ມີການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຕີຄົນທີ່ຮັກດ້ວຍອາຫານຄ່ໍາທີ່ມີ romantic, ທ່ານແນ່ໃຈວ່າຈະຖືກທໍລະມານໂດຍຄວາມຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ສາມາດຖືກປຸງແຕ່ງຜິດປົກກະຕິ, ເພາະວ່າແນວຄວາມຄິດແລະສູດທີ່ແນະນໍາໃນບົດຄວາມນີ້ແນ່ນອນວ່າຈະເປັນປະໂຫຍດແກ່ທ່ານ. ເງື່ອນໄຂຕົ້ນຕໍສໍາລັບເຫດການດັ່ງກ່າວ - ຄວາມງ່າຍຂອງອາຫານທີ່ພ້ອມທີ່ຈະເຮັດ, ການອອກແບບຕົ້ນສະບັບແລະ, ແນ່ນອນ, ໂປຣໄຟລທີ່ຖືກຕ້ອງ!
ສະຫຼັດສໍາລັບຄ່ໍາ romantic ເປັນ
ສ່ວນປະກອບ:
- ໄກ່ - 200 ກໍາ
- ຫມາກເລັ່ນ (cherry) - 6-7 ຊິ້ນ;
- ເນີຍແຂງ (Parmesan) - 80 ກຼາມ;
- crackers-60 g
- ໃບ lettuce - 2 ຊິ້ນ;
- ນ້ໍາມັນຫອມດອກໄມ້ - 4 tbsp. ບ່ວງ
- ນ້ໍາເວີ - 5 tbsp. ບ່ວງ
- mayonnaise-35 tbsp ບ່ວງ
- ປະສົມຂອງ peppers ແລະເກືອເປັນ - ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
ພວກເຮົາລ້າງອອກໄກ່ແລະຕັດມັນດ້ວຍຕ່ອນຍາວຂອງເຟືອງ, ເຊິ່ງພວກເຮົາ sprinkle ສຸດລົດຊາດຂອງເກືອແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ fry ໃນນ້ໍາ sunflower ທີ່ຫລອມໂລຫະ.
ພວກເຮົາເຜີຍແຜ່ໄກ່ໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດແລະໃນເວລາທີ່ມັນເຢັນລົງພວກເຮົາຈະເພີ່ມມັນຕັດຫມາກເລັ່ນແລະ cherry cut lettuce ສົດ cutely. ເນີຍແຂງ Parmesan ຖືກຕັດແລະນໍາເຂົ້າເຂົ້າໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດ, ປະຕິບັດຕາມໂດຍ croutons rustling. ກ່ຽວກັບລົດຊາດຂອງທ່ານ, ພວກເຮົາເອົາທັງຫມົດເກືອເຮືອນຄົວແລະປະສົມຂອງ peppers ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ໃນ mayonnaise, ງາມ້ໍາມັນ olive ພຽງເລັກນ້ອຍ, stir ແລະຕື່ມຂໍ້ມູນປະສົມທີ່ມີຜົນສໍາເລັດທີ່ມີສະຫຼັດຂອງພວກເຮົາມະຫັດສະຈັນ.
ອາຫານຫວ່າງສໍາຫລັບອາຫານເຢັນ
ສ່ວນປະກອບ:
- ແກງລະຄັງສີແດງ - 4 ຊິ້ນ;
- ຊີດ cottage ໄຂມັນ - 300 g;
- asafoetida - 2 pinch ຂະຫນາດນ້ອຍ;
- carrots - 1 ສິ້ນ;
- parsley-05 beam
- ຄີມສົ້ມ (20%) - 80 ກໍາ;
- ເກືອເຮືອນຄົວ - ເພື່ອລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
ຈາກຫມາກເລິກລ້າງຢ່າງລະມັດລະວັງພວກເຮົາຕັດອອກລໍາຕົ້ນທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນຕໍ່ພວກເຮົາແລະຊໍາລະລ້າງແກ່ນຢ່າງລະມັດລະວັງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາແຊ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາຕົ້ມແລະ Blanche ສໍາລັບສອງສາມນາທີ.
Cottage cheese punch blender or let it through grinder meat, throw a couple of pinch of asafetida fragrant ໃນຂີ້ເຫຍື້ອຂະຫນາດນ້ອຍ, ແຕະແຄລອດສົດໆແລະໃສ່ເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະດ້ວຍເນີຍແຂງ. ພວກເຮົາຍັງເພີ່ມ parsley ຟັກລະອຽດ. ທຸກປະສົມນີ້ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍສີຄີມສົ້ມທີ່ບໍ່ຫນາແຫນ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ນໍາເກືອກັບລົດຊາດ. ໃນປັດຈຸບັນ, stuffed ຫນາດ້ວຍການຕື່ມຂໍ້ມູນທີ່ລະອຽດອ່ອນ, peppers blanched. ໃນເວລາທີ່ຮັບໃຊ້, ຕັດອາຫານວ່າງເຂົ້າໄປໃນວົງເລິກແລະວາງໄວ້ໃນອາຫານຕົ້ນສະບັບ.
dessert Delicious ສໍາລັບຄ່ໍາ romantic
ສ່ວນປະກອບ:
- ໄຂ່ໄຂ່ - 6 ຊິ້ນ;
- ້ໍາຕານແປ້ງ - 220 g;
- peel lemon - 1 tbsp. ບ່ວງ
- ຂາວໄວແຫ້ງ - 280 ມົນ.
ການກະກຽມ
ໃນຊອດ, ຈົ່ງລະມັດລະວັງໃນການຮູ້ບຸນຄຸນໄຂ່ຕົ້ມໄຂ່ສົດດ້ວຍຜົງ້ໍາຕານແລະຜັກທຽມນາວອັນບໍລິສຸດ. ພວກເຮົາເອົາໃສ່ນ້ໍາໃນນ້ໍາແລະເອົາເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາສະຫມຸນໄພປົກກະຕິ, ໃຫ້ພວກມັນຂ້ຽວພວກມັນຈົນກວ່າມັນຈະຂາວ. ໂດຍບໍ່ມີການຢຸດຂະບວນການນີ້, ໃຫ້ດື່ມເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກເຂົ້າຈີ່ແລະເຮັດວຽກກັບ whisk ຈົນກ່ວາ dessert ໄດ້ຮັບຄວາມສອດຄ່ອງ porous ອາກາດ. ພວກເຮົາຈັດວາງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນຄີມກ້ອນໂປ່ງໃສແລະເຢັນຫຼັງຈາກອຸນຫະພູມຫ້ອງໃນຕູ້ເຢັນ.