ໃນຂະນະທີ່ຮູບດາວ Hollywood, ທີ່ສອດຄ້ອງກັບເຄື່ອງປະສົມປະສານທັງຫມົດ, ປ້ອນ implants ເຂົ້າໄປໃນແກ້ມ, ເດັກຍິງປະຊຸມສະໄຫມສ່ວນຫຼາຍແມ່ນບໍ່ພໍໃຈກັບຄວາມຮອບຄອບຫຼາຍເກີນໄປແລະໄຂມັນ subcutaneous ໃນໃບຫນ້າ. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າໃບຫນ້າຂອງທ່ານເຕັມໄປຫມົດ, ວິທີການສະລັບສັບຊ້ອນຈະຊ່ວຍທ່ານໄດ້.
ໄຂມັນທີ່ຢູ່ໃຕ້ຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າແມ່ນມາຈາກໃສ?
ຈຸລັງໄຂມັນໄດ້ຖືກແຈກຢາຍຢູ່ພາຍໃຕ້ຜິວຫນັງຢ່າງດຽວ, ໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຕັ້ງໃຈທາງພັນທຸກໍາ. ໃບຫນ້າເຕັມຫຼືພັບເທິງກະເພາະອາຫານ - ໃນຄວາມຮູ້ສຶກທາງດ້ານຊີວະສາດມັນແມ່ນໄຂມັນດຽວກັນ, ສະສົມມາຈາກການຂາດສານອາຫານແລະຊີວິດທີ່ສະບາຍ. ແລະຖ້າທ່ານໄດ້ຟື້ນຕົວຄືນໃນຫນ້າ, ມັນກໍ່ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ວິທີທົ່ວໄປຂອງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກເພາະວ່າ ການເຜົາໄຂມັນ ໃນທ້ອງຖິ່ນ ແມ່ນເປັນ ໄປບໍ່ໄດ້.
ວິທີການເອົາໄຂມັນຈາກໃບຫນ້າ?
ວິທີທໍາອິດຂອງການຕໍ່ຕ້ານໄຂມັນຜິວຫນັງຢູ່ໃນໃບຫນ້າແມ່ນການແກ້ໄຂອາຫານ. ທ່ານບໍ່ສາມາດຕີຫົວຈຽນທີສອງ, ແກ້ມເກີນໄປແລະໃບຫນ້າໄຂ່ທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງໄປເປັນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຫຼັກການຂອງພຣະອົງແມ່ນງ່າຍດາຍ:
- ກິນພຽງແຕ່ອາຫານທໍາມະຊາດ: ຊີ້ນ, ສັດປີກ, ປາ, ໄຂ່, ຜັກແລະ ຫມາກໄມ້ , ຜະລິດຕະພັນນົມແລະງົວ.
- Refuse ຫວານແລະຜະລິດຕະພັນເຂົ້າໂພດ - ນີ້ແມ່ນສັດຕູຕົ້ນຕໍຂອງຕົວເລກແລະໃບຫນ້າ oval ສຸກ.
- ຢ່າກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນແລະໄຂ່ຂຽວ (ໂດຍສະເພາະໄຂມັນສັດ - ໄຂມັນ, ຊີ້ນໄຂມັນ, ຊີດແລະມັນເບີ).
- ຈໍາກັດການໃຊ້ຖ້ວຍແປ້ງຈາກເຂົ້າຈີ່ກັບຜັກບົ່ວແລະເບເກີ້ມ. ມັນແມ່ນການອະນຸຍາດໃຫ້ກິນພຽງແຕ່ຫນຶ່ງເມັດເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່ຕໍ່ມື້.
ການໃຫ້ອາຫານກ່ຽວກັບຫຼັກການດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຈະຕອບກັບໃບຫນ້າຂອງທ່ານຢ່າງກະທັນຫັນແລະກໍາຈັດໄຂມັນທີ່ເກີນ.
ຜູ້ຊ່ວຍເພີ່ມເຕີມໃນການຕໍ່ສູ້ສໍາລັບຮູບໄຂ່ໃບຫນ້າທີ່ສວຍງາມຈະເປັນການກະທໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ - ພວກເຂົາຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍເຜົາໄຂມັນຫຼາຍຂຶ້ນ, ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ທ່ານມັກຈະມີນ້ໍາຕານຫຼາຍ. ຄວນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເວລາຢ່າງຫນ້ອຍ 2 - 3 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ອາທິດ, ໃນຂະນະທີ່ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງແອໂລບິກແມ່ນເຫມາະສົມ, ແລ່ນຢູ່ຈຸດ, ລົດຖີບແລະຄ້າຍຄືກັນ.