ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍສາມາດແຕ່ງກິນໃນເຕົາອົບໄມໂຄເວຟ?

ໂດຍການຊື້ເຄື່ອງໃຊ້ໃນຄົວເຮືອນທີ່ທັນສະໄຫມນີ້, ຫຼາຍໆຄົນບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະກໍານົດຕົນເອງໃນຫນ້າທີ່ງ່າຍໆຂອງການຖອກນ້ໍາແລະການອົບອຸ່ນແລະຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ສາມາດນໍາມາປຸງແຕ່ງໃນເຕົາໄມໂຄເວຟ. ມັນຄວນຈະສັງເກດວ່າມີທັກສະທີ່ແນ່ນອນແລະມີສູດການປຸງແຕ່ງ, ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃນເຕົາອົບໄມໂຄເວຟ. ມັນແມ່ນສິ່ງອື່ນທີ່ເຮົາຕ້ອງປຸງແຕ່ງສໍາລັບ 5 ນາທີແລະ 20 ອື່ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ກ່ອນຫນ້ານີ້ພວກເຮົາຈະຄິດວ່າມັນສາມາດປຸງແຕ່ງໄດ້ໂດຍບໍ່ມີເວລາໃດໆ.

ສິ່ງທີ່ສາມາດໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງຢ່າງໄວວາໃນເຕົາອົບໄມໂຄເວຟ?

ບໍ່ມີໃຜຈະສົງໃສວ່າຂອງອາຫານທັງຫມົດທີ່ສາມາດປຸງແຕ່ງຢູ່ໃນເຕົາອົບໄມໂຄເວຟເປັນວິທີທີ່ໄວທີ່ສຸດເພື່ອກຽມຜະລິດຕະພັນເຄິ່ງສໍາເລັດຮູບຕ່າງໆ. ຈາກຜະລິດຕະພັນເຄິ່ງສໍາເລັດຮູບ, ມັນແມ່ນ, ແນ່ນອນ, ຂອງທັງຫມົດ favorite ຂອງ dumplings, cutlets ແລະ sausages. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນເພື່ອ sausages ແລະຫັນສາຍຕາຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຈະຕ້ອງການ sausages ຂອງຜູ້ຜະລິດ favorite, ketchup ແລະ seasoning. ພວກເຮົາທໍາຄວາມສະອາດໄສ້ກອກຈາກຮູບເງົາ, ເອົາໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ເທິງແຜ່ນແລະລ້າງດ້ວຍເຄື່ອງປຸງແຕ່ງກາເຟຫຼື ketchup, ຖ້າທ່ານຢາກເພີ່ມຫຼາຍ, ມັນບໍ່ຖືກຫ້າມຫ້າມ. sausage ແຕ່ລະແມ່ນຖືກຕັດແລະສົ່ງໄປຫາ microwave. ພວກເຮົາປຸງແຕ່ງຢູ່ໃນພະລັງງານຢ່າງເຕັມທີ່ສໍາລັບ 3-4 ນາທີ. ວ່າທັງຫມົດ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເວົ້າວ່າ, ກິນ!

ພວກເຮົາຮູ້ວ່າອາຫານໄວອື່ນໆແມ່ນຫຍັງ? ທັນທີທີ່ເຂົ້າໃຈ sandwiches. ໄວແລະມີລົດຊາດ, ແລະຖ້າພວກເຂົາຍັງຮ້ອນເພື່ອເຮັດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໂດຍທົ່ວໄປ delicious. ແຕ່ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຮ້ອນເຕົາອົບເພາະວ່າມີຜັກບົ່ວສອງແກນ. ແຕ່ໃນ microwave, ເຮັດ sandwiches ສອງ, ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງມັນ. ພວກເຮົາໃຊ້ໄສ້ກອກ, ເນີຍແຂງແລະຫມາກເລັ່ນ. ຜັກສະຫລັດແລະຫມາກເລັ່ນຕັດຊິ້ນ, ແລະເນີຍແຂງສາມເຂົ້າຫນົມຂີ້ເຫຍື້ອ (ຫຼືຕັດເຂົ້າໄປໃນຊິ້ນບາງໆ). ພວກເຮົາເອົາໄສ້ກອກແລະຫມາກເລັ່ນເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່, ແລະສີດຜັກຊີດຢູ່ເທິງສຸດ. ພວກເຮົາເອົາເຂົ້າຫນົມຫວານໃສ່ແຜ່ນແລະວາງໃສ່ເຕົາໄມໂຄເວຟ. ພວກເຮົາປຸງແຕ່ງ sandwiches 1-1.5 ນາທີຢູ່ທີ່ພະລັງງານຢ່າງເຕັມທີ່.

