫ້ທ່ານຢ່າລືມກ່ຽວກັບລະບຽບການດື່ມ: ດື່ມນໍ້າ 1.5-2 ລິດຕໍ່ມື້.