ມັນຝະລັ່ງ - ດີແລະບໍ່ດີ

ເຫັດໄດ້ກາຍເປັນທີ່ນິຍົມຫລາຍກັບແມ່ຍິງ. ໃນຄວາມຄິດເຫັນຂອງນັກໂພຊະນາການ, ການນໍາໃຊ້ເຊື້ອເຫັດຊະນິດນີ້ມີຜົນກະທົບທາງບວກກ່ຽວກັບສະຖານະຂອງຮ່າງກາຍໃນໄລຍະອາຫານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມີຄວາມຄິດເຫັນວ່າມີ ເຫັດ ສາມາດເຮັດໄດ້ແລະບໍ່ມີການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນເບື້ອງຕົ້ນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຫັດເພື່ອສະຫຼັດສົດ.

ແຕ່ຍັງ, ສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຫມາກເຫັດນີ້, ຄວາມເປັນຢູ່ຂອງມັນຈົນກ່ວາບໍ່ດົນມານີ້ບໍ່ມີໃຜຮູ້ຈັກ?

ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງມະນາວ

ອົງປະກອບຂອງເຊື້ອເຫັດແມ່ນມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍແລະສາມາດແຂ່ງຂັນໃນເນື້ອໃນທາດໂປຼຕີນ, ເຖິງແມ່ນວ່າມີຊີ້ນທີ່ມີຄຸນນະພາບ, ເຊິ່ງມັນເພີ່ມມູນຄ່າໂພຊະນາການຂອງມັນ. ເຫັດແມ່ນມີຫລາຍຊະນິດຂອງ 18 ຊະນິດຂອງອາຊິດອະມິໂນ, ໃນບັນດາພວກມັນແມ່ນ: biotin, panthenol ແລະ linoleic, ວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B, ອາຊີໂຄບິກ, H ແລະ D, ແຮ່ທາດ Na, P ແລະຫຼາຍໆປະໂຫຍດອື່ນໆ.

B - ສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ມີຢູ່ໃນເຫັດ, ອະນຸຍາດໃຫ້ການບໍລິໂພກປົກກະຕິເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຂາດແຄນ, ຊຶ່ງມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ລະບົບຂອງລະບົບປະສາດ, ຂະບວນການຟື້ນຟູຈຸລັງແລະເຮືອ. ຟອດຟໍແລະທາດແຄວຊຽມຖືກດູດຊຶມດີໂດຍຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ແລະໃນເວລາທີ່ການວາງແຜນການຖືພາ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ໃນ ອາຫານຂອງມະ ນາວ, ເປັນແຫຼ່ງຕົ້ນຕໍຂອງອາຊິດໂຟລິກ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການນໍາໃຊ້ມະເຮັງສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາໃນທາງບວກມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ອາຫານ, ເຊິ່ງໃຊ້ເຫັດ, ມີຜົນກະທົບທາງຮ່າງກາຍໃນທາງບວກ, ແລະການສູນເສຍນ້ໍາເກີດຂື້ນຕາມທໍາມະຊາດໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ຈໍາກັດໃນອາຫານ. ດັ່ງນັ້ນ, ຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກປັບປຸງ, ປອນພິເສດຫາຍໄປ, ມີຄວາມຕ້ານທານຕໍ່ຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກົດດັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນໃນເວລາທີ່ການອອກກໍາລັງກາຍ.

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜົນປະໂຫຍດຂອງມະນາວແມ່ນສູງ, ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຄວາມເສຍຫາຍຈາກພວກມັນແມ່ນເກືອບຄືກັນກັບເຊື້ອເຫັດທີ່ເປັນປະຈໍາ, ມັນເປັນອາຫານທີ່ຫນັກທີ່ຈະດູດນົມ, ຕັບແລະກະຕ່າຂີ້ມູກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຫັດມີສານ chitin, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງທີ່ເຮັດໃຫ້ມີບັນຫາໃນການຍ່ອຍອາຫານ ສານອາຫານໃນຮ່າງກາຍ.

ການກະກຽມເຫັດ

ຂໍຂອບໃຈກັບຄວາມເປັນຫ່ວງທີ່ສຸດຂອງການກິນຫມາກເຜັດສົດໃນຮູບແບບດິບຂອງພວກເຂົາ, ແມ່ບ້ານຫຼາຍຄົນນໍາໃຊ້ພວກມັນໃນເຄື່ອງປະດັບປຸງແຕ່ງຂອງພວກເຂົາທຸກບ່ອນ. ແຕ່ສໍາລັບຈຸດປະສົງເຫຼົ່ານີ້ມີພຽງແຕ່ເຊື້ອເຫັດທີ່ປູກໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ປອດໄພດ້ານນິເວດແມ່ນເຫມາະສົມ, ຍ້ອນວ່າມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າມະນາວເຊັ່ນ sponges ດູດຊັບສານທັງຫມົດຈາກສະພາບແວດລ້ອມແລະສາມາດສະສົມສານພິດທີ່ເຮັດໃຫ້ສານພິດ. ເຫັດຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມຮ້ອນແມ່ນບໍ່ມີລົດຊາດຫນ້ອຍລົງ, ນອກຈາກນັ້ນມັນໃຊ້ເວລາ 5-10 ນາທີໂດຍໃຊ້ເວລາ.