ມັນເປັນສຽງທີ່ແປກແຕ່ໃນເຕົາໄມໂຄເວຟ, ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນແກງໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆ, ແນ່ນອນ, ຖ້າທ່ານກິນໄສ້ກອກແທນຊີ້ນ. ຕັດເຂົ້າໄປໃນແຜ່ນຂອງ carrots ແລະຜັກບົ່ວ, ເພີ່ມ 1 tbsp. ນ້ໍາມັນຜັກບ່ວງບ່ວງແລະເອົາໃສ່ໃນເຕົາອົບປະມານ 3.5 ນາທີທີ່ມີຄວາມຈຸເຕັມ. ພວກເຮົາຕື່ມມັນຕົ້ນແລະ sausage, ຕັດເປັນ cubes, ປະສົມແລະປຸງແຕ່ງຢູ່ໃນພະລັງງານດຽວກັນສໍາລັບການ 7 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນເກືອ, ຕື່ມເຄື່ອງເທດ, ຜັກແລະນ້ໍາຕົ້ມ. ພວກເຮົາສົ່ງມັນໄປໃສ່ເຕົາອົບສໍາລັບອີກ 7 ນາທີ.

ທ່ານສາມາດເຮັດຫຍັງໃນເຕົາໄມໂຄເວຟ?

ແນ່ນອນ, microwave ຈະບໍ່ໃຫ້ເປືອກຫນາກັບຜະລິດຕະພັນ baked, ແຕ່ຍັງ baking ໃນ microwave ແມ່ນມີລົດຊາດ. ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນ cupcake ໃນ mug ສໍາລັບສອງສາມນາທີ, ເຮັດໃຫ້ casserole ເນີຍແຂງ cottage , ແລະເຖິງແມ່ນ bake charlotte ໄດ້ . ດີ, ບ່ອນທີ່ບໍ່ມີ pizza ? ການກະກຽມອາຫານນີ້ຈະໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມີ dough ພ້ອມທີ່ເຮັດແລ້ວ. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການມ້ວນອອກຈາກຂີ້ຝຸ່ນ, ເອົາໃສ່ໃນແຜ່ນ. ໃສ່ນ້ໍາມັນຂີ້ອາຍດ້ວຍນ້ໍາມັນມະເຂືອຫຼື mayonnaise. ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ທີ່ຊື່ນຊອບໃນ dough: sausage, ແຕງດູດ, peppers, olives, ເຫັດ, ແລະອື່ນໆ. ສະກັດຂີ້ເຫຍື້ອທັງຫມົດແລະສົ່ງໄປໃສ່ໄມໂຄເວຟສໍາລັບ 12-14 ນາທີ.

ແລະໃນ microwave ທ່ານສາມາດ bake ຫມາກໂປມ. ບໍ່, ບໍ່ແມ່ນຈາກ dough, ແຕ່ bake ຫມາກແທ້ຈິງທີ່ມີ stuffing ຫວານ delicious. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ພວກເຮົາໃຊ້ຫມາກໂປມ, ຂຸດເອົາພວກເຂົາ, ຕັດໃຫ້ພວກເຂົາເຂົ້າໄປໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະເອົາຫຼັກ. ແລະສິ່ງທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ໃນກາງນີ້ຕັດສິນໃຈສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ. ທ່ານສາມາດຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ກັບນ້ໍາຜຶ້ງຫຼືຫມາກຂີ້ເຫຍື້ອ, ຫຼືທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ມີນ້ໍານົມທີ່ມີຫມາກກ້ຽງ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ປົນເມັດທີ່ມີເມັດທີ່ມີຢາດ, ແລະໃນເຕົາແຍກຕ່າງຫາກ, ຕີທາດໂປຼຕີນທີ່ມີນໍ້າຕານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປົນສ່ວນປະກອບແລະຕີອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຫມາກໂປມແມ່ນວາງໄວ້ໃນອາຫານເພື່ອວ່າກາງຈະຖືກປ່ອຍອອກມາ. ຢູ່ເຄິ່ງກາງຂອງອາຫານ, ເອົາສິ້ນນ້ອຍຂອງມັນເບີ. ພວກເຮົາ bake ຫມາກໂປມຢູ່ທີ່ພະລັງງານ microwave ເຕັມສໍາລັບ 5 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມຂໍ້ມູນຫຼັກຂອງຫມາກໂປມທີ່ມີການຕື່ມແລະສົ່ງໄປເຕົາອົບສໍາລັບອີກ 1 ນາທີ.